Cvičení na posílení svalů a globální strečink u starších osob
CVIČENÍ NA POSILOVÁNÍ SVALŮ A GLOBÁLNÍ PROTAHOVÁNÍ: VLIV NA ROVNOVÁHU, STRACH Z PÁDU A FUNKČNÍ SCHOPNOST STARŠÍCH
Úvod: Očekávaná délka života a počet lidí ve stáří se v posledních letech prodlužují. Proces stárnutí je doprovázen morfologickými a funkčními změnami, které přispívají ke snížení funkční kapacity, zvyšují počet pádů a objevují se fyzická omezení. Cvičení podporuje udržení funkční autonomie, zlepšuje fyzické schopnosti starších osob a činí je více nezávislými.
Cíl: Zhodnotit vliv programu cvičení na posílení svalů spojených s globálním strečinkem na rovnováhu, strach z pádu a funkční kapacitu u starších žen.
Metody: Jednalo se o nerandomizovanou kontrolovanou studii, ve které bylo 12 dobrovolníků ve věku nad 60 let rozděleno do dvou skupin: intervenční skupina (IG, n = 7) podrobená cvičení na posílení svalů a strečinku 2krát týdně po dobu 12 týdnů, a kontrolní skupina (CG, n = 5), které nepodstoupily protokol, ale byly poučeny o fyzických cvičeních. Před protokolem a po něm byla hodnocena skóre Berg Balance Scale, Falls Efficacy Scale International (FES-I) a Evaluation of Functional Autonomy Development Group for Latin American Maturity (GDLAM). Data byla statisticky analyzována v rámci a mezi skupinami s hladinou významnosti p < 0,05.
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Pernambuco
-
Recife, Pernambuco, Brazílie, 50670-901
- Laboratory of Kinesiotherapy and Manual Therapeutic Resources, Department of Physical Therapy, Federal University of Pernambuco (UFPE)
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- ženy nad 60 let,
- samostatný v pohybu,
- se schopností porozumět verbálním příkazům k provedení testů a účasti v léčebném programu
Kritéria vyloučení:
- provádění jiných fyzických aktivit nebo provádění jiných typů fyzikální terapie,
- měl jakýkoli předchozí neurologický deficit (mrtvice, traumatické poranění mozku, Parkinsonova choroba) nebo
- muskuloskeletální onemocnění, která ohrožují výkonnost a pohyblivost,
- použití ortézy pro lokomoci,
- neschopnost provést hodnotící testy a/nebo účast na intervenčním sezení
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Nerandomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: ZÁSAH
Protahování svalů a silový trénink
|
Každý krok strečinku na konkrétních svalech byl opakován třikrát tak, že se pozice udržela po dobu 30 sekund (Arnold a Kokkonen, 2007; Toraman A, Yildirim. 2010; Dai, Ware, Giuliani, 2012; Duque a kol., 2013; Granacher a kol., 2013). Prsní, kvadriceps, paraspinální, břišní a ischiální tibiální a surální triceps byly prodlouženy. Silový trénink Posilování svalů bylo prováděno pomocí závaží a činek. Tréninková zátěž individuálně stanovena pomocí testu síly s maximálně 10 opakováními. Zátěž byla přehodnocena čtyřtýdenním tréninkem. Břišní, paraspinální, čtyřhlavý sval stehenní a zadní stehenní svaly (hamstringy) byly podrobeny intervenčnímu protokolu. |
|
Experimentální: Vzdělávání o tělesných cvičeních
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
bilance skóre
Časové okno: 12 týdnů
|
Berg Balanční stupnice (BBS)
|
12 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Strach z poklesu skóre
Časové okno: 12 týdnů
|
Falls Efficacy Scale International (FES-I)
|
12 týdnů
|
|
Funkční kapacita
Časové okno: 12 týdnů
|
Hodnocení Latinskoamerické skupiny pro rozvoj funkční autonomie pro zralost (GDLAM)
|
12 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Spolupracovníci
Spolupracovníci
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (Aktuální)
Primární dokončení
Dokončení studie (Aktuální)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Odhad)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- UFPernambuco
- UFPE CAAE N.130.281 (Jiný identifikátor: UFPE CAAE N.130.281)
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .