Akuutin unenpuutteen vaikutukset ihmisen käyttäytymiseen
Osittaisen unenpuutteen akuutit vaikutukset ruokahaluun, energiansaantiin ja fyysiseen aktiivisuuteen
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tila
Ehdot
Ehdot
Interventio / Hoito
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Ennen pääkokeita osallistujat suorittavat V̇O2max- ja maksimaalisen lihasvoiman arvioinnit 7–14 päivää ennen pääkokeita. He myös tallentavat viikon päivittäisen fyysisen aktiivisuuden, unirytmin ja ruokavalion (mukaan lukien kaksi arkipäivää ja yksi viikonloppupäivä) varmistaakseen, että he täyttävät osallistumiskriteerit.
Osallistujat ovat terveitä 20–45-vuotiaita miehiä, jotka jaetaan ryhmiin tavallisen aktiivisuustasonsa mukaan.
- Istumatyöläinen: alle 7 000 askelta/päivä, ei säännöllistä liikuntaa viimeisen 6 kuukauden aikana.
- Säännöllinen aerobinen harjoittelu: Juoksu tai pyöräily vähintään 2–3 kertaa/viikko viimeisen 6 kuukauden aikana.
- Säännöllinen voimaharjoittelu: Harjoittelu voimaharjoittelua vähintään 2–3 kertaa/viikko viimeisen 6 kuukauden aikana, minimaalisella aerobisella harjoittelulla.
Päivä 1:
Fyysinen aktiivisuus rajoitetaan minimiin, eikä liikuntaa ole sallittu. Osallistujat saavat syödä vapaasti ennen kello 15:00; kaikki ruokien nauttiminen kuitenkin tallennetaan, jotta se voidaan toistaa ennen seuraavaa pääkoetta. Päiväunia ei ole sallittu. Osallistujat saapuvat laboratorioon kello 18:30–19:00 välillä. Subjektiivista ruokahalun tuntoa ja ruokamieltymyksiä arvioidaan. Osallistujilla on joko 8 tunnin unenmahdollisuus laboratoriossa kello 23:00–07:00 (eli normaaliumikoe) tai 3 tunnin unenmahdollisuus kello 03:00–07:00 (eli osittainen unenriisto).
Päivä 2:
Osallistujat heräävät kello 07:00. Henkilökohtaisen hygienian suorittamisen jälkeen he lepäävät 20 minuuttia varmistaakseen täyden valppauden. Kello 07:30 suoritetaan 20 minuutin lepoaineenvaihdunnan arviointi samalla, kun kerätään syketaajuuden vaihtelua ja lihasten happikyllästysdataa. Tämän jälkeen mitataan pulssiaallon nopeus, suoritetaan kognitiiviset toimintatestit, subjektiiviset kyselylomakkeet ja tietokoneistettu ruokamieltymystesti.
Perusarvioinnin jälkeen suoritetaan 3 tunnin suun kautta annettava glukoosinsietokoe (OGTT). Visuaaliset analogiset asteikkoarvioinnit – mukaan lukien uni, ruokahalu ja mieliala – suoritetaan 30 minuutin välein OGTT:n aikana. Ruokamieltymyksiä mitataan 180 minuuttia OGTT:n päättymisen jälkeen. Laboratoriosta poistuttaessa osallistujille annetaan askelmittari ja kannettavat laitteet, ja heitä ohjeistetaan tallentamaan ruokavalion saanti (ruokavaa'alla ja valokuvatallenteilla), uni ja glukoosiarvot kokeellisena päivänä ja seuraavina neljänä peräkkäisenä päivänä.
Opintotyyppi
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Ilmoittautuminen
Vaihe
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Osallistumiskriteerit:
- Ikä 20–45 vuotta.
- Painoindeksi (BMI) 18,5–27 kg/m².
- Ei unen laatuun liittyviä sairauksia ja hyvä unen laatu, määritelty Pittsburghin unen laatu -indeksin (PSQI) tuloksena ≤ 5.
- Tavallinen nukkumaanmenoaika klo 22:00–01:00, heräämisaika klo 06:00–09:00, keskimääräinen unen kesto 7–9 tuntia. Kronotyyppi luokiteltu "ehdottomasti ei iltatyypiksi" (tulos ≥ 42 Aamuisuus-Iltaisuus -kyselyssä), ilman unirytmin muutoksia viimeisen 3 kuukauden aikana.
- Ei aineenvaihdunta- tai sydän- ja verisuonitautia, eikä käytä lääkkeitä, jotka voisivat vaikuttaa aineenvaihduntavasteisiin.
- Ei erityisiä ruokavalioita, kuten väliaikainen paasto tai ketogeeninen ruokavalio.
- Pysyvä paino (ei raportoitua painonmuutosta yli ±3 kg) vähintään 3 kuukauden ajan.
- Lepopaine ≤ 130/80 mmHg.
- Ei tupakointia eikä runsasta alkoholinkäyttöä.
- Ei vuorotyöntekijä.
- Ei kansainvälisiä matkoja aikavyöhykkeiden yli viimeisen 3 kuukauden aikana.
Poissulkemiskriteerit:
- Erityisruokavaliot (esim. väliaikainen paasto, ketogeeninen ruokavalio)
- Viimeaikaiset vammat tai esteet kovalle liikunnalle.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseiden lukumäärä
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / ArmOsallistujaryhmä / Arm |
Interventio / HoitoInterventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Normaali uni
Osallistujilla on 8 tunnin unen saamismahdollisuus laboratoriossa kello 23:00–07:00.
|
Osallistujilla on 8 tunnin nukkumismahdollisuus laboratoriossa kello 23:00–07:00.
|
|
Kokeellinen: Osittainen univaje
Osallistujilla on 3 tunnin nukkumismahdollisuus laboratoriossa kello 03:00–07:00.
|
Osallistujilla on 3 tunnin nukkumismahdollisuus laboratoriossa kello 03:00–07:00.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Energiansaanti
Aikaikkuna: 4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
Energian ja makroravinteiden saanti kerätään kuvien avulla ja ruokavaa'an avulla
|
4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: 4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
Fyysistä aktiivisuutta ja sen intensiteettiä kerätään käyttämällä kannettavia laitteita
|
4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Ruokamieltymys
Aikaikkuna: Alkupiste ja 3 tunnin suun kautta tehdyn glukoosirasituskokeen (OGTT) lopussa.
|
Tietokoneistettu subjektiivinen ruokavalinta
|
Alkupiste ja 3 tunnin suun kautta tehdyn glukoosirasituskokeen (OGTT) lopussa.
|
|
Ruokahalun tunteet
Aikaikkuna: Klo 0 (alkuperäinen mittaus), 30, 60, 90, 120, 150 ja 180 minuutin kohdalla 3 tunnin suun kautta tehdyn glukoositoleranssitestin (OGTT) aikana.
|
Subjektiiviset ruokahalutuntemukset mitataan 0-100 mm visuaalisella analogiaskaalalla (VAS), jossa korkeammat arvot osoittavat voimakkaampia tuntemuksia.
|
Klo 0 (alkuperäinen mittaus), 30, 60, 90, 120, 150 ja 180 minuutin kohdalla 3 tunnin suun kautta tehdyn glukoositoleranssitestin (OGTT) aikana.
|
|
Mielialatuntemukset
Aikaikkuna: Klo 0 (alkuperäinen mittaus), 30, 60, 90, 120, 150 ja 180 minuutin kohdalla 3 tunnin suun kautta tehtävän glukoositoleranssitestin (OGTT) aikana.
|
Subjektiiviset mielentilat mitataan 0-100 mm visuaalisella analogiaskaalalla (VAS), jossa korkeammat arvot osoittavat voimakkaampia tuntemuksia.
|
Klo 0 (alkuperäinen mittaus), 30, 60, 90, 120, 150 ja 180 minuutin kohdalla 3 tunnin suun kautta tehtävän glukoositoleranssitestin (OGTT) aikana.
|
|
Unen tuntemukset
Aikaikkuna: 0 (alkuperäinen taso), 30, 60, 90, 120, 150 ja 180 minuutin kohdalla 3 tunnin suun kautta tehtävän glukoosirasitustestin (OGTT) aikana.
|
Subjektiiviset unen tuntemukset mitataan 0-100 mm visuaalisella analogiaskaalalla (VAS), jossa korkeammat arvot osoittavat voimakkaampia tuntemuksia.
|
0 (alkuperäinen taso), 30, 60, 90, 120, 150 ja 180 minuutin kohdalla 3 tunnin suun kautta tehtävän glukoosirasitustestin (OGTT) aikana.
|
|
Uni
Aikaikkuna: 4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
Unen kesto kerätään kannettavan laitteen avulla.
|
4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
|
Glukoosivasteet
Aikaikkuna: 4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
Glukoosivasteen kerätään jatkuvan glukoosin seurannan avulla
|
4 päivää vapaissa olosuhteissa.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Arvioitu)
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Ensisijainen valmistuminen
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintojen valmistuminen
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Ensimmäinen Lähetetty
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin päivitys julkaistu
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
Muut tutkimustunnusnumerot
- 202412HM033-2
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .