Wirkung des integrierten neuromuskulären Trainings auf den mittelschnellen Bowler im Cricket
Wirkung von integriertem neuromuskulärem Training auf Explosivkraft, Geschwindigkeit und Ausdauer von mittelschnellen Bowlern im Cricket
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Detaillierte Beschreibung
Integriertes neuromuskuläres Training (INT) ist eine Kombination aus funktionellem Bewegungstraining und spezifischem Kraft-, Gleichgewichts-, Schnelligkeits-, Sensibilitäts- und isometrischem Training, das darauf abzielt, Sportverletzungen zu bewerten und zu verhindern und die sportliche Leistung zu verbessern. Störungen der neuromuskulären Kontrolle äußern sich hauptsächlich als Abnahme der Muskelkraft, der Explosivkraft oder abnormaler Aktivierungsmuster. INT ist definiert als ein konzeptionelles Trainingsprogramm, das allgemeine (z. B. grundlegende Bewegungen) und spezifische Kraft- und Konditionsaufgaben (z. B. Widerstand, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Plyometrie) umfasst, um die Widerstandsfähigkeit gegen Verletzungen zu verbessern und die sportliche und motorische Leistungsfähigkeit zu verbessern. Die Mehrzahl der Jugendstudien, die neuromuskuläre Trainingsstrategien zur Leistungssteigerung und Verletzungsprävention untersuchen, umfasst mehrere Komponenten (z. B. Gleichgewicht, Kraft, Plyometrie, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination). INT-Sitzungen sind gekennzeichnet durch kurze Ausbrüche körperlicher Aktivität, unterbrochen von kurzen Ruhephasen.
Der Zweck dieser Studie ist es, die Wirkung von integriertem neuromuskulärem Training auf explosive Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer von mittelschnellen Bowlern im Cricket zu finden
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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-
KPK
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Peshawar, KPK, Pakistan, 24840
- Sports Complex
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-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Mittelschnelle Kegler
- Spieler, die seit > 1 Jahr Cricket spielen
- Spieler, die ≥ 3 Tage in der Woche Cricket spielen
Ausschlusskriterien:
- Vorgeschichte von Verletzungen in den letzten 6 Monaten.
- Diese Spieler haben muskuloskelettale, neurologische, kardiorespiratorische Probleme
- Jene Spieler, die irgendeine Krankheit haben
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: Programmgruppe für integriertes neuromuskuläres Training
Die Gruppe des integrierten neuromuskulären Trainingsprogramms wird Übungen in drei Hauptbereichen durchführen
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Die Gruppe des integrierten neuromuskulären Trainingsprogramms führt plyometrisches Training, Schnelligkeits- und Sensibilitätstraining, Widerstandstraining an 3 Tagen in der Woche und insgesamt acht Wochen lang durch.
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Aktiver Komparator: Programmgruppe Allgemeine Fitnessübungen
Die Programmgruppe Allgemeine Fitnessübungen führt allgemeine Fitnessübungen durch
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Die Programmgruppe für allgemeine Fitnessübungen führt allgemeine Fitnessübungen an 3 Tagen in der Woche und insgesamt acht Wochen lang durch.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Wurftest für weiche Bälle
Zeitfenster: Acht Wochen
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Der Test beinhaltet einen weichen Wurf auf maximale Distanz. Dieser Test misst die Sprengkraft, insbesondere des Oberkörpers, und bewertet die Wurfweite
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Acht Wochen
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50-Yard-Dash
Zeitfenster: Acht Wochen
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Ziel dieses Tests ist es, Beschleunigung und Geschwindigkeit zu bestimmen. Verfahren: Der Test besteht darin, einen einzigen maximalen Sprint über 50 Meter zu laufen, wobei die Zeit aufgezeichnet wird.
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Acht Wochen
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1-Meilen-Lauftest
Zeitfenster: Acht Wochen
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Der Zweck dieses Tests besteht darin, eine Meile in der schnellstmöglichen Zeit zu absolvieren.
Nachdem der Zweck des Tests und Anweisungen gegeben wurden, beginnen die Teilnehmer mit dem Laufen auf der Zählung „Fertig?
Gehen!"
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Acht Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Aadil Omer, Ph.D*, Riphah International University
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Schätzen)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- REC/01254 Nadeem Afsar
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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