Effekten af ​​træning på hjernens funktioner

Begrebet handling simulering; Det er en intern repræsentation af motoriske programmer, der ikke involverer eksplicit bevægelse. Motor billedmetode (MI) eller bevægelsesobservation (HG) metode betragtes som to separate handlingssimuleringsmetoder, der aktiverer motoriske områder i hjernen. Begge metoder er fortsat et populært og effektivt værktøj til at forbedre motorisk indlæring. Forskning har vist, at klinikere, der arbejder i rehabiliteringsmiljøer, er opmærksomme på patienternes behov, atleter osv. anbefales som metoder, som deltagerne kan bruge til at forbedre deres motoriske færdigheder.

Motorisk billedtræning er en dynamisk mental proces, hvor en bevægelse mentalt visualiseres uden nogen synlig bevægelse eller nogen frivillig motorisk muskelaktivering. Bevægelsesobservationstræning er en metode, der involverer intern, real-time motorisk simulering af bevægelser, hvor observatøren visuelt opfatter bevægelser udført af en anden. Spejlneuroner, der primært er placeret i den rostrale del af den inferior parietallap og den ventrale præmotoriske cortex, aktiveres både når en handling udføres fysisk, og når handlingen observeres udføres af en anden person. Undersøgelser, der anvender neuroimaging-teknikker, har givet støtte til denne teori ved at vise, at mange områder, der vides at være aktive under handlingssimulering, såsom den dorsale præmotoriske cortex, det supplerende motoriske område, den øvre parietallap og intraparietal sulcus, faktisk er aktive under både HG og MI. Der er beviser i litteraturen for, at MI og HG også udløser aktivering af det sympatiske nervesystem. Der kan være ændringer i respiration, hjertefrekvens og hudtemperatur samt en stigning i elektrodermal aktivitet.

EEG er en billig, ikke-invasiv og simpel undersøgelse, der kan bruges til at evaluere neurofysiologiske funktioner ved at måle elektrisk aktivitet. Det er vigtigt at forstå mekanismen for beta-rytmer, fordi de er forbundet med bevidst tænkning, logisk tænkning, hukommelse og problemløsning, hvorimod undertrykkelse af beta-bølger bidrager til depression og kognitiv tilbagegang.

Denne undersøgelse vil undersøge effektiviteten af ​​at træne eller se eller forestille sig træning på hjernens funktioner.