Statisk versus dynamisk strækning; Kortsigtede effekter på fysisk præstation hos ikke-atleter
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Den enkelte deltager vil blive vurderet ved baseline, og derefter vil der blive udført udstrækning. Gruppe A vil udføre statisk udstrækning og gruppe B vil udføre dynamisk udstrækning. Øjeblikkelig vurdering vil blive foretaget efter 5 minutter, en anden vurdering vil blive foretaget efter 6 timer og en tredje vil blive foretaget efter 24 timer for at måle de kortsigtede effekter.
Derefter vil der blive givet et mellemrum på 3 dage og udstrækning udføres igen. Nu vil gruppe A udføre dynamisk udstrækning, og gruppe B vil udføre statisk udstrækning. En lignende vurdering vil blive gentaget efter 5 minutter, derefter 6 timer og derefter efter 24 timer for at bestemme forskellen.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Forventet)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Arooba Dr, MS SPT
- Telefonnummer: 092 332 9018805
- E-mail: aroobasajjad@gmail.com
Studiesteder
-
-
ICT
-
Islamabad, ICT, Pakistan, 44000
- Riphah International University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Mandlige bachelorstuderende i alderen 18-25 år
- Nedre ekstremitetsområde; Hofte SLR>80 graders knæfleksion >130 grader Ankel dorsalfleksion >20 grader
- Dem, der falder under det normale BMI-område
Ekskluderingskriterier:
- akutte skader i underekstremiteterne.
- aktive deltagere i sport og eventuelle træningsprogrammer.
- handicap i underekstremiteterne.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: SUPPORTIVE_CARE
- Tildeling: TILFÆLDIGT
- Interventionel model: OVERKRYDS
- Maskning: INGEN
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
EKSPERIMENTEL: Statisk stræk
Deltagerne vil udføre statisk strækning på dag 1 og dynamisk strækning efter skiftet.
|
Statiske stræk er dem, hvor du står, sidder eller ligger stille og holder en enkelt stilling i en periode.
|
|
EKSPERIMENTEL: dynamisk udstrækning
Deltagerne vil udføre dynamisk udstrækning på dag 1 og statisk udstrækning efter skiftet.
|
Dynamisk udstrækning involverer at lave aktive bevægelser, der strækker musklerne til deres fulde bevægelsesområde.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Udholdenhed i meter.
Tidsramme: 5 minutter
|
Cooper 12-minutters gang/løb test for udholdenhed.
|
5 minutter
|
|
Lodret spring i tommer.
Tidsramme: 5 minutter
|
Vertical Jump Test (Sargent Jump, Vertical Leap) for styrke.
|
5 minutter
|
|
Agility på få sekunder.
Tidsramme: 5 minutter.
|
Modificeret Illinois Agility Test for agility.
|
5 minutter.
|
|
Fleksibilitet i tommer.
Tidsramme: 5 minutter
|
Sit-and-reach-test for fleksibilitet.
|
5 minutter
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (FORVENTET)
Studiestart
Primær færdiggørelse (FAKTISKE)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (FORVENTET)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (FAKTISKE)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- REC/01012 Arooba.
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .