Atención plena para mitigar la amenaza psicológica y mejorar la participación y el aprendizaje en los cursos de introducción a la física

Experimental: Entrenamiento de atención plena

Los participantes reciben 20 minutos de entrenamiento de atención plena por día durante cinco días continuos (de lunes a viernes). La capacitación se imparte de forma remota a las computadoras y teléfonos inteligentes de los participantes.

Conductual: Entrenamiento de atención plena

La formación se centra en el aprendizaje del principio RAIN (reconocer, aceptar, investigar, no identificar) en el contexto del aprendizaje de la física.

Sin intervención: No está lloviendo

Los participantes no reciben capacitación. Los lunes y viernes, escuchan un audiolibro de 20 minutos para hacer coincidir el tiempo.

Diferencias medias en la Amenaza Psicológica medida a través de la Evaluación Ecológica Momentánea

Demandas físicas percibidas y recursos de afrontamiento físicos, medidos utilizando elementos de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 6. La amenaza psicológica se calcula restando el promedio de demandas físicas del promedio de recursos físicos. La amenaza psicológica varía de -5 a 5, donde las puntuaciones superiores a cero indican amenaza psicológica y las puntuaciones de 0 o inferiores indican desafío psicológico.

Diferencias medias en la Motivación Física evaluada a través de la Evaluación Ecológica Momentánea

Indique la motivación para realizar un trabajo de física, medida mediante ítems de autoinforme con una escala Likert de 1 a 4. La motivación por la física se calcula como un promedio de todos los ítems. La motivación para la física varía de 1 a 4, y las puntuaciones más altas indican una mayor motivación para realizar trabajos de física.

Cambio medio en la Amenaza Psicológica medida a través del Autoinforme

Demandas físicas percibidas y recursos de afrontamiento físicos, medidos utilizando elementos de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 6. La amenaza psicológica se calcula restando el promedio de demandas físicas del promedio de recursos físicos. La amenaza psicológica varía de -5 a 5, donde las puntuaciones superiores a cero indican amenaza psicológica y las puntuaciones de 0 o inferiores indican desafío psicológico.

Cambio medio en el interés de la física medido a través del autoinforme

El grado en que los estudiantes quieren saber o aprender sobre física, medido utilizando elementos de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 4. El interés por la física se calcula como un promedio de todos los elementos. El interés por la física varía de 1 a 4, y las puntuaciones más altas indican un mayor interés en aprender sobre física.

Cambio medio en la autoeficacia física medida a través del autoinforme

Creencias sobre la capacidad para desempeñarse bien en física, medidas mediante ítems de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 4. La autoeficacia en física se calcula como un promedio de todos los ítems. La autoeficacia en física varía de 1 a 4, y las puntuaciones más altas indican una mayor autoeficacia para desempeñarse bien en física.

Cambio medio en el valor físico medido a través del autoinforme

Valor percibido del aprendizaje de la física, medido mediante ítems de autoinforme con una escala de Likert del 1 al 6. El valor de la física se calcula como un promedio de todos los ítems. El valor de la física varía de 1 a 6, y las puntuaciones más altas indican un mayor valor percibido del aprendizaje de la física.

Cambio medio en la Identidad Física medido a través del Autoinforme

El grado en que los estudiantes identifican su autoconcepto con la física, medido mediante ítems de autoinforme con una escala Likert de 1 a 6. La identidad física se calcula como un promedio de todos los ítems. La identidad física varía de 1 a 6, y las puntuaciones más altas indican una mayor autoidentificación con la física.

Cambio medio en Física Perteneciente medido a través de Autoinforme

Sentido de pertenencia del estudiante en su curso de física, medido mediante ítems de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 5. La pertenencia a la física se calcula como un promedio de todos los ítems. La pertenencia a la física varía de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican un mayor sentido de pertenencia a la física.

Cambio medio en los Objetivos de Logro de Física medidos a través del Autoinforme

Metas relacionadas con enfoque de dominio, enfoque de desempeño o evitación de desempeño, medidos mediante ítems de autoinforme con escala Likert de 1 a 6. Cada subescala se calcula como un promedio de todos los elementos de cada subescala. Los objetivos de logro de la física varían de 1 a 6, y las puntuaciones más altas indican un mayor enfoque de dominio, enfoque de rendimiento o objetivos de evitación de rendimiento.

Cambio medio en la mentalidad de crecimiento de la física medido a través del autoinforme

Creencias de que la inteligencia y las habilidades para la física se pueden desarrollar a través de la dedicación y el trabajo duro, medido mediante ítems de autoinforme con una escala Likert de 1 a 6. La mentalidad de crecimiento se calcula como un promedio de todos los ítems. La mentalidad de crecimiento varía de 1 a 6, donde las puntuaciones más altas indican una mayor mentalidad de crecimiento y las puntuaciones más bajas indican una mayor mentalidad fija.

Diferencias medias en creación de significado y reevaluación positiva evaluadas a través de la evaluación momentánea ecológica

Construcciones y valoraciones positivas de una experiencia difícil en física, medidas mediante ítems de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 5. Las construcciones y valoraciones positivas se calculan como un promedio de todos los elementos. Las interpretaciones y valoraciones positivas varían de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican una mayor reevaluación positiva de una experiencia difícil en física.

Diferencias medias en Afecto evaluado a través de Evaluación Ecológica Momentánea

Afecto positivo y negativo, medido mediante ítems de autoinforme con una escala de Likert del 1 al 5. El afecto positivo y negativo se calculan como un promedio de todos los ítems de cada subescala. El afecto positivo y negativo varía de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican un mayor afecto positivo o negativo, respectivamente.

Diferencias de medias en Mindfulness evaluadas mediante Evaluación Ecológica Momentánea

Estado de atención y conciencia consciente, medido mediante ítems de autoinforme con escala de Likert de 0 a 6. Estado de atención plena se calcula como un promedio de todos los ítems. La atención plena del estado varía de 0 a 6, y las puntuaciones más altas indican una mayor atención y conciencia conscientes del estado.

Diferencias medias en Ecuanimidad evaluadas a través de Evaluación Ecológica Momentánea

Estado de actitud mental equilibrada, medido mediante ítems de autoinforme con escala Likert de 1 a 5. Estado de ecuanimidad se calcula como la media de todos los ítems. La ecuanimidad del estado varía de 1 a 5, donde las puntuaciones más altas indican una actitud mental más equilibrada.

Cambio medio en creación de significado y reevaluación positiva evaluada a través de autoinforme

Interpretaciones y valoraciones positivas de una experiencia difícil en física, medidas mediante ítems de autoinforme con una escala Likert de 1 a 5. Las interpretaciones y valoraciones positivas se calculan como un promedio de todos los ítems. Las interpretaciones y valoraciones positivas varían de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican una mayor reevaluación positiva de una experiencia difícil en física.

Cambio medio en Physics Engagement evaluado a través de Autoinforme

Esfuerzo físico, estrategias cognitivas, estrategias metacognitivas y búsqueda de ayuda, con cada subescala medida utilizando elementos de autoinforme con una escala Likert de 1 a 6. Cada subescala se calcula como un promedio de todos los elementos de cada subescala, donde las puntuaciones más altas indican un mayor esfuerzo, uso de estrategias cognitivas, estrategias metacognitivas y un mayor comportamiento de búsqueda de ayuda.

Cambio medio en Física Ansiedad evaluada a través de Autoinforme

Ansiedad por realizar un trabajo de física, medida mediante ítems de autoinforme con escala Likert del 1 al 5. La ansiedad por la física se calcula como la media de todos los ítems. La ansiedad física varía de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican una mayor ansiedad física.

Cambio medio en el rendimiento de Física en la evaluación

Tareas de resolución de problemas de física que varían en dificultad y cubren contenido de física introductoria. Cada elemento se puntúa para la precisión. Ítems de elección múltiple y de elección forzada puntuados como correctos o incorrectos. Los elementos abiertos y de explicación se califican en una rúbrica. Los puntajes se promedian entre los elementos, con puntajes más altos que indican un mejor desempeño en física.

Diferencias de medias en el rendimiento de la tarea de preparación para el aprendizaje futuro

Tareas de resolución de problemas de física que incluyen nuevos recursos de aprendizaje (p. ej., un ejemplo resuelto) y una tarea de transferencia. Cada elemento se puntúa para la precisión. Los elementos abiertos y de explicación se califican en una rúbrica. Las puntuaciones se suman en todos los elementos con puntuaciones más altas que indican un mejor aprendizaje de física.

Cambio medio de juicios de confianza, ansiedad y dificultad durante la evaluación de física a través de Autoinforme

Juicios de ansiedad, confianza y dificultad durante la resolución de problemas de física, con cada subescala medida utilizando ítems de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 6. Cada subescala se calcula como un promedio de todos los elementos, donde las puntuaciones más altas indican mayor confianza, ansiedad y dificultad, respectivamente.

Diferencias de medias en el Rendimiento en Clase de Física

Calificaciones de fin de curso medidas a través de registros escolares en una escala de 0-4. Las calificaciones más altas indican un mayor rendimiento en el aula.

Diferencias de medias en Retención en Clases de Física

Inscripción en el segundo semestre de la secuencia del curso de introducción a la física medido a través de registros escolares oficiales. Se puntúa de forma dicotómica, 1 por cursar segundo semestre de física y 0 por no cursar.

Cambio medio en la mentalidad de falla física evaluada a través del autoinforme

Percepciones de fracaso que van desde el fracaso es una mejora hasta el fracaso es debilitante, medido utilizando elementos de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 5. La mentalidad de fracaso de física se calcula como un promedio de todos los elementos. La mentalidad de falla física varía de 1 a 6, con puntuaciones más altas que indican una mayor mentalidad de falla es debilitante.

Cambio medio en creencias epistemológicas de física evaluadas a través de autoinforme

Creencias sobre la naturaleza de la física, medidas mediante ítems de autoinforme con escala de Likert del 1 al 6. Las creencias sobre la física se calculan como la media de todos los ítems. Las creencias en física varían de 1 a 6, y las puntuaciones más altas indican una mayor implementación de las herramientas de instrucción y aprendizaje.

Cambio medio en Physics Transfer evaluado a través de Autoinforme

Estrategias generales de aprendizaje y transferencia autoinformadas, medidas mediante ítems de autoinforme con una escala Likert de 1 a 6. La transferencia física se calcula como un promedio de todos los ítems. La transferencia de física varía de 1 a 6, y las puntuaciones más altas indican un mayor uso de estrategias de aprendizaje y transferencia.

Cambio medio en la percepción de amenaza de Covid-19 evaluada mediante autoinforme

Percepciones de amenaza por Covid-19 y su relación con la escuela, medidas mediante ítems de autoinforme con escala Likert de 1 a 6. La percepción de amenaza por Covid-19 se calcula como la media de todos los ítems. La percepción de la amenaza de Covid-19 varía de 1 a 6, con puntajes más altos que indican una mayor amenaza percibida debido a Covid-19.

Cambio medio en Mindfulness evaluado mediante Autoinforme

Atención y conciencia conscientes del rasgo, medidas mediante ítems de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 5. La atención consciente del rasgo se calcula como un promedio de todos los ítems. El rasgo de atención plena varía de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican una mayor atención y conciencia conscientes; también se utilizará como covariable o moderador el rasgo de atención y conciencia consciente, medido mediante ítems de autoinforme con escala Likert de 1 a 5. El rasgo de atención plena se calcula como un promedio de todos los ítems. El rasgo de atención plena varía de 1 a 5, y las puntuaciones más altas indican una mayor atención y conciencia conscientes; también se utilizará como covariable o moderador

Cambio medio en la Regulación de las Emociones evaluada a través del Autoinforme

Regulación y desregulación de la emoción del rasgo, medida utilizando ítems de autoinforme con una escala de Likert de 1 a 5. La regulación de la emoción del rasgo se calcula como un promedio de todos los ítems. La regulación emocional rasgo varía de 1 a 5, donde las puntuaciones más altas indican una mayor regulación de las emociones y las puntuaciones más bajas indican una desregulación de las emociones; también se utilizará como covariable o moderador

Cambio medio en la ecuanimidad del rasgo evaluado a través del autoinforme

Actitud mental equilibrada del rasgo, medida mediante ítems de autoinforme con escala Likert de 1 a 5. La ecuanimidad del rasgo se calcula como un promedio de todos los ítems. La ecuanimidad del rasgo varía de 1 a 5, donde las puntuaciones más altas indican una actitud mental más equilibrada; también se utilizará como covariable o moderador