Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Влияние программы нервно-мышечной тренировки у футзалистов

27 марта 2023 г. обновлено: Gülay Aras, Medipol University

Влияние программы нервно-мышечной тренировки на компоненты физической подготовленности и результативности у юношей, играющих в мини-футбол

Несмотря на его популярность, исследований по футзалу было мало, возможно, из-за отсутствия финансовой заинтересованности в игре, и большинство этих исследовательских статей касались анализа игры и / или физиологических требований к игрокам во время матчей и тренировок. По этой причине наша цель состоит в том, чтобы оценить эффективность 8-недельной программы нервно-мышечной подготовки в отношении производительности, физической подготовки и риска травм у игроков университетского мини-футбола.

Обзор исследования

Статус

Рекрутинг

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Футзал, известный как мини-футбол пять на пять, является командным видом спорта, официально разрешенным ФИФА, и становится все более и более популярным во всем мире. Футзал входит в десятку рискованных видов спорта с наибольшим травматизмом. Травмы футзала вызывают нежелательные последствия, такие как ускоренный остеоартроз, различные виды травм в мышечно-сухожильной области, травмы связок, травмы хрящей, потерю физической активности и более высокие повторяющиеся травмы. Действия, которые приводят к более высокому уровню физической подготовки, могут значительно снизить вероятность травм и служить полезным инструментом для профессиональной карьеры спортсменов и в посткарьерный период.

Нервно-мышечный контроль, который считается важнейшим компонентом двигательных навыков, определяется как способность удерживать центр тяжести тела в пределах опорной поверхности (17, 18). Его можно классифицировать как статический или динамический баланс, и он может быть наиболее поддающимся изменению фактором риска для предотвращения травм колена (19). Вмешательства, направленные на нервно-мышечный контроль, включают динамическое выравнивание нижних конечностей во время приземления с прыжка, поглощение ударов, модели набора мышц; и улучшает равновесие с помощью плиометрических, укрепляющих, балансирующих упражнений, упражнений на выносливость и стабильность (20-22). Программа нейромышечной тренировки может улучшить нервно-мышечный контроль, что может привести к улучшению баланса и стабильности суставов (23-24).

Целью нашего исследования было оценить эффективность 8-недельной программы нервно-мышечных тренировок в отношении работоспособности, физической подготовки и риска травм у игроков университетского мини-футбола.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Ожидаемый)

30

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Контакты исследования

  • Имя: Gülay Aras Bayram, PhD
  • Номер телефона: +905054966284
  • Электронная почта: garas@medipol.edu.tr

Места учебы

  • Турция
      • Istanbul, Турция
        • Рекрутинг
        • Istanbul Medipol University
        • Контакт:
          • Gülay aras bayram, PhD
          • Номер телефона: 2467 +90 2166811500
          • Электронная почта: garas@medipol.edu.tr

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 25 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Полы, имеющие право на обучение

Мужской

Описание

Критерии включения:

  • Играет в футзальной команде Стамбульского университета Медипол.
  • 2 дня в неделю, 2 часа тренировок по мини-футболу или 1 игра в неделю и 2 часа в неделю, 2 дня в неделю

Критерий исключения:

  • Травмы нижних конечностей или операции в анамнезе в течение 6 месяцев до исследования
  • Травма за три месяца до исследования,
  • Неисцеление или полная реабилитация предыдущей травмы,
  • Физические или психические состояния, препятствующие участию в программах технических и тактических тренировок по мини-футболу и/или экспериментальных программах тренировок.
  • Две и более пропущенных тренировки

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Нервно-мышечная тренировочная группа
Спортсмены этой группы будут получать прогрессивные нервно-мышечные упражнения в дополнение к обычным двухнедельным тренировкам.
Поведенческий: Тренировка нервно-мышечных упражнений
Прогрессивная нейромышечная тренировка
Экспериментальный: Контрольная группа
Программа продолжится с 2 тренировками в неделю.
Поведенческий: Регулярные тренировки
Регулярные тренировки

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Прыжок с группировкой
Временное ограничение: 0-8 недель
Он используется для мониторинга изменений динамической биомеханики нижних конечностей. В оценке; биомеханика колена, стопы, бедра и прыжка будет контролироваться по 10 параметрам. Биомеханические изменения во время теста будут проанализированы с помощью программы Kinovea.
0-8 недель
Тест на горизонтальные прыжки
Временное ограничение: 0-8 недель
Спортсмены прыгают как можно дальше, расставив ноги на ширине плеч, используя руки в горизонтальном направлении, а расстояние между точкой старта и пяткой стопы будет измерено и записано.
0-8 недель
Прыжковый тест контрдвижения
Временное ограничение: 0-8 недель
Он будет использоваться для проверки взрывной силы нижней конечности. Участники выполнят 3 вертикальных прыжка с руками на бедрах с максимальным усилием, а лучший результат будет проанализирован с помощью программы Kinovea.
0-8 недель
Тест ускорения спринта
Временное ограничение: 0-8 недель
В этом тесте, который используется для измерения способности спортсменов к ускорению, спортсмены стартуют с расстояния 0,3 м за линией старта на 10-метровом поле и выполняют линейный спринт с максимальным усилием 2 раза с 1-минутным отдыхом. Кратчайшее время будет сохранено и записано секундомером.
0-8 недель
Повторный спринт-тест (RST)
Временное ограничение: 0-8 недель
Тест RST на 40 м состоит из спринтов 8x40 м, разделенных 20-секундным пассивным восстановлением. Спортсменам будет предложено сначала разогреться 5-минутным прогрессивным бегом, а затем пробежать как можно быстрее между двумя линиями, отстоящими друг от друга на 20 м. Спортсмен стартует на расстоянии 0,5 м от линии старта, а время записывается с помощью секундомера. Каждый участник пробежит 10 м от линии старта/финиша дорожки, повернется на 180 градусов, затем пробежит 20 м до другого конца дорожки, повернется на 180 градусов и, наконец, пробежит 10 м назад от линии старта/финиша. После каждого спринта спортсмены замедляются и начинают готовиться к следующему спринту. Они будут ходить по линии. Лучшее (RSTenibest) и среднее время спринта (RSTort) будут записываться как индексы производительности.
0-8 недель
Проверка баланса Y
Временное ограничение: 0-8 недель
В тесте баланса Y буква Y рисуется на земле. Из 3 определенных линий 2 линии спины образуют угол 135 градусов с линией фронта. Во время теста для ведущей и недоминантной ног испытуемые пытаются сохранить сбалансированную стойку на одной ноге, протягивая каждую ногу в 3-х направлениях (передне-заднемедиальном и задне-латеральном), а пройденное расстояние измеряют с помощью закрепление рулетки на полу.
0-8 недель
Система Коребаланс®
Временное ограничение: 0-8 недель
Это компьютеризированная система баланса и упражнений, которая предлагает высокотехнологичный вариант оценки баланса. Он имеет систему переменного давления воздуха и датчик наклона под платформой для отслеживания движений на 360 градусов по горизонтали и на 20 градусов по вертикали. Программное обеспечение системы дает оценочный балл после оценки статического и динамического баланса. Более высокие баллы указывают на большее количество нарушений баланса.
0-8 недель

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Medipol University

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

14 марта 2022 г.

Первичное завершение (Ожидаемый)

12 декабря 2023 г.

Завершение исследования (Ожидаемый)

26 декабря 2023 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

7 марта 2022 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

15 марта 2022 г.

Первый опубликованный (Действительный)

16 марта 2022 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

28 марта 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

27 марта 2023 г.

Последняя проверка

1 марта 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • E-10840098-772.02-788

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Спортивная физиотерапия

Клинические исследования Тренировка нервно-мышечных упражнений

Искать похожие исследования

Спонсоры и соавторы

Заболевания

Медикаментозные вмешательства

CROs by country

CROs in Iran

Заболевания

Редкие заболевания

Медикаментозные вмешательства

Пищевые добавки

Спонсор / Соавторы

Места

Подписаться