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Die Wirkung des neuromuskulären Trainingsprogramms bei Futsal-Spielern

4. November 2024 aktualisiert von: Gülay Aras, Medipol University

Die Auswirkung eines neuromuskulären Trainingsprogramms auf die körperliche Fitness und Leistungskomponenten bei jungen männlichen Futsal-Spielern

Trotz seiner Popularität wurde Futsal nur begrenzt erforscht, möglicherweise aufgrund des mangelnden finanziellen Interesses an dem Spiel, und die meisten dieser Forschungsartikel befassten sich mit Spielanalysen und/oder physiologischen Anforderungen an Spieler während des Spielens und Trainings. Aus diesem Grund ist es unser Ziel, die Wirksamkeit eines 8-wöchigen neuromuskulären Trainingsprogramms auf Leistung, körperliche Fitness und Verletzungsrisiko bei Universitäts-Futsalspielern zu evaluieren.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Futsal, bekannt als Fünf-gegen-Fünf-Hallenfußball, ist ein von der FIFA offiziell zugelassener Mannschaftssport und erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit. Futsal gehört zu den 10 Risikosportarten mit den höchsten traumatischen Verletzungen. Futsal-induzierte Traumata verursachen unerwünschte Folgen wie beschleunigte Arthrose, verschiedene Arten von Verletzungen im Muskel-Sehnen-Bereich, Bänderverletzungen, Knorpelverletzungen, Verlust der körperlichen Aktivität und häufigere Wiederholungsverletzungen. Aktivitäten, die zu einem höheren Fitnessniveau führen, können die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen erheblich verringern und als nützliches Instrument für die berufliche Karriere und die Zeit nach der Karriere von Athleten dienen.

Neuromuskuläre Kontrolle, die als entscheidende Komponente motorischer Fähigkeiten angesehen wird, ist definiert als die Fähigkeit, den Schwerpunkt des Körpers innerhalb der Stützbasis zu halten (17, 18). Es kann als statisches oder dynamisches Gleichgewicht kategorisiert werden und ist möglicherweise der am besten modifizierbare Risikofaktor für die Prävention von Knieverletzungen (19). Zu den Interventionen, die auf die neuromuskuläre Kontrolle abzielen, gehören die dynamische Ausrichtung der unteren Extremitäten während der Landung nach einem Sprung, Stoßdämpfung, Muskelrekrutierungsmuster; und verbessert das Gleichgewicht durch plyometrische, Kräftigungs-, Ausgleichs-, Ausdauer- und Stabilitätsübungen (20-22). Ein neuromuskuläres Trainingsprogramm kann die neuromuskuläre Kontrolle verbessern, was zu einer Verbesserung des Gleichgewichts und der Gelenkstabilität führen kann (23-24).

Ziel unserer Studie war es, die Wirksamkeit eines 8-wöchigen neuromuskulären Trainingsprogramms auf Leistung, körperliche Fitness und Verletzungsrisiko bei Universitäts-Futsalspielern zu evaluieren.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

30

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Truthahn
      • Istanbul, Truthahn
        • İstanbul Medipol University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 25 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Spielt im Futsal-Team der Istanbul Medipol University
  • 2 Tage die Woche, 2 Stunden Training für Futsal oder 1 Spiel die Woche und 2 Stunden die Woche, 2 Tage die Woche

Ausschlusskriterien:

  • Vorgeschichte einer Verletzung oder Operation der unteren Extremitäten innerhalb von 6 Monaten vor dem Test
  • Verletzung drei Monate vor der Studie,
  • Ausbleibende Heilung oder vollständige Rehabilitation einer früheren Verletzung,
  • Physische oder mentale Bedingungen, die sie daran hindern, an technischen und taktischen Futsal-Trainings- und/oder experimentellen Trainingsprogrammen teilzunehmen
  • Zwei oder mehr verpasste Trainingseinheiten

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Gruppe für neuromuskuläres Training
Athleten in dieser Gruppe erhalten zusätzlich zu den routinemäßigen 2 wöchentlichen Trainingseinheiten ein progressives neuromuskuläres Übungstraining.
Verhalten: Neuromuskuläres Übungstraining
Progressives neuromuskuläres Bewegungstraining
Experimental: Kontrollgruppe
Die Routine wird mit 2 Trainingseinheiten pro Woche fortgesetzt.
Verhalten: Regelmäßige Trainingseinheiten
Regelmäßige Trainingseinheiten

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Der Tuck-Jump-Test
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Es wird verwendet, um Veränderungen in der dynamischen Biomechanik der unteren Extremitäten zu überwachen. Bei der Bewertung; Knie-, Fuß-, Hüft- und Sprungbiomechanik werden über 10 Parameter gesteuert. Biomechanische Veränderungen während des Tests werden mit dem Programm Kinovea analysiert.
0-8 Wochen
Horizontaler Sprungtest
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Die Athleten springen so weit wie möglich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen, wobei sie ihre Arme in horizontaler Richtung verwenden, und der Abstand zwischen dem Startpunkt und der Ferse des Fußes wird gemessen und aufgezeichnet
0-8 Wochen
Gegenbewegungs-Sprungprüfung
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Es wird verwendet, um die Explosionskraft der unteren Extremität zu testen. Die Teilnehmer führen 3 vertikale Sprünge mit den Händen an den Hüften mit maximaler Anstrengung aus und die beste Punktzahl wird mit dem Kinovea-Programm analysiert.
0-8 Wochen
Sprint-Beschleunigungstest
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Bei diesem Test, der zur Messung des Beschleunigungsvermögens der Athleten dient, starten die Athleten von 0,3 m hinter der Startlinie auf einem 10-m-Feld und führen 2-mal einen linearen Sprint mit maximaler Anstrengung und einer Pause von 1 Minute durch. Die kürzeste Zeit wird festgehalten und mit der Stoppuhr aufgezeichnet.
0-8 Wochen
Wiederholter Sprinttest (RST)
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Der 40-m-RST-Test besteht aus 8x40-m-Sprints, die durch 20 Sekunden passive Erholung getrennt sind. Die Athleten werden gebeten, sich zuerst mit einem 5-minütigen progressiven Lauf aufzuwärmen und dann so schnell wie möglich zwischen 2 Linien im Abstand von 20 m zu laufen. Der Athlet startet 0,5 m hinter der Startlinie und die Zeiten werden mit einer Stoppuhr erfasst. Jeder Teilnehmer läuft 10 m von der Start-/Ziellinie der Strecke entfernt, dreht sich um 180 Grad, läuft dann 20 m zum anderen Ende der Strecke, dreht sich um 180 Grad und läuft schließlich 10 m von der Start-/Ziellinie zurück. Nach jedem Sprint werden die Athleten langsamer und starten bereit für den nächsten Sprint. Sie werden die Linie gehen. Als Leistungskennzahlen werden die beste (RSTenibest) und die durchschnittliche Sprintzeit (RSTort) erfasst
0-8 Wochen
Y-Balance-Test
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Beim Y-Balance-Test wird der Buchstabe Y auf den Boden gezeichnet. Von den 3 ermittelten Linien bilden 2 hintere Linien mit der vorderen Linie einen Winkel von 135 Grad. Während des Tests versuchen die Personen für die dominanten und nicht dominanten Beine, ihre ausgeglichene Haltung auf einem Bein beizubehalten, indem sie mit jedem Bein in 3 Richtungen (anterior - postero-medial und postero-lateral) greifen, und die erreichten Entfernungen werden gemessen durch Anbringen eines Maßbandes auf dem Boden.
0-8 Wochen
Korebalance®-System
Zeitfenster: 0-8 Wochen
Es ist ein computergestütztes Gleichgewichts- und Trainingssystem, das eine High-Tech-Option zur Gleichgewichtsbewertung bietet. Es verfügt über ein variables Luftdrucksystem und einen Neigungssensor unter der Plattform, um 360-Grad-Horizontal- und 20-Grad-Vertikalbewegungen zu überwachen. Die Software des Systems gibt eine Bewertungspunktzahl nach den statischen und dynamischen Gleichgewichtsbewertungen. Höhere Werte weisen auf mehr Gleichgewichtsstörungen hin.
0-8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Medipol University

Ermittler

  • Hauptermittler: Gülay Aras Bayram, PhD, Medipol University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

14. März 2022

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

24. Oktober 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

4. November 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

7. März 2022

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

15. März 2022

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

16. März 2022

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Geschätzt)

5. November 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

4. November 2024

Zuletzt verifiziert

1. November 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • E-10840098-772.02-788

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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