Auswirkungen einer Proteinergänzung nach dem Training bei jungen Sportlern
Auswirkungen einer Proteinergänzung nach dem Training auf Leistungswiederherstellung, Muskelschäden, Entzündungen und Knochenumsatz bei jugendlichen Schwimmern
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studienverfahren: Alle Tests und Messungen wurden während dreier Besuche in der jeweiligen Trainings-/Übungseinrichtung der Schwimmmannschaft durchgeführt.
Während des ersten Besuchs wurden die Teilnehmer über alle durchzuführenden Tests und Verfahren informiert und mit allen Testprotokollen vertraut gemacht. Bei diesem Treffen wurden auch alle anthropometrischen Messungen durchgeführt (siehe unten). Der erste Besuch dauerte ca. 60-90 Minuten.
Während Besuch 2 kamen die Teilnehmer um 06:00 Uhr im Testzentrum an und gaben eine nüchterne venöse Blutprobe ab (für biochemische Marker – siehe unten). Im Anschluss an die Speichel- und Blutentnahme ein leichtes Frühstück (~300-400 kcal, je nach Körpermasse) (z.B. Banane, Apfel, Müsliriegel, Wasser usw.) zur Verfügung gestellt. Nach dem Frühstück (ca. 45–60 Min.) absolvierten alle Teilnehmer ein standardisiertes Aufwärmen im Becken (1000 m – Kurzstrecke), gefolgt von 5 Min. Ruhepause und dem anschließenden Leistungstest in Form eines maximal 200 m langen Frontkriechens. Nach dem Leistungstest über maximal 200 m absolvierten die Teilnehmer ein Intervallschwimmprotokoll mit maximaler Intensität (HIIS). Das HIIS bestand aus 15 Schwimmwiederholungen mit hoher Intensität (5 x 100 m, 5 x 50 m und 5 x 25 m bei maximaler Intensität) mit einem Arbeits-Ruhe-Verhältnis von 1:1. Unmittelbar danach verließen die HIIS-Teilnehmer den Pool und gaben eine zweite Blutprobe ab (Blutproben wurden vor, 30 Minuten, 2, 6 und 24 Stunden nach dem HIIS entnommen). Anschließend folgte das erste Ergänzungsgetränk ~30-40. 1,5 Stunden nach dem Verzehr des ersten Ergänzungsgetränks kehrten die Teilnehmer in den Pool zurück, um ein zweites maximal 200-m-Schwimmen zu absolvieren, gefolgt von einer Blutuntersuchung und erhielten ihr zweites Ergänzungsgetränk. 1,5 Stunden nach dem Ergänzungsgetränk wurde ein standardisiertes vegetarisches Mittagessen bereitgestellt, 1,5 Stunden nach dem Mittagessen gab der Teilnehmer eine weitere Blutprobe ab und absolvierte die letzten 200 m des Tages. Vor der Abreise wurde den Teilnehmern ein Lebensmittelprotokoll ausgehändigt, um den gesamten Lebensmittelkonsum an diesem Abend zu protokollieren, und sie wurden angewiesen, es am nächsten Tag an einen Prüfarzt zurückzugeben.
Bei Besuch 3 kehrten die Teilnehmer um 06:00 Uhr zum Testort zurück, erhielten nüchtern Blut- und Speichelproben, erhielten das gleiche Frühstück wie am zweiten Tag und erhielten einen Fragebogen zum Muskelkater. Nach dem Frühstück (ca. 45-60 Min.) absolvierten alle Teilnehmer das gleiche standardisierte Aufwärmen wie am zweiten Tag (1000 m – Kurzstrecke), gefolgt von 5 Min. Pause und dem anschließenden Leistungstest in Form einer maximalen 200-m-Front -kriechen.
Gruppen und Ergänzungsprotokoll – Die Teilnehmer wurden einer von drei Gruppen zugeordnet: Protein (0,3 g/kg – Molkenproteinisolat), Kohlenhydrate (0,3 g/kg – Maltodextrin) oder Placebo-Kontrolle (aromatisiertes Wasser) (H2O), abgestimmt auf Alter und Geschlecht und Körpermasse. Alle Gruppen konsumierten insgesamt zwei Nahrungsergänzungsmittel, sowohl die Forscher als auch die Teilnehmer selbst waren für den Inhalt des Getränks blind. Alle Getränke hatten Schokoladengeschmack und wurden in schwarzen, undurchsichtigen Protein-Shaker-Bechern serviert. Für die Protein- und Kohlenhydratgruppen erhielt jeder Teilnehmer während der gesamten Studiendauer zu den oben genannten Zeitpunkten eine isoenergetische Menge des Nahrungsergänzungsmittels (2 x 0,3 g/kg – Molkenproteinisolat oder Maltodextrin).
Biochemische Messungen:
Venöse Blutproben und eine Speichelprobe werden zu 5 verschiedenen Zeitpunkten entnommen (vor, 30 Minuten, 2, 6 und 24 Stunden nach dem HIIS). Um den zirkadianen Rhythmus zu kontrollieren, werden die Trainingseinheit und die damit verbundenen Blutproben zur gleichen Tageszeit durchgeführt.
Venöse Blutproben wurden aus der Fossa antecubitalis jedes Teilnehmers unter Verwendung einer Standard-Venenpunktionstechnik entnommen. Untersucht wurden endokrine Reaktionen wie anabole/hormonelle Marker, Entzündungsmarker (Zytokine – IL-6, IL-10, TNF-α) und Indikatoren für Muskelermüdung/-schädigung (CK).
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Ontario
-
Saint Catharines, Ontario, Kanada, L2S 3A1
- Brock University
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Wettkampfschwimmer (mindestens 2 Jahre lang Wettkampfschwimmen)
- männlich oder weiblich 11-17 Jahre
- frei von jeglichen medizinischen Beschwerden
Ausschlusskriterien:
- Ja im medizinischen Screening-Fragebogen
- Nicht als Wettkampfschwimmer eingestuft (Wettkampfschwimmen seit <2 Jahren)
- außerhalb des gewünschten Altersbereichs (<11 oder >17)
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Nicht randomisiert
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Doppelt
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Molkenprotein
Molkenproteinisolat
|
Jeder Teilnehmer der Proteingruppe erhielt unmittelbar nach dem Training 2 Proteingetränke.
Das Nahrungsergänzungsmittel wurde mit einer relativen Menge Molkenproteinisolat (0,3 g/kg) verabreicht und hatte Schokoladengeschmack.
|
|
Aktiver Komparator: Isoenergetische Kontrolle – Kohlenhydrate
Kohlenhydrate oder Maltodextrin
|
Jeder Teilnehmer der Kohlenhydratgruppe erhielt unmittelbar nach dem Training 2 Getränke.
Das Nahrungsergänzungsmittel wurde mit einer relativen Menge Maltodextrin (0,3 g/kg) verabreicht, außerdem wurde kalorienfreies Schokoladenaroma zugesetzt, um den Getränkeinhalt zu maskieren.
|
|
Placebo-Komparator: Placebo-Kontrolle – Wasser
Wasser mit Schokoladengeschmack
|
Jeder Teilnehmer der Wassergruppe erhielt unmittelbar nach dem Training 2 Getränke.
Das Wasser wurde in einer ähnlichen Menge mit dem gleichen kalorienfreien Schokoladenaroma wie die anderen Getränke bereitgestellt.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Leistungswiederherstellung
Zeitfenster: 24 Stunden
|
200 m Kriechzeit (s), gemessen im Kurzstreckenbecken (25 m)
|
24 Stunden
|
|
IL-6 (pg/ml)
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Myokin
|
24 Stunden
|
|
IL-10 (pg/ml)
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Entzündungshemmendes Zytokin
|
24 Stunden
|
|
TNF-alpha (pg/ml)
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Proinflammatorische Zytokine
|
24 Stunden
|
|
Muskelschaden
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Kreatinkinase-Aktivität (u/L)
|
24 Stunden
|
|
Knochenbildungsmarker
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Prokollagen Typ 1 intaktes N-terminales Propeptid, PINP (ng/ml)
|
24 Stunden
|
|
Knochenresorptionsmarker
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Carboxyterminale Kollagenvernetzungen, CTXI (ng/ml)
|
24 Stunden
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Knochenumsatzbilanz
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Gleichgewicht zwischen Knochenbildung und -resorption, berechnet aus dem Verhältnis von Median (PINP)/Median (CTXI)
|
24 Stunden
|
|
Rate des Knochenumsatzes
Zeitfenster: 24 Stunden
|
Rate der Knochenbildung und -resorption, berechnet als √[MoMF(Quadrat) + MoMR(Quadrat)
|
24 Stunden
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- McKinlay BJ, Theocharidis A, Adebero T, Kurgan N, Fajardo VA, Roy BD, Josse AR, M Logan-Sprenger H, Falk B, Klentrou P. Effects of Post-Exercise Whey Protein Consumption on Recovery Indices in Adolescent Swimmers. Int J Environ Res Public Health. 2020 Oct 23;17(21):7761. doi: 10.3390/ijerph17217761. Erratum In: Int J Environ Res Public Health. 2022 Dec 06;19(23):
- Theocharidis A, McKinlay BJ, Vlachopoulos D, Josse AR, Falk B, Klentrou P. Effects of post exercise protein supplementation on markers of bone turnover in adolescent swimmers. J Int Soc Sports Nutr. 2020 Apr 15;17(1):20. doi: 10.1186/s12970-020-00350-z.
- Sanderson M, McKinlay BJ, Theocharidis A, Kouvelioti R, Falk B, Klentrou P. Changes in Inflammatory Cytokines and Irisin in Response to High Intensity Swimming in Adolescent versus Adult Male Swimmers. Sports (Basel). 2020 Dec 1;8(12):157. doi: 10.3390/sports8120157.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 16-279 Klentrou
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .