Auswirkungen der Kernstabilität im Vergleich zu Übungen mit dem Schweizer Ball bei Patienten mit chronischen Nackenschmerzen
Auswirkungen von Core Stability versus Swiss Ball Übungsprogramm auf Schmerzen, Bewegungsumfang und Funktion bei Patienten mit chronischen Nackenschmerzen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Chronische Nackenschmerzen gehören heutzutage zu den Schmerzen mit der höchsten Prävalenz aufgrund des ungenauen Alltags von Menschen, einschließlich Studenten, Büroangestellten usw. Es wird allgemein behauptet, dass Schmerzen und Steifheit im Nacken aufgrund einer falschen Haltung über längere Zeit gegen die Schwerkraft auftreten. Tief geschichtete Muskeln, z. B. Longus capitus, Longus Colli, Rectus capitus anterior und Rectus capitus lateralis, sorgen für die Stabilität des Halses, wenn sie gezielt angegriffen werden, wird angenommen, dass das beobachtete Problem geheilt werden kann. Diese Studie zielt darauf ab, zwei Methoden zur Stabilität des Nackens zu vergleichen, d. h. Kernstabilitätsübungen und Übungen mit dem Schweizer Ball.
Bis jetzt wurden viele Behandlungsoptionen für chronische Nackenschmerzen verwendet, z. B. Dehnung, Isometrie, Faszienlösung, Mobilisierungstechniken usw., und in der neueren Literatur ist zu sehen, dass sich die Stabilität der Nackenmuskulatur herausbildet, um chronische Nackenschmerzen zu lindern. Ziel dieser Studie ist es, die Wirkung von Core-Stability-Übungen und Kugelballübungen zu vergleichen. So können die neuesten, effektivsten und kostengünstigsten Behandlungsmöglichkeiten von den Physiotherapeuten angewendet und an die Patienten herangeführt werden, um langanhaltende Wirkungen zu erzielen .
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Punjab
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Bahāwalpur, Punjab, Pakistan, 54000
- Bhawalpur Medical & Dental College, Bhawalpur
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
• Beide Geschlechter (männlich & weiblich)
- Altersgruppe 20-40 Jahre
- Vorgeschichte von Nackenschmerzen für mehr als 3 Monate
Ausschlusskriterien:
- Vorgeschichte einer Halsoperation
- Neubildungen
- Jede systemische Erkrankung
- Knochenerkrankungen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Core-Stabilitätsübungen zusammen mit konventioneller Physiotherapie
Übungen zur Kernstabilität
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Kernstabilitätsübungen umfassten isometrische Nackenübungen (Flexion, Extension, Lateralflexion, Rotation), Kinn einziehen, Kinn ins Handtuch stecken, Zervikalextension + 10 Minuten heiße Packung + 10 Minuten Dehnen (Halsbeuger, Extensoren, Rotatoren), Sitzung wird 30 sein -40 Minuten, dreimal pro Woche, für eine Dauer von 4 Wochen. Chin Tuck: Im Stehen zieht das Subjekt das Kinn zurück (als würde es versuchen, ein Doppelkinn zu machen), während es die Augen gerade hält. Dies wird für 15 Wiederholungen durchgeführt. Zervikale Streckung: In einer stehenden Position umfasst der Proband mit beiden Händen die Basis des Halses, während er den Hals so weit wie möglich streckt. Dies wird für 15 Wiederholungen durchgeführt |
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Experimental: Schweizer Ballübungen zusammen mit dem herkömmlichen Physiotherapieprotokoll
Schweizer Ballübungen
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Die Übung mit dem Schweizer Ball wird in der folgenden Reihenfolge ausgeführt: Nehmen Sie auf der Behandlungsliege eine Rückenlage ein, indem Sie die Beine vollständig strecken und sie in der bequemsten Haltung mit den Händen auf dem Bauch wieder auf die Liege legen.
Zweitens, während Sie sich in Rückenlage befinden, stützen Sie den Kopf mit einer Hand und führen Sie mit der anderen Hand eine kleine Schweizer Kugel in der Nähe des Hinterkopfes ein.
Drittens, nachdem der Ball den Bereich unterhalb des Hinterkopfes berührt hat, drehen Sie Kopf und Hals langsam in Form der Zahl „8“.
Viertens wurden, nachdem 3 Wiederholungen des Drehens von Kopf und Nacken für 10 Sekunden und dann 10 Sekunden allgemeines Ruhen als 1 Übungssatz festgelegt wurden, insgesamt 3 Übungssätze mit 1 Minute allgemeiner Ruhepause zwischen jedem Satz ausgeführt die Übung.
Führen Sie dann Nackenflexion, Extension, Seitneigung und Rotation durch, halten Sie jede Bewegung 10 Sekunden lang + Hot Pack (10 Minuten) + 10 Minuten zervikales Dehnen.
Führen Sie die Übung dreimal pro Woche für eine Dauer von 4 Wochen durch.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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NPRS
Zeitfenster: 4. Woche
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Änderungen gegenüber der Basislinie Die numerische Schmerzbewertungsskala ist eine Schmerzskala, die von 0–10 reicht.
wobei 0 keine Schmerzen und 10 starke Schmerzen anzeigt.
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4. Woche
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NDI
Zeitfenster: 4. Woche
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Der NDI hat sich zu einem Standardinstrument zur Messung der selbsteingeschätzten Behinderung aufgrund von Nackenschmerzen entwickelt.
Jedes der 10 Items wird mit 0 bis 5 Punkten bewertet. Die maximale Punktzahl beträgt 50
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4. Woche
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Goniometrische Messung des Hals-ROM
Zeitfenster: 4. Woche
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Ein Goniometer ist ein Instrument, das den verfügbaren Bewegungsbereich an einem Gelenk misst.
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4. Woche
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Allgemeine Veröffentlichungen
- Hoy DG, Protani M, De R, Buchbinder R. The epidemiology of neck pain. Best Pract Res Clin Rheumatol. 2010 Dec;24(6):783-92. doi: 10.1016/j.berh.2011.01.019.
- Gupta BD, Aggarwal S, Gupta B, Gupta M, Gupta N. Effect of Deep Cervical Flexor Training vs. Conventional Isometric Training on Forward Head Posture, Pain, Neck Disability Index In Dentists Suffering from Chronic Neck Pain. J Clin Diagn Res. 2013 Oct;7(10):2261-4. doi: 10.7860/JCDR/2013/6072.3487. Epub 2013 Oct 5.
- Kim BJ. Effects of Neck Stabilization and Swiss Ball Exercises on the Recovery from Fatigue of Neck Muscles in Turtle Neck Posture: Preliminary Experimental Study. Journal of International Academy of Physical Therapy Research. 2018;9(2):1498-507.
- Noormohammadpour P, Kordi M, Mansournia MA, Akbari-Fakhrabadi M, Kordi R. The Role of a Multi-Step Core Stability Exercise Program in the Treatment of Nurses with Chronic Low Back Pain: A Single-Blinded Randomized Controlled Trial. Asian Spine J. 2018 Jun;12(3):490-502. doi: 10.4184/asj.2018.12.3.490. Epub 2018 Jun 4.
- Rajalaxmi V, Manickam M, Srilakshmi M, Arunselvi J, Jayabarathi R, Anupreethi P, et al. The role of multistep core stability exercise with and without conventional neck exercises in the treatment of chronic non-specific neck pain a randomized controlled trial. Biomedicine. 2020;40(2):232-5.
- He Y, Sun W, Zhao X, Ma M, Zheng Z, Xu L. Effects of core stability exercise for patients with neck pain: A protocol for systematic review and meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2019 Nov;98(46):e17240. doi: 10.1097/MD.0000000000017240.
- Ahn JA, Kim JH, Bendik AL, Shin JY. Effects of stabilization exercises with a Swiss ball on neck-shoulder pain and mobility of adults with prolonged exposure to VDTs. J Phys Ther Sci. 2015 Apr;27(4):981-4. doi: 10.1589/jpts.27.981. Epub 2015 Apr 30.
- Cho H-Y, Park Y-J, Moon H-H, Park S-S, Kang G-M, Yoon W-Y, et al. The effect of swiss ball stabilisation exercise on deep and superficial cervical muscle and pain in patients with chronic neck pain. Indian Journal of Science and Technology. 2015;8:14.
- Correa EC, Berzin F. Mouth Breathing Syndrome: cervical muscles recruitment during nasal inspiration before and after respiratory and postural exercises on Swiss Ball. Int J Pediatr Otorhinolaryngol. 2008 Sep;72(9):1335-43. doi: 10.1016/j.ijporl.2008.05.012. Epub 2008 Jul 7.
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
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- REC/RCR & AHS/22/0145 Yumna
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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