Meditation og følelsesmæssig intelligens
30. marts 2017 opdateret af: Sanford Nidich, Maharishi International University
Meditation og følelsesmæssig intelligens: Et randomiseret kontrolleret forsøg
Dette randomiserede kontrollerede forsøg evaluerede effekten af Transcendental Meditation-programmet på følelsesmæssig intelligens og opfattet stress hos vejledere og administrativt personale i et offentligt skolesystem
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Formålet med denne undersøgelse var at afgøre, om en sind-krop-teknik, kendt som praktiseringen af Transcendental Meditation® (TM), signifikant kunne øge følelsesmæssig intelligens og mindske opfattet stress hos vejledere og administrativt personale i et offentligt skolesystem.
Til dette formål blev 96 deltagere fra de administrative kontorer i San Francisco Unified School District tilfældigt tildelt enten øjeblikkelig start af TM-programmet eller til en forsinket start venteliste kontrolgruppe.
Emner, der lærte TM, blev instrueret i at meditere i 20 minutter to gange om dagen i projektets fire måneders varighed.
Alle forsøgspersoner fik administreret BarOn Emotional Quotient Inventory (EQ-i) og Perceived Stress Scale (PSS) ved baseline og posttest.
Hvis det lykkes, tyder disse resultater på, at TM kunne bruges som et professionelt udviklingsprogram i organisationer for at øge følelsesmæssig intelligens og mindske opfattet stress, hvilket igen forbedrer lederskabskapacitet og organisatorisk effektivitet.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
96
Fase
- Ikke anvendelig
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Barn
- Voksen
- Ældre voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Køn, der er berettiget til at studere
Alle
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- 18 år eller ældre,
- en ansat i San Francisco Unified School District (SFUSD),
- deltagelse i et informationsmøde om TM-programmet,
- villighed til at blive tilfældigt tildelt enten aktiv behandling eller kontrolgruppen.
Ekskluderingskriterier:
- har allerede lært TM-programmet,
- ikke være tilgængelig for at deltage i behandling eller testsessioner.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Dobbelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Transcendental Meditation
TM-teknikken er en enkel, naturlig, ubesværet teknik, der giver sindet mulighed for at opleve finere niveauer af tænkeprocessen, indtil sindet transcenderer og oplever tankens kilde, en tilstand af dyb, integreret afslapning.
Under meditationssessionen sætter det aktive sind sig ned til en stille, men alligevel helt vågen tilstand af bevidsthed.
TM blev undervist i at studere deltagere af certificerede instruktører ved hjælp af standardiserede procedurer for undervisning.
|
TM-teknikken blev undervist som et standard 7-trins kursus over 4 på hinanden følgende dage.
Derefter deltog forsøgspersoner i gruppemøder hver anden måned for at få mere avanceret viden over den fire måneder lange interventionsperiode.
Andre navne:
|
|
Ingen indgriben: Ventelistekontrol
Denne ventelistegruppe fungerede som kontrolgruppe.
Efter undersøgelsen var afsluttet, fik ventelistekontrollerne mulighed for at lære TM-teknikken som deres belønning for at deltage som kontroller i løbet af 4 måneders undersøgelsen.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Emotional Quotient Inventory (EQ-i)
Tidsramme: Ændring fra baseline EQ-i efter fire måneder
|
EQ-i er et selvrapporteringsinstrument, der måler en række ikke-kognitive evner, kompetencer og færdigheder, der påvirker ens evne til at lykkes med at klare miljøkrav og -pres.
|
Ændring fra baseline EQ-i efter fire måneder
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Perceived Stress Scale (PSS)
Tidsramme: Ændring fra baseline PSS efter fire måneder
|
PSS er et instrument med 14 punkter, der måler i hvilken grad situationer i ens liv vurderes som stressende.
|
Ændring fra baseline PSS efter fire måneder
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Samarbejdspartnere
Efterforskere
- Studieleder: Laurent D Valosek, Center for Wellness and Achievement in Education
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. oktober 2009
Primær færdiggørelse (Faktiske)
1. januar 2011
Studieafslutning (Faktiske)
1. marts 2011
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
21. marts 2017
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
30. marts 2017
Først opslået (Faktiske)
31. marts 2017
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
31. marts 2017
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
30. marts 2017
Sidst verificeret
1. marts 2017
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- DLF-WEHF-1440
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
UBESLUTET
IPD-planbeskrivelse
data kan være tilgængelige efter anmodning fra andre forskere, men efter hovedforskerens skøn
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .