Auswirkungen von Krafttraining mit hoher Belastung
Auswirkungen von Widerstandstraining auf die mechanische Muskelfunktion der unteren Extremitäten und die sportspezifische Leistung bei Elite-Handballspielerinnen
Studienübersicht
Detaillierte Beschreibung
Ziel der Studie ist es zu untersuchen, wie sich ein achtwöchiges Widerstandstrainingsprogramm mit hoher Belastung sowohl auf die mechanische Muskelfunktion als auch auf die funktionelle Leistung bei Handballspielerinnen der Spitzenmannschaft auswirkt. Angesichts der Anforderungen des Sports an schnelle und kraftvolle Muskelaktionen ist es von entscheidender Bedeutung, die Auswirkungen eines solchen Trainings auf die funktionelle Leistung zu verstehen.
Spielerinnen aus vier Vereinen der dänischen Frauenhandballliga werden nach dem Zufallsprinzip blockweise (ein Block = ein Verein) in zwei Gruppen eingeteilt: die Schwerlast-Widerstandstrainingsgruppe (RT) und die Kontrollgruppe (CON). Jede Gruppe besteht aus Spielern von 2 Vereinen. Die Studie wird eine Reihe von Tests durchführen, um verschiedene Aspekte der mechanischen Muskelfunktion und -leistung zu bewerten, einschließlich des isometrischen Spitzendrehmoments der Kniestrecker und -beuger, der Kraft/Arbeit bei Gegenbewegungssprüngen (CMJ) und funktionellen Messungen wie Sprinten, Sprunghöhe und Beweglichkeitsleistung.
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
-
Odense, Dänemark, 5230
- University of Southern Denmark
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Spielt in der dänischen Frauenhandballliga.
Ausschlusskriterien:
- Wegen Verletzungen mehr als zwei Wochen lang nicht am Mannschaftshandballtraining teilgenommen, und zwar innerhalb der sechs Monate vor dem PRE-Test.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Krafttraining
Wird dem wellenförmigen Widerstandstraining mit hoher Belastung zugewiesen.
|
Krafttraining
|
|
Aktiver Komparator: Kontrolle
Training wie gewohnt außerhalb der Saison, Kraft- und Konditionstraining, Programme der jeweiligen Vereine
|
Kontrollgruppe
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Explosive Muskelkraft
Zeitfenster: Acht Wochen Nebensaison
|
Geschwindigkeit der Drehmomententwicklung – (Nm/s)/kg
|
Acht Wochen Nebensaison
|
|
Beschleunigungsvermögen
Zeitfenster: Acht Wochen Nebensaison
|
Sprintleistung – Sekunden
|
Acht Wochen Nebensaison
|
|
Agilitätsleistung
Zeitfenster: Acht Wochen Nebensaison
|
Spielbasierte Beweglichkeitsleistung – Sekunden
|
Acht Wochen Nebensaison
|
|
Sprungfähigkeit
Zeitfenster: Acht Wochen Nebensaison
|
Sprunghöhe bei Gegenbewegung - cm
|
Acht Wochen Nebensaison
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Mitarbeiter
Ermittler
- Hauptermittler: Bjørn Fristrup, MSc, Department of Sports Science and Clinical Biomechanics, University of Southern Denmark
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
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Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- HP2024
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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