Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Harjoittele ajoittaista isometristä kädensijaa ja verenvirtauksen rajoitusta

maanantai 7. joulukuuta 2015 päivittänyt: Mikhail Santos Cerqueira, Universidade Federal de Pernambuco

Harjoitus Jaksottainen isometrinen kädensija, joka liittyy ulkoisen verisuonten eri tasoihin: Akuutit vaikutukset hermo-lihasvasteeseen

Isometrisiä kädensijaharjoituksia käytetään selittämään väsymyksen vaikutuksia lihasten voimakkuuteen ja aktivaatioon. Harjoituksen aikana saatavilla oleva verenkierto voi vaikuttaa tähän väsymysprosessiin, sillä jotkut tutkimukset osoittavat muutoksia lihasten lisääntymismalleissa ja voiman palautumisessa, kun harjoitus suoritetaan yhdessä ulkoisen täydellisen eston kanssa (painemansetin tai kiristyssideen kautta) verenvirtaus. . Matalatehoisia harjoituksia, jotka liittyvät ulkoiseen osittaiseen verenvirtauksen tukkeutumiseen, on käytetty ja tutkittu laajalti, pääasiassa sen vaikutuksen vuoksi, joka lisää voimaa ja lihasten liikakasvua, usein verrattavissa tavanomaisissa harjoituksissa havaittuihin harjoituksiin (eli ilman ulkoista verenvirtauksen estoa) Korkea intensiteetti . Huolimatta tätä menetelmää koskevasta laajasta kirjallisuudesta, joidenkin aiheiden on oltava paremmin perillä tällaisten vaikutusten taustalla olevasta neuromuskulaarisesta fysiologiasta (voima ja hypertrofia) ja väsymysprosessista isometristen harjoitusten aikana, jotka liittyvät osittaiseen verenvirtauksen tukkeutumiseen. Tämän tutkimuksen tavoitteena on arvioida akuutteja vaikutuksia hermo-lihasvasteeseen terveillä aikuisilla, jotka käyvät läpi jaksoittaista isometristä harjoitusprotokollaa erilaisilla ulkoisen puristustasoilla. "Crossover"-tutkimuksessa miespuolisille vapaaehtoisille suoritetaan kolme jaksoittaista isometristä harjoitusprotokollaa (kuormitus 45 % suurimmasta vapaaehtoisesta isometrisestä voimakkuudesta), jotka liittyvät kolmeen eri tasoon estoon (pitää painemansetin) verenkiertoon (kokonaismäärä). tukos, osittainen tukos ja vapaa verenkierto). Protokollat ​​suoritetaan kolmena eri päivänä (vähintään 48 tuntia niiden välillä). Tulee huomioida akuutteja hermolihasvasteita, jotka kuluttavat aikaa epäonnistumiseen tehtävässä, ranteen ja sormien koukistuslihasten elektromyografista aktiivisuutta sekä maksimaalisen vapaaehtoisen isometrisen voiman palautumiskäyrää harjoituksen jälkeen. Tämän tutkimuksen päähypoteesi on, että harjoittelua suoritetaan, kun siihen liittyy osittainen verenvirtauksen estyminen, epäonnistuneeseen työhön kuluva aika on samanlainen kuin harjoittettaessa vapaata verenkiertoa, ja voiman palautuminen ja elektromyografinen aktiivisuus olla samanlainen kuin harjoituksessa, joka liittyy täydelliseen verenvirtauksen tukkeutumiseen.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Lihasväsymys on prosessi, jota ei uskota laajalti ja jota on tutkittu kirjallisuudessa. Isometrisiä kädensijaharjoituksia on käytetty laajasti selittämään väsymyksen vaikutuksia tiettyihin harjoituksiin osallistuvien lihasten voimakkuuteen ja aktivaatioon. Monien tekijöiden joukossa, jotka voivat vaikuttaa lihasväsymysprosessiin, harjoituksen aikana käytettävissä oleva verenkierto on erittäin tärkeä näkökohta, sillä jotkin tutkimukset osoittavat muutoksia lihasten rekrytoitumisessa ja voiman palautumisessa, kun harjoitus liittyy verenkierron ulkoinen estäminen.

Osittaiseen verenvirtauksen tukkeutumiseen liittyvä vastusharjoittelu (iskeeminen harjoittelu) on saamassa mainetta tieteellisessä ympäristössä, mikä johtuu pääasiassa vahvasta todisteesta, joka osoittaa, että tällainen toiminta voi lisätä voimaa ja lihasten liikakasvua, vaikka sitä harjoitettaisiin alhaisella intensiteetillä. Tällaisten vaikutusten taustalla olevat neuromuskulaariset mekanismit ovat vielä osittain tuntemattomia, ja jotkin tutkimukset ovat osoittaneet eroja motoristen yksiköiden rekrytoinnissa sen suorittamisen aikana ja väsymys-vahvuussuhteessa iskeemisen vastusharjoituksen jälkeen. Siitä huolimatta kirjallisuudessa on vielä joitakin aukkoja koskien neuromuskulaarisia vasteita yksipuolisten ajoittaisten isometristen kädensijaprotokollien aikana ja sen jälkeen, kun niihin liittyvät tehtävät epäonnistuvat ja ovat osittain estyneet verenkierrossa.

Todisteet viittaavat siihen, että verenvirtauksen täydellinen estyminen heikentää suorituskykyä ja nopeuttaa isometrisen lujuuden palautumista väsymisprotokollan jälkeen, mutta osittaisen tukkeutumisen vaikutukset näihin muuttujiin jäävät tuntemattomiksi. Yllä olevassa toistaiseksi näyttää siltä, ​​​​että isometriset väsymysprotokollat, jotka liittyvät etätukkoon (poissa harjoituspaikasta) verenkiertoon, voivat vaikuttaa akuutisti vahvuusjäseniin etäisyyden päässä, mutta sitä ei tunneta protokollana, joka liittyy yksipuoliseen isometriseen väsymykseen. osittainen ja täydellinen verenvirtauksen tukkeutuminen voi vaikuttaa akuutisti vastakkaisen raajan vahvuuteen (eli siihen, että se ei ole alttiina minkäänlaiselle harjoitukselle). Siten tämän tutkimuksen toteuttaminen on perusteltua mahdollisuudella vastata näihin vielä vähän tutkittuihin kysymyksiin koskien iskeemisen vastustuskyvyn harjoittamisen hermo-lihastekijöitä.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

18

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Brasilia
    • Pernambuco
      • Recife, Pernambuco, Brasilia, 50670-901
        • Federal University of Pernambuco

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

17 vuotta - 36 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Uros

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Vapaaehtoiset luokitellaan epäsäännöllisesti aktiivisiksi tai aktiivisiksi
  • Vapaaehtoiset sijoittuivat normaalin alueen (18,5-24,9 kg / m2), painoindeksi (BMI).

Poissulkemiskriteerit:

  • Tupakoitsijat, jotka käyttävät vasoaktiivisia lääkkeitä ja joilla on yläraajojen murtuma, suljetaan pois. verenpainetauti, laskimoiden vajaatoiminta, sydämen vajaatoiminta tai mikä tahansa muu sydän- ja verisuonisairaus; epilepsia, aivohalvaus tai jokin muu neurologinen sairaus tai jokin muu sairaus, joka estää sinua suorittamasta harjoitusprotokollaa.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Nelinkertaistaa

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Yhteensä RBF + Isometrinen harjoitus
Vapaaehtoiset käyvät läpi vuoden jaksottaisen isometrisen kädensijan (interventio) hallitsevassa jäsenessä, joka liittyy täydelliseen verenvirtauksen tukkeutumiseen, mikä suoritetaan "mansetin" paineen avulla, joka kohdistetaan hallitsevan raajan proksimaaliseen alueeseen.
Muut: Isometrinen harjoitus Jaksottainen
Jaksottaiselle isometriselle harjoitukselle on ominaista intervallilihaksen supistuminen (yksi jakso ja toinen rento supistumisjakso), jossa ei synny jännitteen muutosta lihaskudoksen pituudessa.
Kokeellinen: Osittainen RBF + Isometrinen harjoitus
Vapaaehtoiset käyvät läpi vuoden jaksottaisen isometrisen kädensijan (interventio) hallitsevassa jäsenessä, joka liittyy osittaiseen verenvirtauksen tukkeutumiseen. Tämä suoritetaan "mansetin" paineen avulla, joka kohdistetaan hallitsevan raajan proksimaaliseen alueeseen.
Muut: Isometrinen harjoitus Jaksottainen
Jaksottaiselle isometriselle harjoitukselle on ominaista intervallilihaksen supistuminen (yksi jakso ja toinen rento supistumisjakso), jossa ei synny jännitteen muutosta lihaskudoksen pituudessa.
Placebo Comparator: Ilmainen BR + isometrinen harjoitus
Vapaaehtoiset käyvät läpi vuoden jaksottaisen isometrisen kädensijan (interventio) hallitsevassa raajassa vapaan verenkierron avulla. Proksimaalisen alueen jäseneen kohdistetaan "mansetin" painetta, mutta paine, joka ei häiritse verenkiertoa.
Muut: Isometrinen harjoitus Jaksottainen
Jaksottaiselle isometriselle harjoitukselle on ominaista intervallilihaksen supistuminen (yksi jakso ja toinen rento supistumisjakso), jossa ei synny jännitteen muutosta lihaskudoksen pituudessa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Suurin vapaaehtoinen isometrinen vahvuus.
Aikaikkuna: 3 kuukautta
Maksimaalisen vapaaehtoisen isometrisen voiman palautuminen hallitsevassa jäsenessä.
3 kuukautta
Aika epäonnistua tehtävässä.
Aikaikkuna: 3 kuukautta
Ajan palautuminen tehtävän epäonnistumiseen hallitsevassa jäsenessä.
3 kuukautta
elektromyografinen aktiivisuus.
Aikaikkuna: 3 kuukautta
Elektromyografisen aktiivisuuden palautuminen hallitsevassa jäsenessä.
3 kuukautta

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Vastakkainen suurin vapaaehtoinen isometrinen vahvuus (ei-dominoiva raaja).
Aikaikkuna: 3 kuukautta
Vastakkainen suurin vapaaehtoinen isometrinen vahvuus (ei-dominoiva raaja).
3 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Universidade Federal de Pernambuco

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus

Sunnuntai 1. helmikuuta 2015

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 1. joulukuuta 2015

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 1. joulukuuta 2015

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 23. helmikuuta 2015

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 9. maaliskuuta 2015

Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)

Tiistai 10. maaliskuuta 2015

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)

Keskiviikko 9. joulukuuta 2015

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 7. joulukuuta 2015

Viimeksi vahvistettu

Tiistai 1. joulukuuta 2015

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • UFPernambucoMK

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa