Mindfulness-pohjainen oma myötätuntoinen koulutus vaihdevuosien naisille

Vaihdekausi on fyysisten ja henkisten muutosten ajanjakso, jossa keho tulee ikääntymisprosessiin ja sukupuolielinten toiminnallisuus vähenee. Tänä aikana naisilla on negatiivinen kehon kuva, matala sukupuolielinten omakuva ja riittämättömät seksuaaliset toiminnot. Havaittu negatiivinen kehon kuva voi johtaa seurauksiin, kuten matala sukupuolielinten omakuva ja seksuaalinen tyytymättömyys.

Mindfulness-pohjainen oma myötätuntoharjoittelu on erittäin kattava lähestymistapa, joka käsittelee yksilöiden tietoisuutta ja hyväksyntää kehonsa suhteen ja rohkaisee heitä elämään tietoista elämää. Tutkimuksissa havaittiin, että oma myötätunto lisää hyvinvointia vaihdevuosien aikana. Psykiatrinen hoitotyö on erityinen ala, joka pyrkii arvioimaan, diagnosoimaan ja parantamaan mielenterveyttä kaikilla alueilla, joilla ihmisiä on läsnä. Kätilöllä on kuitenkin laaja palvelualue ennaltaehkäisevien terveyspalvelujen etusijalla; Ensisijaisesti naisten terveys ja koko perheen fyysisen ja psykologisen terveyden arvioinnin, diagnosoinnin, parantamisen ja kuntouttamisen velvollisuudet. Tämän tiedon valossa naisten tietoisuuden ja itsensä myötätuntoisuuden lisääminen voi lisätä naisten paikkaa, jotka "ikäävät" terveellisesti ja siksi henkisesti terveitä vanhuksia, yhteiskunnassa ja voivat antaa merkittävän panoksen yhteiskunnan mielenterveyden suojelemiseen ja parantamiseen. Koska kirjallisuuskatsaus paljasti aukon kirjallisuudessa, joka koskee näitä naisten alueita vaihdevuosikaudella, tämä tutkimus suoritettiin määrittämään mielenterveyspohjaisen itsetunto-naisten vaikutukset heidän sukupuolielinten omaikuvaan ja omavaraiseen.