En enkelt session fællesskabsbaseret kropsstyrkende session

Et kropsstyrkelsesprogram med rod i den psykologiske teori om kognitiv dissonans har vist sig at være effektivt til at reducere værdien af ​​det tynde skønhedsideal. Denne teori foreslår, at mennesker er motiverede til at opretholde konsistens i deres overbevisninger og handlinger, og uoverensstemmelser vil resultere i psykologisk ubehag (eller kognitiv dissonans). Et skift i overbevisninger eller handlinger er påkrævet for at løse dette ubehag og bevare konsistens. Imidlertid mangler tilgængeligheden af ​​dette program. Den foreslåede undersøgelse vil undersøge effektiviteten af ​​en enkelt session, virtuelt leveret kropsstyrkelsesprogram designet til at skabe kognitiv dissonans ved at bede deltagerne om at identificere kulturelle normer omkring udseende og tiltrækningskraft og derefter udfordre disse idealer gennem en række interaktive aktiviteter i et fuldt virtuelt, selvtillid. -tempomodul. At udfordre disse idealer (f.eks. at identificere, hvordan idealer repræsenterer meget snævre identiteter og er informeret af undertrykkende værdisystemer, angivelse af de psykologiske omkostninger ved at forsøge at ændre din krop, så den matcher idealer), skaber teoretisk kognitiv dissonans hos dem, der har internaliseret værdien af ​​at forfølge disse idealer . Denne dissonans er løst gennem en reduceret investering i idealerne og derefter hypoteser at føre til mere positive holdninger til kropsopfattelse, slankekure og anden usund vægtkontroladfærd. Programmet består af et enkelt 45-minutters interaktivt, virtuelt modul. Primære vurderinger vil blive afsluttet ved præ-intervention og post-intervention.