Effekten af et psykosocialt tilpasningsprogram på sunde livsstilsadfærd og søvnmangel hos niende klasses kostskolepiger

Verdenssundhedsorganisationen definerer ungdommen som alderen mellem 10 og 19 år og understreger, at støtte til både den mentale og fysiske sundhed i denne aldersgruppe er afgørende for at bestemme individets fremtidige livskvalitet. Problemer som stress, angst, depression, dårlig tilpasning, stofmisbrug og søvnforstyrrelser, som unge står over for, kan negativt påvirke udviklingen af sunde livsstilsadfærd.

I denne sammenhæng repræsenterer elever, der bor på kostskole, en mere sårbar gruppe med hensyn til behovet for psykosocial støtte, da de bor væk fra deres familier. Kostskoleelever oplever tilpasningsvanskeligheder på grund af hjemve, mangel på social støtte, akademiske pres og en strengt reguleret livsstil, og denne situation påvirker direkte deres sundhedsadfærd.

I denne undersøgelse vil effektiviteten af et psykosocialt tilpasningsprogram blive evalueret med interventions- og kontrolgrupper dannet på frivillig basis fra niende klasses piger på kostskole, der studerer på to offentlige kostskole-naturvidenskabelige gymnasier beliggende i Antalya, Tyrkiet. Interventionsgruppen vil deltage i et psykosocialt tilpasningsprogram udviklet af forskeren, bestående af fem sessioner, mens kontrolgruppen ikke vil modtage nogen intervention. Programmet inkluderer struktureret og interaktiv gruppeaktivitet om temaer som at antage sunde livsstilsvaner, håndtering af stress og angst, social støtte, søvnhygiejne, effektiv kommunikation, akademisk tilpasning og følelsesmæssig afslapning.

Dataene vil blive indsamlet i tre faser som prætest, posttest og opfølgningstest; dataindsamlingsværktøjerne vil inkludere Personlig Informationsformular, Health-Promoting Lifestyle Profile II (HPLP II) og Sleep Deprivation Scale for Children and Adolescents. Dataene vil blive analyseret ved hjælp af SPSS-programmet, og afhængigt af normal fordeling vil parametriske eller ikke-parametriske tests blive anvendt. Effekten af interventionen vil blive målt med Cohen's d for at beregne effektstørrelsen. Denne undersøgelse har original værdi, da den udvikler en skolebaseret interventionsmodel under ledelse af en skolesygeplejerske, og den kan give et innovativt bidrag baseret på en holistisk sygeplejetilgang til unge ved at tage sin plads blandt de begrænsede psykosociale interventionsstudier, der er udført i kostskolemiljøer.