Statické versus dynamické protahování; Krátkodobé účinky na fyzický výkon u nesportovců
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Jednotlivý účastník bude posouzen na začátku a poté bude proveden strečink. Skupina A bude provádět statický strečink a skupina B bude provádět dynamický strečink. Okamžité hodnocení bude provedeno po 5 minutách, druhé hodnocení bude provedeno po 6 hodinách a třetí bude provedeno po 24 hodinách pro měření krátkodobých účinků.
Poté se dá pauza 3 dny a znovu se provede strečink. Nyní bude skupina A provádět dynamický strečink a skupina B statický strečink. Podobné hodnocení se zopakuje po 5 minutách, poté po 6 hodinách a poté po 24 hodinách, aby se určil rozdíl.
Typ studie
Typ studie
Zápis (Očekávaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Arooba Dr, MS SPT
- Telefonní číslo: 092 332 9018805
- E-mail: aroobasajjad@gmail.com
Studijní místa
-
-
ICT
-
Islamabad, ICT, Pákistán, 44000
- Riphah International University
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Muži vysokoškolští studenti ve věku 18–25 let
- Rozsah dolních končetin; Kyčelní SLR>80 stupňů flexe kolen>130 stupňů dorzální flexe kotníku>20 stupňů
- Ti, kteří spadají pod normální rozmezí BMI
Kritéria vyloučení:
- akutní poranění dolní končetiny.
- aktivní účastníci sportu a jakýchkoliv tréninkových programů.
- postižení dolních končetin.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: SUPPORTIVE_CARE
- Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
- Intervenční model: CROSSOVER
- Maskování: ŽÁDNÝ
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
EXPERIMENTÁLNÍ: Statické protahování
Účastníci provedou statický strečink 1. den a dynamický strečink po přepnutí.
|
Statické úseky jsou takové, při kterých klidně stojíte, sedíte nebo ležíte a držíte jednu pozici po určitou dobu.
|
|
EXPERIMENTÁLNÍ: dynamický strečink
Účastníci provedou dynamický strečink 1. den a statický strečink po přepnutí.
|
Dynamický strečink zahrnuje aktivní pohyby, které protáhnou svaly do jejich plného rozsahu pohybu.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Výdrž v metrech.
Časové okno: 5 minut
|
Cooper 12minutový test chůze/běh na vytrvalost.
|
5 minut
|
|
Vertikální skok v palcích.
Časové okno: 5 minut
|
Test vertikálního skoku (Sargent Jump, Vertical Leap) pro pevnost.
|
5 minut
|
|
Hbitost v sekundách.
Časové okno: 5 minut.
|
Modifikovaný Illinois Agility Test pro agility.
|
5 minut.
|
|
Flexibilita v palcích.
Časové okno: 5 minut
|
Test flexibility vsedě a dosahu.
|
5 minut
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (OČEKÁVANÝ)
Začátek studia
Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)
Primární dokončení
Dokončení studie (OČEKÁVANÝ)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- REC/01012 Arooba.
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .