Behaviorálně ekonomické přístupy ke zvýšení fyzické aktivity u pacientů se zvýšeným rizikem kardiovaskulárního onemocnění (BE ACTIVE)

Účastníci mají 8týdenní náběhové období, kdy se denní cíle zvyšují ze základního na cílový krok, a podepisují závazek, že se budou snažit co nejlépe splnit své cíle.

Účastníci jsou zařazeni do hry. Každý týden obdrží 70 bodů. Každý den je jim sdělen jejich počet kroků a body. Pokud byl splněn cílový krok, udrží si své body, ale pokud ne, ztratí 10 bodů. Pokud mají na konci týdne alespoň 40 bodů, postoupí o úroveň výše, ale pokud ne, o úroveň spadnou. Účastníci začínají uprostřed 5 úrovní.

Účastníci si vyberou partnera podpory, který bude každý týden dostávat e-mail s pokrokem účastníka. Uspořádáme 3-cestný telefonát s účastníkem a podpůrným sponzorem, abychom prodiskutovali způsoby, jak mohou účastníkovi pomoci dosáhnout jeho cíle. Každých 8 týdnů proveďte následný hovor, pokud účastník uvízl na nižší úrovni, a restartujte jej zpět na střední úrovni.

V následném období účastníci i nadále dostávají denně textovou zprávu o tom, zda splnili svůj cílový krok.

Účastníci mají 8týdenní náběhové období, kdy se denní cíle zvyšují ze základního na cílový krok, a podepisují závazek, že se budou snažit co nejlépe splnit své cíle.

Účastníci jsou zařazeni do hry. Každý týden obdrží 70 bodů. Každý den je jim sdělen jejich počet kroků a body. Pokud byl splněn cílový krok, udrží si své body, ale pokud ne, ztratí 10 bodů. Pokud mají na konci týdne alespoň 40 bodů, postoupí o úroveň výše, ale pokud ne, o úroveň spadnou. Účastníci začínají uprostřed 5 úrovní.

Účastníci si vyberou partnera podpory, který bude každý týden dostávat e-mail s pokrokem účastníka. Uspořádáme 3-cestný telefonát s účastníkem a podpůrným sponzorem, abychom prodiskutovali způsoby, jak mohou účastníkovi pomoci dosáhnout jeho cíle. Každých 8 týdnů proveďte následný hovor, pokud účastník uvízl na nižší úrovni, a restartujte jej zpět na střední úrovni.

V následném období účastníci i nadále dostávají denně textovou zprávu o tom, zda splnili svůj cílový krok.

Účastníci jsou informováni, že každý týden jsou peníze umístěny na jejich virtuální účet. Každý den je účastník informován o počtu kroků za předchozí den. Pokud bylo dosaženo cíle, zůstává rovnováha. Každý den, kdy není cíle dosaženo, je účastník informován, že část peněz byla odebrána. Použijeme 8týdenní náběhové období, ve kterém se denní cíle postupně zvyšují od výchozího k cílovým.

Během následného období budou účastníci v tomto rameni i nadále denně dostávat textovou zprávu s uvedením, zda předchozího dne dosáhli nebo nedosáhli svého cíle.

Účastníci jsou informováni, že každý týden jsou pro ně umístěny peníze na virtuální účet. Každý den je účastník informován o počtu kroků za předchozí den. Pokud bylo dosaženo cíle, zůstává rovnováha. Každý den, kdy není cíle dosaženo, je účastník informován, že část peněz byla odebrána. Použijeme 8týdenní náběhové období, ve kterém se denní cíle postupně zvyšují od výchozího k cílovým.

Během následného období budou účastníci v tomto rameni i nadále denně dostávat textovou zprávu s uvedením, zda předchozího dne dosáhli nebo nedosáhli svého cíle.

Účastníci mají 8týdenní náběhové období, kdy se denní cíle zvyšují ze základního na cílový krok, a podepisují závazek, že se budou snažit co nejlépe splnit své cíle.

Účastníci jsou zařazeni do hry. Každý týden obdrží 70 bodů. Každý den je jim sdělen jejich počet kroků a body. Pokud byl splněn cílový krok, udrží si své body, ale pokud ne, ztratí 10 bodů. Pokud mají na konci týdne alespoň 40 bodů, postoupí o úroveň výše, ale pokud ne, o úroveň spadnou. Účastníci začínají uprostřed 5 úrovní.

Účastníci si vyberou partnera podpory, který bude každý týden dostávat e-mail s pokrokem účastníka. Uspořádáme 3-cestný telefonát s účastníkem a podpůrným sponzorem, abychom prodiskutovali způsoby, jak mohou účastníkovi pomoci dosáhnout jeho cíle. Každých 8 týdnů proveďte následný hovor, pokud účastník uvízl na nižší úrovni, a restartujte jej zpět na střední úrovni.

V následném období účastníci i nadále dostávají denně textovou zprávu o tom, zda splnili svůj cílový krok.

Účastníci jsou informováni, že každý týden jsou pro ně umístěny peníze na virtuální účet. Každý den je účastník informován o počtu kroků za předchozí den. Pokud bylo dosaženo cíle, zůstává rovnováha. Každý den, kdy není cíle dosaženo, je účastník informován, že část peněz byla odebrána. Použijeme 8týdenní náběhové období, ve kterém se denní cíle postupně zvyšují od výchozího k cílovým.

Během následného období budou účastníci v tomto rameni i nadále denně dostávat textovou zprávu s uvedením, zda předchozího dne dosáhli nebo nedosáhli svého cíle.