Treinamento BFR em uma bicicleta para aumentar a força RC, força nas pernas e pico de VO2
O treinamento de BFR em uma bicicleta pode aumentar a força do RC, a força das pernas e o pico de VO2
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo irá randomizar indivíduos adultos saudáveis para um de dois grupos: um grupo de ciclismo BFR que realiza 10 min de ciclismo a 40% de reserva de frequência cardíaca (FCR) com oclusão bilateral aplicada nas coxas proximais (80% LOP) ou a um grupo não O grupo de ciclismo BFR realiza 10 min de ciclismo a 40% de FCR. Após cada sessão de ciclismo, os sujeitos realizarão 3x15 do exercício de escapção e 3x15 de rotação externa lateral com sua extremidade superior dominante. Inicialmente, eles começarão a treinar o ombro a 30% de 1RM (estimado a partir de uma fórmula de equação) nas primeiras 2 semanas, seguidos de aumento da carga de treinamento em 1 libra cada exercício a cada 2 semanas. O programa de treinamento terá duração de 6 semanas (3x semana por 6 semanas, total de 18 sessões).
O pré-teste e o pós-teste incluirão: teste de pico de VO2 em um ciclo usando o carrinho metabólico Cosmed, dinamometria manual para medir a força do supraespinal e rotadores externos do ombro usando posições manuais tradicionais de teste muscular e, em um dia separado, teste de 10RM em leg press para o membro inferior dominante.
Tipo de estudo
Inscrição (Antecipado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
- Nome: Jason Brumitt, PhD
- Número de telefone: 5035542461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
Locais de estudo
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Oregon
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Newberg, Oregon, Estados Unidos, 97132
- Recrutamento
- College of Physical Therapy / George Fox University
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Contato:
- Jason Brumitt, PhD
- Número de telefone: 503-554-2461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
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Newberg, Oregon, Estados Unidos, 97132
- Recrutamento
- George Fox University School of Physical Therapy
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Contato:
- Jason Brumitt, PhD
- Número de telefone: 5035542461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
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Contato:
- Jason Brumitt, PhD
- Número de telefone: 503-554-2461
- E-mail: jbrumitt@georgefox.edu
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critérios de inclusão: adultos saudáveis (maiores de 18 anos) -
Critérios de exclusão: ausência de sintomas/lesões musculoesqueléticas atuais; nenhuma cirurgia prévia de membros inferiores ou ombros/membros superiores (dominante) durante o ano anterior; sem contra-indicações para o treinamento BFR
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Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: BFR ciclismo
Este grupo irá realizar ciclismo com BFR aplicado bilateralmente a 80% LOP por 10 min e ciclismo a 40% HRR.
Em seguida, realizarão exercícios 3x15 de escapção e rotação externa lateral.
Inicialmente serão realizados a 30% 1RM; a cada 2 semanas, a carga aumenta em 1 lb.
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Andar de bicicleta com BFR seguido de exercícios de ombro
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Comparador Ativo: Andar de bicicleta sem BFR
Este grupo fará ciclismo e os mesmos exercícios de ombro usando os mesmos parâmetros de treinamento; no entanto, o BFR não será aplicado.
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Ciclismo sem BFR seguido de exercícios de ombro
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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VO2pico
Prazo: 6 semanas
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Medidas de pré-teste/pós-teste de desempenho de pico de VO2 na bicicleta usando o Cosmed Metabolic Cart
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6 semanas
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Força do ombro
Prazo: 6 semanas
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Usando um dinamômetro de mão; a força do ombro será medida pré-teste/pós-teste para o supraespinhal e os rotadores externos do ombro (UE dominante)
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6 semanas
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Leg press unilateral de 10 RM para o membro inferior dominante
Prazo: 6 semanas
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Teste a força de 10 RM no leg press para o dominante LE/pré-teste/pós-teste
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Jason Brumitt, PhD, George Fox University
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Antecipado)
Conclusão do estudo (Antecipado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- George Fox College of PT
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
produto fabricado e exportado dos EUA
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