Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Zkoumání efektivity webového cvičení mezi dospělými žijícími v komunitě s vysokým podílem tělesného tuku

19. května 2025 aktualizováno: Yu-Hsuan Chang, National Tainan Junior College of Nursing

Zkoumání účinnosti a trajektorie dodržování webového cvičení u dospělých žijících v komunitě s vysokým tělesným tukem

Výsledky studie mohou odvodit efektivní typ cvičení, ať už na webu, nebo na cvičení pod dohledem, a také vytvořit sérii cvičebních videí, která mohou propagovat sebecvičení doma pro podporu zdraví obyvatel komunity.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Souvislosti: Cvičení založené na webu je efektivní alternativní trénink pro obyvatele komunity o zlepšení zdraví; dodržení jejich výkonu je však náročné.

Účel: Cílem této studie bylo (1) porovnat účinnost 16týdenního cvičení na zlepšení krevních vzorků, tělesného složení a antropometrických parametrů mezi cvičením na internetu a cvičením pod dohledem; a (2) zkoumat trajektorii dodržování cvičení webového cvičení z hlediska návštěvnosti a intenzity v průběhu času u dospělých žijících v komunitě s vysokým tělesným tukem.

Design: Dvouramenná randomizovaná kontrolní studie. Metoda: Účastníci, kteří v roce 2020 absolvovali 16týdenní cvičení pod dohledem pro aerobní cvičení, v našem předchozím projektu sloužili jako jedna z kontrolních skupin (n = 34). V tomto projektu bude účelové vzorkování použito k zařazení cílové skupiny 66 obyvatel žijících v komunitě ve věku 40-64 let s neaktivními návyky a procentem tělesného tuku ≧ 25 % u mužů a ≧ 30 % u žen ve studii. Způsobilí účastníci budou stratifikováni podle pohlaví a poté blokováni náhodně rozděleni do webového cvičení nebo do kontrolní skupiny (bez jakéhokoli zásahu do cvičení). Webové cvičení předepíše 30minutové aerobní cvičení alespoň střední intenzity třikrát týdně. Rezerva tepové frekvence a sebepociťovaná námaha si účastníci sami zaznamenají na web. K prozkoumání účinnosti webového cvičení budou použity zobecněné odhadovací rovnice.

Důsledky: Výsledky studie mohou odvodit efektivní typ cvičení, ať už na webu, nebo na cvičení pod dohledem, a také vytvořit sérii cvičebních videí, která mohou propagovat sebecvičení doma pro podporu zdraví obyvatel komunity.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

30

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • ve věku od 40 do 64 let.
  • mají procento tělesného tuku ≧ 25 % u muže nebo ≧ 30 % u ženy.
  • může používat internet ke sledování videa o cvičení online.
  • s neaktivním návykem (≤ 3 dny fyzické aktivity týdně a ≤ 30 minut na sezení).

Kritéria vyloučení:

  • slepý.
  • v současné době pod dietou.
  • s jakýmikoli obavami o bezpečnost v souvislosti s jejich stavem, jako je těhotenství, infarkt myokardu, mrtvice nebo procento tělesného tuku ≧ 40 %.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: webové cvičení
Účastníci absolvují webový aerobní trénink (AE) třikrát týdně po dobu 16 týdnů.
Náš navržený program AE zahrnoval trénink hlavních svalů prostřednictvím pohybů včetně pochodů, doteků, výpadů, v-kroků, kroků v boxu, kroucení, zvednutí kolen, nabírání a nůžek.
Žádný zásah: kontrolní skupina
kontrolní skupina bez jakéhokoli zásahu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna cholesterolu
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je mg/dl
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna hladiny cukru nalačno ze vzorku krve
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je mg/dl
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna inzulinu ze vzorku krve
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je μIU/ml
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna hmotnosti
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
hmotnost v kilogramech, bude měřena pomocí analyzátoru tělesného složení
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna obvodu pasu
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotkou jsou centimetry
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna procenta tělesného tuku
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je %, bude měřena pomocí analyzátoru složení těla
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna viscerálního tuku
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je čtvereční centimetry, bude měřena pomocí analyzátoru složení těla
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna obvodu boků
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotkou jsou centimetry.
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna lipoproteinu s vysokou hustotou [HDL]
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je mg/dl
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna lipoproteinu s nízkou hustotou [LDH]
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je mg/dl
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
Změna triglyceridů [TG]
Časové okno: dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)
jednotka je mg/dl
dvakrát (od výchozího stavu do konce 16. týdne)

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Měření přilnavosti
Časové okno: Každé cvičení
Počet navštívených sezení/ Celkový počet předepsaných sezení
Každé cvičení

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Yu-Hsuan Chang, phD, National Tainan Junior College of Nursing

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. října 2023

Primární dokončení (Aktuální)

31. ledna 2024

Dokončení studie (Aktuální)

31. ledna 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

28. června 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

16. července 2023

První zveřejněno (Aktuální)

24. července 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

22. května 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

19. května 2025

Naposledy ověřeno

1. května 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Další identifikační čísla studie

  • National Tainan Junior College

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

pro výzkum soukromí.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

produkt vyrobený a vyvážený z USA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .