El Efecto de un Programa de Ajuste Psicosocial sobre los Comportamientos de Estilo de Vida Saludable y la Privación de Sueño en Estudiantes Femeninas Internas de Noveno Grado

La Organización Mundial de la Salud define la adolescencia como las edades comprendidas entre los 10 y los 19 años, enfatizando que apoyar tanto la salud mental como física de este grupo de edad es crucial para determinar la calidad de vida futura del individuo. Problemas como el estrés, la ansiedad, la depresión, la inadaptación, el consumo de sustancias y los trastornos del sueño a los que se enfrentan los adolescentes pueden afectar negativamente al desarrollo de conductas de vida saludables.

En este contexto, los estudiantes que viven en entornos de internado representan un grupo más vulnerable en términos de la necesidad de apoyo psicosocial, ya que viven lejos de sus familias. Los estudiantes de internado experimentan dificultades de adaptación debido a la nostalgia, la falta de apoyo social, las presiones académicas y un estilo de vida estrictamente regulado, y esta situación afecta directamente a sus conductas de salud.

En este estudio, se evaluará la efectividad de un programa de ajuste psicosocial con grupos de intervención y control formados de forma voluntaria entre estudiantes femeninas de noveno grado de internado que estudian en dos internados públicos de ciencias ubicados en Antalya, Turquía. El grupo de intervención participará en un programa de ajuste psicosocial desarrollado por el investigador, que consta de cinco sesiones, mientras que el grupo de control no recibirá ninguna intervención. El programa incluye actividades grupales estructuradas e interactivas sobre temas como la adopción de hábitos de vida saludables, el manejo del estrés y la ansiedad, el apoyo social, la higiene del sueño, la comunicación efectiva, el ajuste académico y la relajación emocional.

Los datos se recopilarán en tres fases como prueba previa, prueba posterior y prueba de seguimiento; las herramientas de recolección de datos incluirán el Formulario de Información Personal, el Perfil de Estilo de Vida Promotor de la Salud II (HPLP II) y la Escala de Privación de Sueño para Niños y Adolescentes. Los datos se analizarán utilizando el programa SPSS, y dependiendo de la distribución normal, se aplicarán pruebas paramétricas o no paramétricas. El efecto de la intervención se medirá con la d de Cohen para calcular el tamaño del efecto. Este estudio tiene un valor original ya que desarrolla un modelo de intervención escolar bajo el liderazgo de una enfermera escolar, y puede proporcionar una contribución innovadora basada en un enfoque de enfermería holístico para los adolescentes al tomar su lugar entre los limitados estudios de intervención psicosocial realizados en entornos de internado.