Selvvalgt musik og anaerob præstation hos futsalspillere under ramadan (MUSIC-RAST)
Effekterne af selvvalgt musik på anaerob præstation under og efter Ramadan-faste hos højt trænede futsalspillere: En randomiseret crossover-studie
Denne undersøgelse undersøger effekterne af selvvalgt musik under opvarmning på anaerob præstation hos højt trænede futsalspillere under og efter Ramadan-fasten. Ti mandlige futsalspillere deltog i et randomiseret, afbalanceret crossover-design, hvor de gennemførte to eksperimentelle betingelser: en standardiseret opvarmning med selvvalgt musik og en standardiseret opvarmning uden musik. Anaerob præstation blev vurderet ved hjælp af Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST).
Deltagerne udførte testene under Ramadan og igen to uger efter Ramadan under begge betingelser. Vigtige præstationsresultater inkluderede toppower, gennemsnitlig power, minimum power og træthedsindeks. Studiet har til formål at afgøre, om selvvalgt musik kan forbedre den anaerobe præstation, og om dens effekter adskiller sig mellem faste- og ikke-fasteperioder.
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Denne undersøgelse var designet til at undersøge effekterne af selvvalgt musik under opvarmning på anaerob præstation hos højt trænede futsalspillere under og efter Ramadan-fasten. En randomiseret, modbalanceret crossover-design blev anvendt, hvor alle deltagere gennemførte begge eksperimentelle betingelser.
I alt deltog ti mandlige futsalspillere, der konkurrerer i den Tyrkiske Futsal Første Liga, i undersøgelsen. Alle deltagere havde mindst to års regelmæssig træningserfaring og var aktivt engageret i konkurrencefutsal. Undersøgelsen blev gennemført under Ramadan og gentaget to uger efter Ramadan for at sammenligne faste- og ikke-fastebetingelser.
Deltagerne gennemførte to eksperimentelle sessioner under hver betingelse: (1) en standardiseret opvarmning ledsaget af selvvalgt musik og (2) den samme opvarmning udført uden musik. Rækkefølgen af betingelser blev randomiseret og modbalanceret for at minimere potentielle rækkefølgeeffekter. Der blev givet mindst 48 timers restitution mellem sessioner.
Opvarmningsprotokollen var baseret på et modificeret FIFA 11+ program. I musikbetingelsen lyttede deltagerne til selvvalgt, højt tempo musik (ca. 120-140 slag pr. minut) gennem eksterne højttalere under opvarmningen. Musikken blev stoppet før præstationstesten.
Anaerob præstation blev vurderet ved hjælp af Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), som består af seks maksimale 35-meter sprints adskilt af 10 sekunders passiv restitution. Sprinttider blev registreret, og effektoutput blev beregnet ved hjælp af standardligninger. De primære udfaldsmål omfattede toppeffekt, gennemsnitlig effekt, minimumseffekt og træthedsindeks.
Alle testsessioner blev gennemført på samme tidspunkt på dagen (17:00) for at kontrollere for døgnrytmevariation. Deltagerne blev instrueret i at opretholde konsekvente ernæringsvaner og undgå anstrengende aktivitet før testsessioner.
Studieprotokollen blev godkendt af Gumushane University Scientific Research and Publication Ethics Committee, og alle deltagere gav informeret samtykke før deltagelse.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Gümüşhane Province
-
Gümüşhane, Gümüşhane Province, Tyrkiet (Türkiye), (507) 200-4161
- Gumushane University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier: - Mandlige futsalspillere, der konkurrerer på et højt konkurrenceniveau
- Aktivt deltagende i den tyrkiske Futsal First League
- Mindst to års regelmæssig futsal-træningserfaring
- Deltagelse i regelmæssige træningssessioner
- Frivillig deltagelse under Ramadan-faste
- Har givet skriftligt informeret samtykke
Eksklusionskriterier: - Forekomst af muskel- eller skeletbeskadigelse eller sygdom, der påvirker præstationen
- Brug af præstationsfremmende stoffer eller kosttilskud
- Manglende overholdelse af undersøgelsesprocedurer
- Enhver medicinsk tilstand, der kontraindicerer højintensiv træning
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: High-Tempo Music Warm-Up
Participants completed the modified FIFA 11+ warm-up while listening to a standardized high-tempo music playlist (120-140 bpm) before the anaerobic performance test.
|
During the modified FIFA 11+ warm-up, participants listened to a standardized high-tempo music playlist (120-140 bpm) played through loudspeakers.
The same playlist, volume, and playback sequence were used for all participants and testing sessions.
Music was stopped immediately upon completion of the warm-up.
|
|
Aktiv komparator: No-Music Warm-Up
Participants completed the same modified FIFA 11+ warm-up without music before the anaerobic performance test.
|
Participants completed the same modified FIFA 11+ warm-up without music before the anaerobic performance test.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Peak Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Peak power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), calculated from sprint performance data obtained from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Mean Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Mean power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), calculated from sprint performance data obtained from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Relative Peak Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Relative peak power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), expressed relative to body mass (W/kg) and calculated from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Relative Mean Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Relative mean power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), expressed relative to body mass (W/kg) and calculated from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: serdar bayrakdaroğlu, T.C. Gümüşhane Üniversitesi
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- 1. Abedelmalek S, Aloui K, Denguezli Bouzgarou M, Adam H, Souissi N, Chtourou H (2022) Exergaming During Ramadan Intermittent Fasting Improve Body Composition as Well as Physiological and Psychological Responses to Physical Exercise in Adolescents With Obesity. Front Nutr 9. doi: 10.3389/fnut.2022.851054 2. Abedelmalek S, Aloui K, Denguezli Bouzgarou M, Adam H, Souissi N, Chtourou H (2022) Exergaming During Ramadan Intermittent Fasting Improve Body Composition as Well as Physiological and Psychological Responses to Physical Exercise in Adolescents With Obesity. Front Nutr 9. doi: 10.3389/fnut.2022.851054 3. Aloui A, Briki W, Baklouti H, Chtourou H, Driss T, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2015) Listening to Music during Warming-Up Counteracts the Negative Effects of Ramadan Observance on Short-Term Maximal Performance. PLoS One 10:e0136400. doi: 10.1371/journal.pone.0136400 4. Aloui A, Briki W, Baklouti H, Chtourou H, Driss T, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2015) Listening to Music during Warming-Up Counteracts the Negative Effects of Ramadan Observance on Short-Term Maximal Performance. PLoS One 10:e0136400. doi: 10.1371/journal.pone.0136400 5. Aloui A, Chtourou H, Hammouda O, Souissi H, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2013) Effects of Ramadan on the diurnal variations of physical performance and perceived exertion in adolescent soccer players. Biol Rhythm Res 44:869-875. doi: 10.1080/09291016.2013.780697 6. Andrade V, Zagatto A, Kalva-Filho C, Mendes O, Gobatto C, Campos E, Papoti M (2015) Running-based Anaerobic Sprint Test as a Procedure to Evaluate Anaerobic Power. Int J Sports Med 36:1156-1162. doi: 10.1055/s-0035-1555935 7. Atan T (2013) Effect of music on anaerobic exercise performance. Biol Sport 30:35-9. doi: 10.5604/20831862.1029819 8. Bongers BC, Werkman MS, Blokland D, Eijsermans MJC, van der Torre P, Bartels B, Verschuren O, Takken T (2015) Validity of the Pediatric Running-Based Anaerobic Sprint Test to Determine Anaerobic Performanc
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- GU-EC-102280-RAST-2022
- E-95674917-044-102280 (Anden identifikator: Gümüşhane University Ethics Committee)
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .