Mindfulness-baseret socialt arbejde og egenomsorg (MBSWSC) (MBSWSC)

Baggrund: Socialt arbejde er en stressende beskæftigelse med socialrådgivere med høj risiko for udbrændthed. Det er måske ikke overraskende, at forskningen har fokuseret på virkningen af ​​arbejdsforhold og arbejdsrelateret stress i denne befolkning. COVID har tilsyneladende forstærket presset på socialarbejdere i frontlinjen, hvilket har en negativ indvirkning på deres sundhed og velvære.

På trods af bevidstheden om virkningen af ​​socialt arbejde, jobrelateret stress og udbrændthed, mangler der stadig dokumentation for implementeringen og effektiviteten af ​​interventioner for at afbøde disse aspekter og forbedre resultaterne for socialarbejdere. En ny, innovativ tilgang, indlejret i socialarbejderpraksis, er nødvendig for at støtte og forbedre socialrådgiverens velvære. Mindfulness er dukket op som en lovende tilgang, der viser succes med at forbedre: restitution, kognitive, følelsesmæssige og adfærdsmæssige reaktioner på stress. Mindfulness er også blevet fremhævet som en tilgang, hvor modstandskraften styrkes. Mindfulness har vist sig at generere positive resultater for dem, der arbejder inden for sundheds- og socialpleje; fremmer velvære, øger niveauet af egenomsorg og selvmedfølelse, reducerer stress og bekæmper udbrændthed. Egenomsorg (self-compassion) er blevet fremhævet som en vigtig fremmer af positive sundhedseffekter i socialt arbejde.

Selvom mulige fordele ved mindfulness for socialarbejdere er blevet foreslået, er evidensgrundlaget for dette sparsomt, hovedsageligt på grund af mangel på mindfulness-baserede interventionsstudier rettet mod socialarbejdere. Traditionelt har der været mangel på beviser for effektiviteten af ​​kortere mindfulness-programmer; med anerkendte programmer som MBSR og MBCT, der kræver betydelige tidsforpligtelser fra deltagere, som måske ikke er egnede til praktiserende fagfolk. I lyset af dette; der er et klart behov for RCT'er af høj kvalitet for at tilføje evidensgrundlaget på dette område og informere fremtidige leveringer.

Med dette i tankerne søgte denne undersøgelse at udforske effektiviteten af ​​en skræddersyet, innovativ, 6-sessions Mindfulness-intervention for socialarbejdere (MBSWSC). Det tjente også til at sammenligne resultaterne fra MBSWSC-programmet med et modificeret, kondenseret 3-session mindfulness-program (MBSC).

Mere eksplicit sigter denne RCT på at undersøge:

• Effektiviteten af ​​MBSWSC-programmet til at forbedre socialarbejderstress, følelser af udbrændthed, angst, lavt humør og velvære (primære resultater).
• Effektiviteten af ​​MBSWSC til at forbedre opmærksomhed, opmærksomhedsregulering, accept, selvmedfølelse, ikke-tilknytning og aversion, bekymring og drøvtygger (sekundære resultater).
• Forskelle mellem MBSWSC-resultater og resultater på MBSC

Metoder: 93 deltagere, der gav samtykke til at deltage i undersøgelsen, blev randomiseret til enten de eksperimentelle (MBSWSC) eller aktive kontrolgrupper (MBSC). 62 deltagere gennemførte baseline-foranstaltninger; med foranstaltninger efter intervention gennemført af 47 deltagere.

Det primære resultat af undersøgelsen er effekten af ​​MBSWSC på socialarbejderstress, følelser af udbrændthed, angst, lavt humør og velvære og sekundære resultater. Det sekundære resultat af undersøgelsen er forskellene i resultater for MBSWSC-deltagere og deltagere på den modificerede, kondenserede (kortere) MBSC. Data vil blive indsamlet før intervention, post-intervention og ved 3 måneders opfølgning.