Mindfulness-baseret selvmedfølelse træning for menopausale kvinder

Menopausal periode er en periode med fysiske og mentale ændringer, hvor kroppen går ind i aldringsprocessen, og funktionaliteten af ​​kønsorganerne falder. I denne periode står kvinder over for negativt kropsbillede, selvbillede med lavt køn og utilstrækkelige seksuelle funktioner. Oplevet negativt kropsbillede kan føre til konsekvenser såsom lav køns-selvbillede og seksuel utilfredshed.

Mindfulness-baseret selvmedfølelse er en meget omfattende tilgang, der adresserer opmærksomheden og accept af enkeltpersoner over for deres kroppe, såvel som at tilskynde dem til at leve et bevidst liv. Undersøgelser fandt, at selvmedfølelse øger trivsel under overgangsalderen. Psykiatrisk sygepleje er et specielt felt, der arbejder for at evaluere, diagnosticere og forbedre mental sundhed på alle områder, hvor folk er til stede. Imidlertid har jordemoder et bredt serviceområde med prioritering af forebyggende sundhedsydelser; Primært kvinders sundhed og pligterne til at evaluere, diagnosticere, forbedre og rehabilitere den fysiske og psykologiske sundhed i hele familien. I lyset af denne information kan øget mindfulness og selvmedfølelse af kvinder i overgangsalderen øge stedet for kvinder, der "alder" sundt og derfor mentalt sunde ældre kvinder, i samfundet og kan yde et betydeligt bidrag til at beskytte og forbedre samfundets mentale helbred. Da litteraturgennemgangen afslørede et hul i litteraturen om disse områder for kvinder i menopausalperioden, blev denne undersøgelse udført for at bestemme virkningerne af mindfulness-baseret selvmedfølelse for menopausale kvinder på deres kønsdel-selvbillede og selvvåben.