Kohdunkarvikogeenisen päänsärkyn ja eteenpäin suuntautuvan pään asennon välinen suhde

Päänsärkyjen on väitetty olevan yleinen vaiva, joka esiintyy jopa 66 prosentilla koko väestöstä. Yksi yleisimmistä päänsärkytyypeistä on kohdunkaulan aiheuttama päänsärky, jota pidetään toissijaisena päänsärkynä, kun taas oireet johtuvat kaularangan ja sen luuosista, levy- tai pehmytkudosrakenteista. Kohdunkarvikogeeninen päänsärky on oireyhtymä, jota kuvataan kivuksi, joka tuntuu toisella puolella päätä ja liittyy samaan puoleen niskan, hartioiden ja käsivarsien kipuksi, jota pahentavat niskan liikkeet tai jatkuva pään asento. potilaista ja 41,4 % lääketieteen opiskelijoista.

Yleisin syy kohdunkaulan päänsärkyyn (CGH) on huonosta asennosta johtuva niskan rakenteen muutos.

Oikea asento määritellään tuki- ja liikuntaelimistön tasapainoksi, johon liittyy mahdollisimman vähän kehoon kohdistuvaa rasitusta ja rasitusta. Eteenpäin suuntautuva pään asento (FHP) on yksi yleisesti tunnustetuista huonoista pään asennoista sagitaalisessa tasossa. jossa ulkoinen kuulolihas on sijoitettu luotiviivan eteen olkanivelen kautta.

Pään pitäminen tässä etuasennossa pitkiä aikoja on liitetty muiden tuki- ja liikuntaelinten sairauksien, kuten "yläristeytysoireyhtymän", kehittymiseen, mikä johtaa kohdunkaulan alaosan lordoosin vähenemiseen ja ylemmän rintanikaman kyfoosiin. Pitkällä aikavälillä tämä voi aiheuttaa lantion ja takaraivoon liittyvien lihasten lyhentymistä, nivelten ympärillä olevien lihasten ylivenytymistä ja kroonista niskakipua. On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa eteenpäin suuntautuvan pään asennon kehittymiseen, kuten ikä, fyysisen aktiivisuuden sukupuolitiheys, ammatti, tietokoneen ja älypuhelimien käyttö ja muut.

On huomattava, että CGH:t voivat usein liittyä eteenpäin suuntautuvaan kaulan ja pään asentoon, johon liittyy tukevien ojentajien korkea lihasjänteys, joka pitää pään painovoimalta. Tällainen epävakaa tila aiheuttaa kohdunkaulan lihasten ylikuormitusta ja aiheuttaa päänsärkyä ja niskakipuja.

FHP on yleinen ryhtivirhe yliopisto-opiskelijoiden keskuudessa. Tämä korkea esiintyvyys voi johtua pitkittyneestä tietokoneen käytöstä ja virheellisestä asennosta luentojen aikana.

Toimistotyöntekijät, jotka ovat istumassa pitkiä aikoja, ovat alttiita ottamaan pään eteenpäin asennon ja aiheuttavat siten niskan rasitusta, nyrjähdystä ja kipua. Lisäksi eteenpäin suuntautuva pään asento löytyy yleisesti ihmisiltä, ​​jotka viettävät pitkiä aikoja tietokoneilla, matkapuhelimilla ja pelikonsolilla.

Epänormaalista asennosta johtuvan kohdunkaulan toimintahäiriön on ehdotettu pahentavan tai aiheuttavan CGH:ta, mutta on ristiriitaisia ​​raportteja siitä, onko asennon ja CGH:n välillä yhteyttä.

Ongelman lausunto:

Kohdunkarvikogeenisen päänsäryn esiintymisestä koehenkilöillä, joilla on eteenpäin suuntautunut pään asento, ei ole kirjallisuutta.

Tämä tutkimus vastaa seuraavaan kysymykseen Onko etupään asento yhdistetty kohdunkaulan aiheuttamaan päänsärkyyn?

Tutkimuksen tarkoitus:

Tämän tutkimuksen tarkoituksena on määrittää, onko CGH:n ja kohdunkaulan asennon välillä yhteyttä, mikä voi mahdollisesti tarjota fysioterapeuteille todisteita, jotka tukevat epänormaalin asennon arviointia ja hoitoa tässä potilasryhmässä.

Tutkimuksen merkitys:

Ihanteellinen asento kuvaa tilaa, jossa säilytetään tasapaino kehossa käyttämällä mahdollisimman vähän tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa aiheuttamatta kipua tai epämukavuutta. Taipumus jäädä istumaan pitkiä aikoja voi aiheuttaa muutoksia selkärangan linjauksessa, mikä johtaa väärään asentoon, kuten pyöristettyyn olkapään tai eteenpäin suuntautuvaan pään asentoon (FHP). Tämä asennon muutos voi johtaa tilanmuutokseen selkärankaa ja painovoimalinjaa, mikä aiheuttaa ylikuormitusta lihaksille ja sidekudoksille. Niskakipu tai niskan toimintahäiriö on tuki- ja liikuntaelimistön sairaus, joka johtuu väärästä asennosta, johon liittyy fyysinen vamma tai toimintarajoitus. FHP tunnetaan sisäisenä tekijänä, joka aiheuttaa toimintahäiriöitä ja olkapää- ja niskakipuja. FHP johtaa asentoon, jossa ojentunut pää ja ylempi kohdunkaulan sekä alemmat kohdunkaulan nikamat taipuvat. Tämä lisää ulkoisen momentin (varren) pituutta siirtämällä painovoimakeskusta (päätä) kantavan akselin eteen. Altistuminen tälle jatkuvalle kraniovertebraalisen pidennyslihasten ja ei-supistuvien rakenteiden kuormitukselle aiheuttaa muutoksen biomekaanisessa liikkeessä, ja tämä lisääntynyt rasitus voi aiheuttaa tuki- ja liikuntaelimistön vaurioita tai kipua. Lisäksi FHP voi myös rajoittaa toiminnallista liikettä pään ja kaulan alueella. Nämä rajoitukset johtuvat epäsäännöllisestä pyörimisestä ja liukuliikkeestä nivelkapselin sisällä niveltä liikutettaessa. Lisäksi on raportoitu, että pitkät FHP-jaksot voivat johtaa sarkomeerien määrän vähenemiseen sekä lihassäikeiden lyhenemiseen, mikä voi vaikuttaa lihasten supistumiseen. Kuten edellä mainittiin, FHP-potilailla esiintyy usein toiminnallisia liikerajoituksia tai epäspesifistä kipua pään ja kaulan alueella. Siksi monet tutkimukset ovat kuvanneet FHP:n näkökohtia, jotka johtavat toiminnallisiin liikerajoituksiin sekä pään ja kaulan alueen kipuihin.

Tiedetään, että päänsärystä kärsivien ihmisten elämänlaatu on huonompi kuin terveillä, lisäksi tällä yleisellä häiriöllä on kielteisiä terveysvaikutuksia ammatillisten, taloudellisten ja sosiaalisten tekijöiden kannalta.

Ehdotettu yhteys epänormaalin kohdunkaulan asennon ja päänsäryn välillä on osoitettu migreenissä ja jännitystyyppisissä päänsäryissä, mutta CGH:ssa on ristiriitaisia ​​tuloksia. Tästä yhteisymmärryksen puutteesta huolimatta kliinikot arvioivat ja hoitavat rutiininomaisesti CGH:n muuttunutta asentoa. siksi on tärkeää tarkastella mahdollisia assosiaatioita hoidon ohjaamiseksi.

Hypoteesit:

Servikogeenisen päänsäryn ja eteenpäin suuntautuvan pään asennon välillä ei ole merkittävää yhteyttä.