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Wirkung der myofaszialen Freisetzung durch Foam Rolling auf die Ausdauer der Rückenmuskulatur (FR-Lumbar)

4. September 2015 aktualisiert von: Sergio Hernandez Sanchez, Universidad Miguel Hernandez de Elche

Akute Auswirkungen der Selbstanwendung von Foam Rolling auf die Ausdauer der isometrischen Rückenstreckung bei Basketballspielern. Eine Pilot Studie.

Diese Studie bewertet die Wirkung der Selbstanwendung von myofaszialer Freisetzung im unteren Rückenbereich unter Verwendung einer Schaumrolle auf die Ausdauer der Rückenmuskulatur, gemessen mit dem Biering-Sorensen-Test.

Studienübersicht

Status

Unbekannt

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Das Self-Myofascial-Release, das mit einer Schaumstoffrolle durchgeführt wird, ist eine eingehende Technik, die im Sport sehr beliebt ist. Die wissenschaftliche Literatur legt derzeit nahe, dass die Wirkungen der selbst-myofaszialen Freisetzung durch die Stimulation über neurales und Bindegewebe vermittelt werden. Es gibt Hinweise darauf, dass diese Stimulation den maximalen Bewegungsbereich verbessern und Muskelkater verringern könnte. Dennoch gibt es nur wenige Hinweise auf die Auswirkungen der selbst-myofaszialen Freisetzung auf die Muskelausdauer.

Angesichts der zunehmenden Anwendung von autonomer (Selbstbehandlung) in der Sportlerpopulation zielt diese Studie darauf ab, die Wirkung einer kurzen Anwendung im unteren Rücken (60 Sekunden) auf die Ausdauer der Rückenstreckmuskeln, gemessen durch den Biering-Sorensen-Test, zu bewerten.

Mit den gewonnenen Ergebnissen wollen wir eine evidenzbasierte Empfehlung zur Anwendung vor körperlicher Aktivität oder sportlichen Wettkämpfen erarbeiten.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Voraussichtlich)

150

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 25 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Basketballspieler zwischen 18 und 25 Jahren, die an einer offiziellen Liga teilnehmen und regelmäßig körperlich trainieren (4 Trainingseinheiten à 1,5 Stunden und eine Wettkampfeinheit pro Woche)
  • In der Lage sein, die Prämissen der Einverständniserklärung der Studie zu lesen und zu verstehen.

Ausschlusskriterien:

  • um eine osteoartikuläre und / oder Muskel-Sehnen-Pathologie darzustellen, die durch die Durchführung des Biering-Sorensen-Tests oder durch den Eingriff mit Schaumkompression verschlimmert werden könnte.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: SCHAUMSTOFFROLLE

Diese Gruppe wird 60 Sekunden lang mit einer Schaumstoffrolle behandelt. In Rückenlage über die auf die Rückenmuskelstrecker gelegte Schaumstoffrolle subjektiv auflegen. Dann müssen sie den Körper auf dem Gerät von der postero-superioren Darmbeinwirbelsäule zur dorsalen Zone schieben.

Vor der Intervention wird eine kurze Erklärung dieser Selbstanwendung gezeigt.
Gerät: Schaumstoffrolle
Eine Runde von 60 Sekunden myofaszialer Entspannung mit einer Schaumstoffrolle
Placebo-Komparator: PLACEBO
Es wird ein ähnlicher Eingriff (Position und Zeit) wie bei der Versuchsgruppe durchgeführt, aber das verwendete Gerät wird eine sehr weiche Rolle sein, die die Kontaktzone nicht zusammendrückt.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Isometrische Rückenstrecker Ausdauer
Zeitfenster: 1 Tag
Es wird ein Biering-Sorensen-Test durchgeführt, der darin besteht, den Rumpf so lange wie möglich gerade und parallel zum Boden zu halten, wobei die unteren Gliedmaßen bis zur antero-superioren Darmbeinstachel in Bauchlage am Tisch fixiert sind.
1 Tag

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Universidad Miguel Hernandez de Elche

Ermittler

  • Hauptermittler: SERGIO HERNANDEZ-SANCHEZ, PT PhD Stud, Professor Physiotherapy Degree

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn

1. Oktober 2015

Primärer Abschluss (Voraussichtlich)

1. Dezember 2015

Studienabschluss (Voraussichtlich)

1. Februar 2016

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

2. September 2015

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

4. September 2015

Zuerst gepostet (Schätzen)

7. September 2015

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Schätzen)

7. September 2015

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. September 2015

Zuletzt verifiziert

1. September 2015

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • DPC-SHS-01.15

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