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Whey Protein and Adaptogenic Supplementation in Physically Active Males

21. Juli 2026 aktualisiert von: Olivia Charlotte Coope, Sports Performance and Applied Research in Trials and Analysis

Whey Protein and Adaptogenic Herb Supplementation in Physically Active Males: A Randomised Controlled Trial

The goal of this clinical trial is to learn whether whey protein, with or without an adaptogenic herb blend, can improve strength, recovery, stress, and wellbeing in active males. The adaptogenic blend contains 600mg ashwagandha root extract.The main questions the study aims to answer are:

Does whey protein improve muscle strength and recovery in physically active males? Does adding ashwagandha to whey protein further improve stress, recovery, sleep, and wellbeing compared with protein alone? Are there differences between whey protein when combined with the adaptogenic blend?

Researchers will compare two supplement groups:

  • Whey protein
  • Whey protein with ashwagandha

Participants will:

  • Take their assigned supplement for 6 weeks
  • Attend two testing sessions before and after the intervention
  • Complete questionnaires about recovery, sleep, stress, soreness, and digestive health
  • Provide saliva samples to measure stress, hormone, immune, and inflammation markers
  • Complete muscle strength tests, including handgrip strength and push-up testing
  • Complete a 24-hour dietary recall
  • The study includes physically active males aged 18 to 45 years who regularly participate in structured training.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Rekrutierung

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
60

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienkontakt

Der Name und die Kontaktinformationen der Person, die Fragen zur Registrierung für eine klinische Studie beantworten kann. Jeder Standort, an dem die Studie durchgeführt wird, kann auch einen bestimmten Ansprechpartner haben, der diese Fragen möglicherweise besser beantworten kann.

Studienorte

  • Vereinigtes Königreich
    • East Sussex
      • Brighton, East Sussex, Vereinigtes Königreich
        • Rekrutierung
        • Strength and Nutrition Ltd
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Male, aged 18-45 years
  • Currently participating in regular structured athletic or physical training (≥3 sessions per week)
  • Free from musculoskeletal injury that would prevent testing
  • Willing to maintain usual diet and training habits during the study
  • Not currently using protein supplements or adaptogenic supplements
  • Signing of informed consent form

Exclusion Criteria:

  • Known allergy or sensitivity to dairy, ashwagandha or nightshades
  • Current use of prescribed medication that may interact with the supplements
  • Thyroid disorders, autoimmune conditions, hormone-sensitive conditions, or other medical conditions
  • Diagnosed eating disorder or condition affecting protein metabolism
  • Current musculoskeletal injury preventing participation in testing
  • Current use of other protein supplements or adaptogens
  • No signing of informed consent form

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Doppelt

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Aktiver Komparator: Whey protein
Participants will consume a whey protein supplement daily for 6 weeks. Assessments of muscle strength, recovery, stress, wellbeing, dietary intake, and salivary biomarkers will be conducted at baseline and post-intervention.
Nahrungsergänzungsmittel: Whey protein
Participants will consume a whey protein supplement for 6 weeks. The supplement will be provided in identical blank tubs. Participants will be instructed to maintain their usual diet and training habits throughout the intervention period.
Andere Namen:
  • Grass-Fed Whey Protein
  • Whey Protein Powder
Experimental: Whey Protein + Adaptogenic Blend
Participants will consume a whey protein supplement containing ashwagandha KSM-66® (600 mg) for 6 weeks. Assessments will be conducted at baseline and post-intervention.
Nahrungsergänzungsmittel: Dietary Supplement: Whey Protein With Adaptogenic Blend
Participants will consume a whey protein supplement containing ashwagandha KSM-66® root extract (600 mg) for 6 weeks. Supplements will be provided in identical blank tubs. Participants will maintain usual diet and training habits during the study.
Andere Namen:
  • Whey Protein Plus Adaptogens
  • Ashwagandha Whey Protein

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Salivary Cortisol Concentration
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Change in salivary cortisol concentration from baseline to post-intervention following 6 weeks of whey protein supplementation with or without an adaptogenic herb blend containing ashwagandha KSM-66®. Results will be reported in ng/mL.
Time Frame: Baseline and Week 6

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Handgrip Strength
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Change in maximal handgrip strength measured using a CAMRY dynamometer from baseline to post-intervention.
Time Frame: Baseline and Week 6
Upper Body Muscular Endurance
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Change in upper body muscular endurance assessed using the 90-degree push-up test protocol from baseline to post-intervention.
Time Frame: Baseline and Week 6
Perceived Recovery and Wellbeing
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Participants will complete the Hooper Index Questionnaire, which assesses four domains: sleep quality, fatigue, stress, and muscle soreness. Each domain is rated on a 10-point Likert scale ranging from 1 to 10, with total scores ranging from 4 to 40. Higher scores indicate poorer wellbeing and recovery status, whereas lower scores indicate better perceived wellbeing and recovery.
Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary DHEA-S Concentration
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary DHEA-S concentration will be measured from saliva samples using enzyme-linked immunosorbent assay (ELISA) techniques. Results will be reported in ng/mL.
Time Frame: Baseline and Week 6
Dietary Intake
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Dietary intake assessed using a 24-hour dietary recall to evaluate habitual nutritional intake during the study period.
Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary Testosterone Concentration
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary testosterone concentration will be measured from saliva samples using ELISA. Results will be reported in pg/mL.
Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary Secretory Immunoglobulin A (sIgA) Concentration
Zeitfenster: Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary secretory immunoglobulin A (sIgA) concentration will be measured from saliva samples using ELISA. Results will be reported in µg/mL.
Time Frame: Baseline and Week 6
Salivary C-reactive Protein Concentration
Zeitfenster: Time Frame: Baseline to Week 6
Salivary C-reactive protein will be measured from saliva samples using ELISA. Results will be reported in pg/mL.
Time Frame: Baseline to Week 6

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
Sports Performance and Applied Research in Trials and Analysis

Ermittler

Ermittler

Ein Forscher, der an einer klinischen Studie beteiligt ist. Zu den verwandten Begriffen gehören Studienleiter, Unterprüfer am Standort, Studienleiter, Studienleiter und Studienleiter.
  • Studienleiter: Olivia C Coope, PhD(c), Sports Performance and Applied Research in Trials and Analysis

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
20. Juli 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
20. September 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
1. Oktober 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
16. Juli 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
16. Juli 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
21. Juli 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
22. Juli 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
21. Juli 2026

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. Juli 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • ASH-WHEY-002

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Individual participant data (IPD) will not be shared with other researchers. Data collected in this study will be anonymised and retained only for the duration of analysis before permanent deletion, in accordance with the study protocol, participant consent, and UK GDPR requirements.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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