Entrenamiento BFR en una bicicleta para aumentar la fuerza RC, la fuerza de las piernas y el pico de VO2
¿Puede el entrenamiento BFR en una bicicleta aumentar la fuerza RC, la fuerza de las piernas y el pico de VO2?
Descripción general del estudio
Estado
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Este estudio asignará al azar a sujetos adultos sanos a uno de dos grupos: un grupo de ciclismo BFR que realiza 10 minutos de ciclismo al 40 % de reserva de frecuencia cardíaca (HRR) con oclusión bilateral aplicada a los muslos proximales (80 % LOP) o a un grupo no El grupo BFR en bicicleta realiza 10 min de ciclismo al 40% HRR. Después de cada sesión de ciclismo, los sujetos realizarán 3x15 del ejercicio de scaption y 3x15 de rotación externa lateral con su extremidad superior dominante. Inicialmente comenzarán a entrenar el hombro al 30% de 1RM (estimado a partir de una fórmula de ecuación) durante las primeras 2 semanas, seguido de un aumento de la carga de entrenamiento en 1 libra cada ejercicio cada 2 semanas. El programa de entrenamiento tendrá una duración de 6 semanas (3x semana durante 6 semanas, total de 18 sesiones).
Las pruebas previas y posteriores incluirán: prueba de pico de VO2 en un ciclo usando el carro metabólico Cosmed, dinamometría manual para medir la fuerza del supraespinoso y los rotadores externos del hombro usando posiciones tradicionales de prueba muscular manual, y en un día separado prueba de 10RM en una prensa de piernas para la extremidad inferior dominante.
Tipo de estudio
Inscripción (Anticipado)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Estudio Contacto
- Nombre: Jason Brumitt, PhD
- Número de teléfono: 5035542461
- Correo electrónico: jbrumitt@georgefox.edu
Ubicaciones de estudio
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Oregon
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Newberg, Oregon, Estados Unidos, 97132
- Reclutamiento
- College of Physical Therapy / George Fox University
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Contacto:
- Jason Brumitt, PhD
- Número de teléfono: 503-554-2461
- Correo electrónico: jbrumitt@georgefox.edu
-
Newberg, Oregon, Estados Unidos, 97132
- Reclutamiento
- George Fox University School of Physical Therapy
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Contacto:
- Jason Brumitt, PhD
- Número de teléfono: 5035542461
- Correo electrónico: jbrumitt@georgefox.edu
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Contacto:
- Jason Brumitt, PhD
- Número de teléfono: 503-554-2461
- Correo electrónico: jbrumitt@georgefox.edu
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión: adultos sanos (mayores de 18 años) -
Criterios de exclusión: sin síntomas/lesiones musculoesqueléticos actuales; sin cirugía previa de las extremidades inferiores o del hombro/extremidades superiores (dominante) durante el año anterior; sin contraindicaciones para el entrenamiento BFR
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Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Ciclismo BFR
Este grupo realizará ciclismo con BFR aplicado bilateralmente al 80 % de LOP durante 10 min y ciclismo al 40 % de HRR.
A continuación realizarán 3x15 de los ejercicios de escapión y rotación externa lateral.
Estos se realizarán inicialmente al 30% de 1RM; cada 2 semanas la carga aumenta en 1 lb.
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Ciclismo con BFR seguido de ejercicios de hombro
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Comparador activo: Ciclismo sin BFR
Este grupo realizará ciclismo y los mismos ejercicios de hombro utilizando los mismos parámetros de entrenamiento; sin embargo, no se aplicará BFR.
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Ciclismo sin BFR seguido de ejercicios de hombro
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Pico de VO2
Periodo de tiempo: 6 semanas
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Medidas previas y posteriores a la prueba del rendimiento máximo de VO2 en la bicicleta utilizando el carro metabólico de Cosmed
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6 semanas
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Fuerza del hombro
Periodo de tiempo: 6 semanas
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Uso de un dinamómetro de mano; la fuerza del hombro se medirá antes y después de la prueba para el supraespinoso y los rotadores externos del hombro (UE dominante)
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6 semanas
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Press de piernas unilateral de 10 RM para la extremidad inferior dominante
Periodo de tiempo: 6 semanas
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Pruebe la fuerza de 10 RM en la prensa de piernas para el LE dominante/pretest/postest
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Jason Brumitt, PhD, George Fox University
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Anticipado)
Finalización del estudio (Anticipado)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
- George Fox College of PT
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
producto fabricado y exportado desde los EE. UU.
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