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The Effects of 10-weeks Pilates Exercise on Pulmonary Function and Quality of Life in Postmenopausal Women (RCT)

26. Juni 2026 aktualisiert von: Ayman Mohammad Abu Elmila Mahany, Middle East University

The Effects of 10-weeks Pilates Exercise on Pulmonary Function and Quality of Life in Postmenopausal Women With Normal Body Mass Idex: A Randomized Controlled Trial.

This study will investigate the effect of 10-weeks Pilates exercise on pulmonary function and quality of life in postmenopausal women with normal Body mass index

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

This study is significant because it explores a safe, low-impact, and accessible exercise method that may improve respiratory function and overall quality of life in postmenopausal women. Pilates emphasizes breathing, core strength, and controlled movements, which may be particularly beneficial for women experiencing age-related declines in lung function and physical well-being. The findings can support evidence-based exercise recommendations, promote non-pharmacological interventions, and contribute to improving the health and daily functioning of postmenopausal women.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

30

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studieren Sie die Kontaktsicherung

Studienorte

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Postmenopausal women aged 50-60 years.
  • Women who suffered from breathing problems
  • Women with normal body mass index (BMI) 18 to 25 kg/m².
  • Women not related to any other studies.

Exclusion Criteria:

  • Comorbidities such as cardiac or chest diseases (critically ill patients).
  • Receiving hormone replacement therapy.
  • BMI ˃ 25 kg/m² or ˂ 18 kg/m²,
  • Age greater than 60 years or less than 50 years,
  • Use of sedatives, tranquilizers, or antidepressant medications,
  • Musculoskeletal disorders.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: control group
It will consist of 15 postmenopausal women. They will receive diaphragmatic breathing exercises for 5 to 10 minutes in a session, about 3-4 times per day and follow up after 10 weeks
is a technique that focuses on deep breathing using the diaphragm rather than shallow chest breaths. It helps improve oxygen intake and promotes relaxation.for 5 to 10 minutes in a session, about 3-4 times per day and follow up after 10 weeks
Experimental: study group
It will consist of 15 postmenopausal women. They will receive diaphragmatic breathing exercises for 5 to 10 minutes in a session, about 3-4 times per day for 10 weeks in addition to pilates exercise for 50-minute per s session for 5 times per week and follow up after 10 weeks
is a technique that focuses on deep breathing using the diaphragm rather than shallow chest breaths. It helps improve oxygen intake and promotes relaxation.for 5 to 10 minutes in a session, about 3-4 times per day and follow up after 10 weeks
low-impact exercise method that focuses on strengthening muscles while improving posture, flexibility, and overall body alignment. It emphasizes controlled movements, proper breathing, and core strength (especially the abdomen, lower back, hips, and pelvis).for 50-minute pers session for 5 times per week and follow up after 10 weeks

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Forced Vital Capacity
Zeitfenster: 10 weeks
will be recorded before and after the intervention using a spirometer, and measured in liters
10 weeks
Forced Expiratory Volume
Zeitfenster: 10 weeks
will be recorded before and after the intervention using a spirometer, and measured in liters
10 weeks
Peak Expiratory Flow Rate and measured in liters per seconds
Zeitfenster: 10 weeks
will be recorded before and after the intervention using a spirometer, and measured in liters
10 weeks

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Quality of life questionnaire :
Zeitfenster: 10 weeks

SF-12 Health Survey will be used for the assessment of quality of life. It is a brief, 12-question covering eight health domains, including physical functioning, mental health, Score range:

Lowest: 0 Highest: 100

Interpretation:

0 = worst health status 100 = best health status pain, and social functioning, yielding Physical (PCS) and Mental (MCS) Component Summary scores

10 weeks

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ermittler

  • Hauptermittler: Ayman MAE Mahany, Horus University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Juni 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

1. Juli 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

1. Oktober 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

20. Juni 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

26. Juni 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

29. Juni 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

29. Juni 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

26. Juni 2026

Zuletzt verifiziert

1. Juni 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • PT-2026-011

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

No IPD Sharing

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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