Die Auswirkungen des Dehnungstrainings auf die arterielle Funktion und die autonome Kontrolle
Die Auswirkungen von 8 Wochen Dehnungstraining auf Arteriensteifigkeit, Wellenreflexion, Endothelfunktion und kardiale autonome Kontrolle.
Bluthochdruck ist ein wichtiger Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Hypertonie und abdominale Adipositas sind mit einer Dysfunktion der Hauptmechanismen der kardiovaskulären Regulation, des autonomen Nervensystems und des vaskulären Endothels verbunden. Erhöhte sympathische Aktivität und endotheliale Dysfunktion sind mit erhöhter arterieller Steifigkeit verbunden, die ein unabhängiger Risikofaktor für die Entwicklung von Bluthochdruck und anderen kardiovaskulären Erkrankungen ist. Die empfohlene Intervention zur Kontrolle des Blutdrucks bei Personen mit Bluthochdruck vor und Stadium 1 sind Änderungen des Lebensstils wie Bewegung und keine medikamentöse Therapie Fettleibige können körperliche und/oder muskuloskelettale Einschränkungen haben, die ihre Teilnahme an diesen Übungsmodalitäten einschränken können.
Stretching ist eine Form der Übung, die allgemein zur Vorbeugung von Verletzungen empfohlen wird. Zu den Vorteilen des Dehnens gehören eine erhöhte Flexibilität, verbesserte Muskelkoordination, Stressabbau, verbesserte Bewegungsfreiheit und eine verbesserte Körperhaltung. Frühere Studien haben gezeigt, dass Dehnungstraining die arterielle Compliance erhöht und die sympathische Nervenaktivität akut erhöht. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass niedrige Flexibilitätsgrade mit arterieller Steifheit verbunden sind. Da die Dehnung der Skelettmuskulatur eine Zunahme der sympathischen Nervenaktivität verursacht; eine wiederholte Stimulation der sympathischen Aktivität, die durch gewohnheitsmäßige Dehnung induziert wird, könnte die sympathische Aktivität im Ruhezustand chronisch reduzieren. Die Verringerung der sympathischen Aktivität kann zu einer Verringerung der arteriellen Steifigkeit und des Blutdrucks führen.
Die Hypothese der Forscher ist, dass ein 8-wöchiges Dehnungstraining die Arteriensteifheit, den Blutdruck und die sympathische Aktivität bei übergewichtigen Frauen reduzieren würde. Die Forscher gehen auch davon aus, dass die verbesserte arterielle Funktion durch Dehnung mit einer Erhöhung der Flexibilität verbunden wäre.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Der Zweck dieser Studie ist es, die Auswirkungen eines 8-wöchigen Dehnungstrainings auf den Blutdruck, die arterielle Steifheit, die Wellenreflexion, die Endothelfunktion und die kardiovaskuläre autonome Kontrolle zu untersuchen. Das konkrete Ziel der Studie ist:
- Bewertung der Auswirkungen einer 8-wöchigen ST auf die arterielle Funktion und die Hämodynamik der Aorta durch Beurteilung der arteriellen Steifheit (Aorta, systemisch und Bein), des aortalen Blutdrucks und der Wellenreflexion sowie der autonomen Funktion (Herzfrequenzvariabilität, vaskuläre sympathische Aktivität [niedrig- Frequenzleistung der systolischen BP-Variabilität] und Baroreflex-Empfindlichkeit)
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Florida
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Tallahassee, Florida, Vereinigte Staaten, 32306
- Florida State University
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- 50-65 Jahre alt
- Blutdruck zwischen 121/81 und 159/99 mmHg
- Body-Mass-Index von 25-39,9
- Sitzend oder wenig aktiv (weniger als 2 Std. pro Woche)
Ausschlusskriterien:
- Jünger als 50 oder älter als 65 Jahre
- Body-Mass-Index unter 25 oder 40 oder höher
- Körperlich aktiv oder wettkampfmäßig aktiv
- Raucher
- Systolischer Blutdruck höher als 160 mmHg
- Verwendung einer Hormonersatztherapie von weniger als 1 Jahr
- Verwendung von Kalziumkanalblockern oder Betablockern
- Diabetes Typ 1
- Typ 2 Diabetes
- Bekannte Herz-Kreislauf-Erkrankung
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: GRUNDWISSENSCHAFT
- Zuteilung: ZUFÄLLIG
- Interventionsmodell: PARALLEL
- Maskierung: KEINER
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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EXPERIMENTAL: Dehnungstraining
Ganzkörper-Stretching-Übungen 3 mal pro Woche für 8 Wochen
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Das Stretching-Training besteht aus 38 Ganzkörper-Dehnübungen, 3 mal pro Woche für 8 Wochen.
Jede Dehnung wird 30 Sekunden lang gehalten, mit 15 Sekunden Pause zwischen den Dehnungen.
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KEIN_EINGRIFF: Kontrolle
Dieser Arm beinhaltet keine Änderung des Lebensstils des Probanden zum Zeitpunkt des Beginns der Intervention und für 8 Wochen.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Blutdruck
Zeitfenster: 8 Wochen
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Nicht-invasive Messungen des Brachial- und Aortenblutdrucks
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8 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Arterielle Steifheit
Zeitfenster: 8 Wochen
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Verwendung der Pulswellengeschwindigkeit der Aorta, systemisch und der Beine
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8 Wochen
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Andere Ergebnismessungen
Andere Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Autonome Funktion
Zeitfenster: 8 Wochen
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Die Herzfrequenzvariabilität, die vaskuläre sympathische Aktivität [niederfrequente Stärke der systolischen BP-Variabilität] und die spontane Baroreflexempfindlichkeit werden anhand des Elektrokardiogramms und des digitalen Blutdrucks von Schlag zu Schlag beurteilt
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8 Wochen
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Druckwellenreflexion
Zeitfenster: 8 Wochen
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Verwendung des Augmentationsindex aus der radialen Tonometrie
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8 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Studienleiter: Arturo Figueroa, M.D., Ph.D, Florida State University
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (TATSÄCHLICH)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (TATSÄCHLICH)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (SCHÄTZEN)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (SCHÄTZEN)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- HSC2010.5615
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