Meditação e Inteligência Emocional
30 de março de 2017 atualizado por: Sanford Nidich, Maharishi International University
Meditação e Inteligência Emocional: Um Estudo Controlado Randomizado
Este estudo randomizado controlado avaliou o impacto do programa de Meditação Transcendental na inteligência emocional e estresse percebido em supervisores e funcionários administrativos em um sistema de escola pública
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O objetivo deste estudo foi determinar se uma técnica mente-corpo, conhecida como prática da Meditação Transcendental® (TM), poderia aumentar significativamente a inteligência emocional e diminuir o estresse percebido em supervisores e funcionários administrativos em um sistema de escola pública.
Para este propósito, 96 participantes dos escritórios administrativos do San Francisco Unified School District foram designados aleatoriamente para o início imediato do programa de MT ou para um grupo de controle de lista de espera de início atrasado.
Os indivíduos que aprenderam MT foram instruídos a meditar por 20 minutos duas vezes ao dia durante os quatro meses de duração do projeto.
Todos os indivíduos receberam o Inventário do Quociente Emocional BarOn (EQ-i) e a Escala de Estresse Percebido (PSS) no início e no pós-teste.
Se forem bem-sucedidas, essas descobertas sugerem que a MT pode ser usada como um programa de desenvolvimento profissional nas organizações para aumentar a inteligência emocional e diminuir o estresse percebido, aumentando a capacidade de liderança e a eficácia organizacional.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
96
Estágio
- Não aplicável
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Tudo
Descrição
Critério de inclusão:
- 18 anos ou mais,
- um funcionário do San Francisco Unified School District (SFUSD),
- participação em uma reunião informativa sobre o programa MT,
- vontade de ser designado aleatoriamente para o tratamento ativo ou para o grupo de controle.
Critério de exclusão:
- já tendo aprendido o programa TM,
- não estar disponível para assistir a sessões de tratamento ou testes.
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Dobro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Meditação transcendental
A técnica da MT é uma técnica simples, natural e sem esforço que permite à mente experimentar níveis mais sutis do processo de pensamento até que a mente transcenda e experimente a fonte do pensamento, um estado de relaxamento profundo e integrado.
Durante a sessão de meditação, a mente ativa se estabelece em um estado de consciência silencioso, mas totalmente desperto.
A MT foi ensinada aos participantes do estudo por instrutores certificados, usando procedimentos padronizados de ensino.
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A técnica da MT foi ensinada como um curso padrão de 7 etapas durante 4 dias consecutivos.
Posteriormente, os sujeitos participaram de reuniões de grupo bimensais para conhecimento mais avançado durante o período de intervenção de quatro meses.
Outros nomes:
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Sem intervenção: Controle de lista de espera
Esse grupo da lista de espera serviu como grupo de controle.
Após a conclusão do estudo, os controles da lista de espera tiveram a opção de aprender a técnica da MT como recompensa por participarem como controles durante o estudo de 4 meses.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Inventário do Quociente Emocional (EQ-i)
Prazo: Mudança da linha de base EQ-i em quatro meses
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O EQ-i é um instrumento de autorrelato que mede uma gama de capacidades, competências e habilidades não cognitivas que influenciam a capacidade de uma pessoa de lidar com as demandas e pressões ambientais.
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Mudança da linha de base EQ-i em quatro meses
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Escala de Estresse Percebido (PSS)
Prazo: Alteração do PSS basal aos quatro meses
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O PSS é um instrumento de 14 itens que mede o grau em que as situações na vida de uma pessoa são avaliadas como estressantes.
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Alteração do PSS basal aos quatro meses
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Colaboradores
Investigadores
- Diretor de estudo: Laurent D Valosek, Center for Wellness and Achievement in Education
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
1 de outubro de 2009
Conclusão Primária (Real)
1 de janeiro de 2011
Conclusão do estudo (Real)
1 de março de 2011
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
21 de março de 2017
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
30 de março de 2017
Primeira postagem (Real)
31 de março de 2017
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
31 de março de 2017
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
30 de março de 2017
Última verificação
1 de março de 2017
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- DLF-WEHF-1440
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
INDECISO
Descrição do plano IPD
os dados podem estar disponíveis mediante solicitação de outros pesquisadores, mas a critério do investigador principal
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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