Vliv častých přerušování dlouhodobého sezení na sebepociťovanou úroveň energie, nálady, chuti k jídlu a kognitivních funkcí
Tato studie je navržena tak, aby otestovala účinky šesti 5minutových mikrovýbuchů fyzické aktivity rozložených během dne ve srovnání buď se sedavým stavem nebo s jedním 30minutovým záchvatem středně intenzivní fyzické aktivity na kognitivní funkce, energetické hladiny, aspekty. stravovacího chování a měření metabolického zdraví. Primární hypotézy jsou:
- Hodinové 5minutové záchvaty mírné intenzity cvičení během dne zvýší odpolední kognitivní funkce ve srovnání se stavem bez cvičení.
- Hodinové 5minutové návaly mírné intenzity cvičení během dne zvýší odpolední kognitivní funkce více než jeden 30minutový ranní záchvat.
Mezi sekundární explorativní hypotézy patří
- Hodinové 5minutové návaly mírné intenzity cvičení během dne zvýší energetickou hladinu, kterou sami uvádějí, sníží orexogenní apetitní opatření a zlepší měření metabolického zdraví ve srovnání se stavem bez cvičení.
- Hodinové 5minutové návaly mírné intenzity cvičení během dne zvýší energetickou hladinu, kterou sami uvádějí, sníží orexigenní apetitní opatření a zlepší měření metabolického zdraví více než jeden 30minutový ranní záchvat.
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Typ studie
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Všechny etnické skupiny a obě pohlaví
- Věk: Dolní věková hranice: 19 let; Horní věková hranice: 45 let
- Index tělesné hmotnosti: Dolní hranice BMI: 18,5 kg/m2; Horní hranice BMI: 29,9 kg/m2
- Ochota dodržovat omezení kofeinu na maximálně dva nápoje o objemu 16 uncí ráno každého studijního dne bez příjmu kofeinu po 12:00 v kterýkoli ze tří studijních dnů
Kritéria vyloučení:
- Kardiovaskulární onemocnění v anamnéze, včetně onemocnění koronárních tepen, městnavého srdečního selhání a nestabilní anginy pectoris nebo nekontrolované hypertenze (>140/90 mm Hg)
- V současné době kouří nebo přestal kouřit v posledních 6 měsících
- Léky ovlivňující hmotnost, energetický příjem nebo energetický výdej v posledních 6 měsících
- Užívání perorálních steroidů
- Anamnéza mrtvice nebo záchvatů, onemocnění štítné žlázy, diabetes typu 1 nebo 2, Cushingův syndrom, cerebrovaskulární onemocnění, onemocnění ledvin, onemocnění jater, arytmie
- Rakovina vyžadující léčbu v posledních 5 letech, s výjimkou rakoviny kůže jiné než melanom
- Infekční onemocnění: HIV pozitivita nebo aktivní tuberkulóza hlášená sama sebou
- Neschopnost cvičit déle než 30 minut na běžeckém pásu při střední intenzitě
- V současné době těhotná, kojící nebo méně než 6 měsíců po porodu
- Anamnéza závažné psychiatrické poruchy včetně schizofrenie, bipolární nemoci nebo psychotické deprese
- Skóre >25 na Beck Depression Inventory
- Žádné rekreační užívání drog včetně marihuany za poslední 1 rok
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: PREVENCE
- Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
- Intervenční model: CROSSOVER
- Maskování: SINGL
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
NO_INTERVENTION: Nepřerušované sezení
Subjekty zůstaly sedět celý den kromě toho, že se zvedly ze židle do prázdnoty.
|
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Sezení + jeden záchvat aktivity
Subjekty zůstaly sedět celý den, kromě toho, že se zvedly ze židle, aby se vyprázdnily, a provedly jeden záchvat 30minutové středně intenzivní chůze.
Fyzická aktivita byla prováděna v 08:00, po měření vitálních funkcí a bazálních dotazníkových hodnoceních, ale před snídaní.
|
|
|
EXPERIMENTÁLNÍ: Sezení + mikrovýbuchy aktivity
Subjekty vstávaly ze sedu každou hodinu po dobu 6 hodin od 09:10 do 14:30, aby dokončily 5minutové záchvaty středně intenzivní chůze, což dalo celkovou dobu aktivity 30 minut.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Změna úrovně energie a nálady
Časové okno: Během každého ze tří samostatných dnů studie se hodnotí hladina energie a nálady v (v minutách): T0, T40, T70, T80, T90, T120, T140, T230, T350, T390, T400, T405, T410 a T435
|
Sebevnímaná energie a nálada byly měřeny pomocí vizuálních analogových škál (VAS), jak je popsáno níže na začátku.
|
Během každého ze tří samostatných dnů studie se hodnotí hladina energie a nálady v (v minutách): T0, T40, T70, T80, T90, T120, T140, T230, T350, T390, T400, T405, T410 a T435
|
|
Změna kognitivní funkce
Časové okno: Během každého ze tří samostatných dnů studie se kognitivní funkce měří v (v minutách): T410
|
Flanker úkol se používá k měření kognitivní funkce
|
Během každého ze tří samostatných dnů studie se kognitivní funkce měří v (v minutách): T410
|
|
Změna kognitivní funkce
Časové okno: Během každého ze tří samostatných dnů studie se kognitivní funkce měří v (v minutách): T425
|
Po úloze Flanker se k měření kognitivních funkcí během každého studijního dne používá Comprehensive Trail Making Test.
|
Během každého ze tří samostatných dnů studie se kognitivní funkce měří v (v minutách): T425
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Vyšetřovatelé
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: James Hill, University of Colorado, Denver
Publikace a užitečné odkazy
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia
Začátek studia
Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)
Primární dokončení
Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (ODHAD)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (ODHAD)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- 13-2777
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .