Účinnost pohybových cvičení u mužů trénovaných v odporu s nepohyblivostí ramen v různých věkových skupinách
Rameno je dynamický a pohyblivý kloub mezi paží a trupem. Pohyb kloubu ve třech rozměrech provádí složité pohyby téměř při každé činnosti každodenního života.
Tyto pohyby prováděné během činností každodenního života mohou způsobit muskuloskeletální problémy a patologie ramen. Z tohoto důvodu by měl být ramenní kloub pečlivě hodnocen, zejména u sportovců.
Přehled studie
Detailní popis
Rameno se skládá ze čtyř funkčních kloubů. Glenohumerální kloub (GH), akromioklavikulární kloub (AC), sternoklavikulární kloub (SC) a skapulotorakální kloub (ST). Nejpohyblivější z těchto čtyř kloubů je glenohumerální kloub, umístěný mezi lopatkou a glenoidem. GH je synoviální kloub, který má trojrozměrný pohyb, pokrývá intraartikulární pouzdro a obaluje šlachu dlouhé hlavy bicepsu k sulcus bicepsu. Glenohumerální pouzdro, glenohumerální vaz a korakohumerální vaz obsahují kapsuloligamentózní komplexní strukturu. Tato složitá struktura a šlachy rotátorové manžety tvoří statickou a dynamickou omezující strukturu kolem glenohumerálního kloubu. Prostor rotátorové manžety tvoří trojúhelníkovou tkáň mezi okrajem šlachy m. supraspinatus a m. subscapularis superior a apex se nachází na laterálním hřebeni m. biceps sulcus na okraji vazu humeru.
Po poskytnutí mobility se pohyb a rovnováha vrátí ke stabilitě. Zvýšení svalové síly pro stabilizaci kloubu je cílem fyzického tréninku pro rameno u sportovců.
Kostní mechanika, intraartikulární tlak, glenohumerální labrum a kapuloligamentózní struktury jsou statické složky.
Dynamické složky zajišťuje svalová aktivita koordinovaná kolem kloubu a modulovaná nervosvalovým systémem.
Základem statických a dynamických interakcí jsou především proprioceptivní vstupy, které se vyskytují u mechanoreceptorů ve svalech, vazech kloubních pouzder, šlach a kůži, které jsou vzájemně integrovány.
Stabilizaci kloubu zajišťuje koaktivační síla dynamických ramenních stabilizátorů.
Rovnováha těchto sil musí být úměrná. Z tohoto důvodu by cvičení k zajištění stabilizace kloubu měla mít za cíl zajistit rovnoměrné rozložení síly kolem kloubu.
Mezi kritéria pro hodnocení sportovců; propriocepce a rozsah pohybu.
Dotazník tělesného vědomí má za cíl vyhodnotit tělesné vědomí. Držení těla bude hodnoceno pomocí analýzy držení těla v New Yorku.
Na základě provedeného přehledu literatury; Pokud je známo, v literatuře neexistuje žádná adekvátní, aktuální a na důkazech podložená studie.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
-
Istanbul, Krocan, 34070
- Medipol hospital
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
Přijímá zdravé dobrovolníky
Pohlaví způsobilá ke studiu
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Odporově trénovaní muži starší 18 let s nehybností ramene.
Kritéria vyloučení:
Kritéria pro vyloučení ze studie byla: mít ortopedické nebo neurologické problémy a podstoupit muskuloskeletální operaci horních končetin.
- Vytrénovaný ženský odpor,
- Sportovci do 18 let nebudou do studie zařazeni.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: MLADÁ SKUPINA
Pro obě skupiny bude aplikován stejný cvičební program.
Účastníci budou zařazeni do cvičebního programu po dobu osmi týdnů.
Do této skupiny budou zařazeni sportovci ve věku od 18 do 30 let.
|
Před zahájením cvičebního programu bude sdíleno video a cvičební program zahrnující význam mobilizace a stabilizace ramen a znalosti, jak kontrahovat správné svalové skupiny, aby se zvýšilo povědomí o sportovcích.
Po vyhodnocení budou sportovci kromě klasických tréninkových programů provádět cviky Wall Angels a protažení předního ramene, kruhová rotace ramen, řízené artikulární rotace na břiše a protažení ramen na břiše, břišní I, T, W, Y 3 dny a týden po dobu 8 týdnů v doprovodu stejného fyzioterapeuta.
|
|
Experimentální: SKUPINA DOSPĚLÝCH
Pro obě skupiny bude aplikován stejný cvičební program.
Účastníci budou zařazeni do cvičebního programu po dobu osmi týdnů.
Do této skupiny budou zařazeni sportovci ve věku od 30 do 60 let.
|
Před zahájením cvičebního programu bude sdíleno video a cvičební program zahrnující význam mobilizace a stabilizace ramen a znalosti, jak kontrahovat správné svalové skupiny, aby se zvýšilo povědomí o sportovcích.
Po vyhodnocení budou sportovci kromě klasických tréninkových programů provádět cviky Wall Angels a protažení předního ramene, kruhová rotace ramen, řízené artikulární rotace na břiše a protažení ramen na břiše, břišní I, T, W, Y 3 dny a týden po dobu 8 týdnů v doprovodu stejného fyzioterapeuta.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Dotazník tělesného vědomí
Časové okno: 8 týdnů
|
Povědomí o těle v zásadě znamená, že si jednotlivec uvědomuje části těla.
Měření tělesného povědomí poskytuje definici tělesného povědomí a hodnocení účinnosti cvičebních programů, které mají být aplikovány.
Body Awareness Questionnaire je dotazník skládající se ze čtyř podskupin (změny tělesného procesu, cyklus spánek-bdění, předpověď na počátku onemocnění, předpověď tělesné reakce) a celkem 18 výroků, které se provádějí za účelem zjištění normálního nebo abnormálního stavu. úroveň citlivosti složek těla.
Jednotlivci jsou požádáni, aby skóre mezi 1 a 7 pro každý výrok.
Hodnocení se provádí na základě celkového skóre.
Vysoké skóre ukazuje, že tělesná citlivost jedince je dobrá.
|
8 týdnů
|
|
Rozsah pohybu
Časové okno: 8 týdnů
|
Rozsah pohybu flexe ramene, abdukce, vnitřní a vnější rotátorové svaly budou měřeny goniometrem.
Měření bude prováděna dominantní stranou sportovce v jiných hodnoceních, než jsou bilaterální funkční testy.
Hodnocení rozsahu pohybu kloubu bylo měřeno goniometrem
|
8 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Newyorská škála držení těla
Časové okno: 8 týdnů
|
Postoj je stav, kdy se každá část těla nachází v nejvhodnější poloze vůči sousednímu segmentu a celému tělu. Analýza držení těla se provádí ve vzpřímeném stoji. Pozice subjektů účastnících se studie byly hodnoceny pomocí New York Posture Scale. V tomto hodnotícím systému se hodnotí držení těla, které se může vyskytovat ve 13 různých částech těla. Pro bodování bylo uděleno pět bodů, pokud bylo držení těla správné, tři, pokud bylo středně poškozeno, a jedno, pokud bylo vážně poškozeno. Celkové skóre získané vyhodnocením testu je maximálně 65 a minimálně 13. Standardní hodnotící kritéria vyvinutá pro tento test byla definována jako „velmi dobré“, pokud je celkové skóre >=45, „dobré“, pokud je 40–44, „střední“, pokud je 30–39, „špatné“, pokud je 20–29, a „ chudý", pokud <=19. zjištěno. |
8 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Moro T, Tinsley G, Bianco A, Marcolin G, Pacelli QF, Battaglia G, Palma A, Gentil P, Neri M, Paoli A. Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-trained males. J Transl Med. 2016 Oct 13;14(1):290. doi: 10.1186/s12967-016-1044-0.
- Salles JI, Costa F, Cunha-Cruz V, Cagy M, Piedade R, Ribeiro P. Electrophysiological analysis of the perception of passive movement. Neurosci Lett. 2011 Aug 26;501(2):61-6. doi: 10.1016/j.neulet.2011.05.005. Epub 2011 May 7. Erratum In: Neurosci Lett. 2012 Jun 27;520(1):127. Alves, Heloisa [removed].
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- hazal genç 3
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .