Neuromuskulært opvarmningsprogram for badmintonspillere (NWUPFBM)
Udvikling af et nyt neuromuskulært opvarmningsprogram for rekreative badmintonspillere: en eksperimentel undersøgelse
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Denne undersøgelse undersøger effektiviteten af et nyt neuromuskulært opvarmningsprogram, der er skræddersyet til rekreative badmintonspillere. Programmet er designet til at forbedre balancen, øge bevægelseseffektiviteten og reducere risikoen for skader, der ofte er forbundet med badminton.
Deltagerne vil blive rekrutteret fra rekreative badmintonklubber og vil gennemgå baseline-vurderinger af balancepræstation og udfaldsbevægelse ved hjælp af motion capture (Mocap), EMG. og inertimåleenhed (IMU). Opvarmningsprogrammet inkluderer en række målrettede øvelser udvalgt baseret på ekspertkonsensus fra et tidligere Delphi-studie. Disse øvelser fokuserer på nøgleområder som dynamisk stabilitet og proprioception.
Deltagerne udfører før- og eftertest med Star Excursion Balance Test (SEBT) og udfaldsbevægelse fremad med (IMU, MOcap og MEG) fastgjort på underekstremiteten. Interventionen vil være: 1) ny neuromuskulær opvarmning og 2) traditionel opvarmning. Deltagerne udfører både opvarmningen, men på forskellige dage med en dags hvile mellem interventionerne.
Undersøgelsens resultater sigter mod at informere om bedste praksis for opvarmningsrutiner i badminton, hvilket potentielt tilbyder et standardiseret program, der kan anvendes bredt af fritidsspillere for at forbedre deres præstationer og sikkerhed på banen.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
-
Kuala Lumpur, Malaysia, 50603
- University of Malaya
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Skadesfri i >1 år, spiller badminton minimum 1 gang om ugen, har erfaring med at spille mindst 3 år
Ekskluderingskriterier:
- Badmintonspillere, der deltager i konkurrence på et hvilket som helst niveau (begyndere, mellem- eller eliteniveau), involverer sig i enhver form for træning, deltagere med enhver ledlidelse, ikke-smitsomme sygdomme (NCD), neurologisk ustabile, indtagelse af medicin, der kan forstyrre præstationen .
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Forebyggelse
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Eksperimentel
badmintonspillere, der spiller badminton socialt en gang om ugen med minimum tre års erfaring
|
Denne intervention består af en struktureret opvarmningsrutine, der er specielt designet til at forbedre neuromuskulær funktion og balance.
Programmet omfatter øvelser som to-vejs-forlæns-lunge, single-ben balance, multidirectional lunges, single-ben hop frem og tilbage, og single-ben lægrejsninger.
Hver øvelse er rettet mod at forbedre proprioception, dynamisk stabilitet og styrke i underekstremiteterne.
|
|
Aktiv komparator: Kontrollere
badmintonspillere, der spiller badminton socialt en gang om ugen med minimum tre års erfaring
|
Denne intervention involverer et konventionelt opvarmningsprogram.
Det omfatter generelle strækøvelser og let jogging, der er beregnet til at forberede kroppen til fysisk aktivitet.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Balance Performance
Tidsramme: pre-test udført umiddelbart før interventionen og en post-test udført umiddelbart efter interventionen
|
Balance vil blive målt ved hjælp af standardiserede test såsom Star Excursion Balance Test (SEBT), som evaluerer deltagerens rækkevidde i flere retninger
|
pre-test udført umiddelbart før interventionen og en post-test udført umiddelbart efter interventionen
|
|
Ankel bevægelse
Tidsramme: pre-test udført umiddelbart før interventionen og en post-test udført umiddelbart efter interventionen.
|
Dette mål vil vurdere vinklen på (dorsi-fleksion og plantar-fleksion) og (inversion og eversion) ved ankelleddet under udfaldsbevægelsen.
Formålet er at evaluere ændringer i ankelledstilpasning og bevægeudslag som følge af det neuromuskulære opvarmningsprogram.
Ankelvinkler vil blive målt ved hjælp af motion capture teknologi og en inertial måleenhed (IMU) for at give nøjagtige og objektive data.
|
pre-test udført umiddelbart før interventionen og en post-test udført umiddelbart efter interventionen.
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Neuromuskulær aktivitet
Tidsramme: pre-test udført umiddelbart før interventionen og en post-test udført umiddelbart efter interventionen
|
Denne foranstaltning vil evaluere neuromuskulær aktivitet ved hjælp af elektromyografi (EMG) for at vurdere muskelaktiveringsmønstre under udfaldsbevægelsen.
EMG-sensorer vil blive placeret på nøglemuskler involveret i udfaldet, såsom quadriceps, hamstrings og lægmuskler, for at registrere elektrisk aktivitet.
Disse data vil hjælpe med at bestemme virkningen af det neuromuskulære opvarmningsprogram på muskelaktivering, koordination og overordnet neuromuskulær funktion under dynamiske bevægelser.
|
pre-test udført umiddelbart før interventionen og en post-test udført umiddelbart efter interventionen
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Saranya Navaratnarajah, Institute for Advanced Studies, Universiti Malaya
Publikationer og nyttige links
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- UM.TNC2/UMREC_3398
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .