Intervention vaikutukset yliopisto-opiskelijoiden mielenterveyteen ja oppimiseen COVID-19:n aikana

Maaliskuussa 2020 Maailman terveysjärjestö julisti koronavirustaudin 2019 (COVID-19) maailmanlaajuiseksi pandemiaksi. Ranskassa kaikki yliopistot on suljettu 16.3.2020. Syyskuussa 2020 kasvokkain tapahtuva opetus aloitettiin uudelleen ranskalaisissa yliopistoissa, mutta uusilla rajoituksilla (esim. opiskelijoiden määrän vähentäminen luokkahuoneissa, naamioiden käyttö) ja merkittävillä muutoksilla opetuksessa (esim. etä- ja/tai hybridiopetus). Lokakuussa 2020 useat ranskalaiset yliopistot sulkivat jälleen toimintansa opiskelijoiden merkittävän saastumisen vuoksi. Lopulta Ranskan hallitus asetti 30. lokakuuta 2020 toisen lukituksen ja kaikki yliopistot on suljettu. Vasta helmikuussa 2021 kasvokkain opetus aloitettiin uudelleen Ranskan yliopistoissa (50 % yliopistojen kapasiteetista ja 20 % opetuksista).

COVID-19:n alusta lähtien heidän mielenterveytensä on havaittu heikkenevän, erityisesti lukituksen aikana, ja ahdistuneisuus ja masennusoireet olivat erittäin korkeat (Essadek & Rabeyron, 2020; Husky ym., 2020; Le Vigouroux et al. , 2021; Odriozola-González et ai., 2020). Tämä saattaa osittain selittyä sillä, että ihmiset, jotka kokivat suurta psyykkistä ahdistusta ennen pandemiaa, ovat haavoittuvimpia (Druss, 2020; Yao et al., 2020), ja ennen COVID-19:ää yliopisto-opiskelijat olivat jo tunnistettu haavoittuvaksi väestöksi (ks. kirjallisuuskatsaus: Paula et al., 2020). Ennen COVID-19:ää keskeinen tekijä opiskelijoiden psyykkisessä ahdistuksessa olivat heidän vaikeutensa selviytyä kertyneistä hankaluuksista, kuten yliopistopaineista, aikataulumuutoksista tai taloudellisista vaikeuksista (Réveillère et al., 2001). Pandemia kohtaa oppilaille uusia ja ennennäkemättömiä tapahtumia (esim. verkko-oppiminen, verkkokokeet, säännölliset ja merkittävät muutokset aikatauluihinsa), jotka haastavat heidän sopeutumiskykynsä (Araújo et al., 2020; Zhai & Du, 2020). Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että mitä enemmän yliopisto-opiskelijat käyttivät välttämisstrategioita lukituksen aikana, sitä enemmän heillä oli ahdistuksen ja masennuksen oireita (Dawson & Golijani-Moghaddam, 2020; Le Vigouroux et al., 2021). Lisäksi kyvyttömyys sietää epävarmuutta COVID-19-pandemiassa voi laukaista viruksen pelkoa (Schimmenti ym., 2020) ja vaikuttaa negatiivisesti psyykkiseen hyvinvointiin (Satici et al., 2020).

COVID-19 on tuonut digitaalisen vallankumouksen korkeakoulutukseen (Strielkowski, 2020). Etäopiskelulla ei kuitenkaan ollut vaikutuksia opiskelijan stressiin (IAU, 2020). Tämä kohtaa oppilaille uusia esteitä (esim. teknologiset, henkilökohtaiset, perhe; Baticulon et al., 2020). Etäopetuksen haitallisilla vaikutuksilla stressin ja ahdistuksen muodossa voi myös olla merkittäviä seurauksia opiskelijoiden oppimiseen ja akateemiseen menestymiseen. Todellakin, mitä enemmän masennus- ja ahdistuneisuusoireita oppijoilla on, sitä enemmän heidän akateemiset vaikeutensa pahenevat (Mills & Blankstein, 2000) ja sitä vähemmän onnistuneita heidän oppimisstrategiansa ovat (Warr & Downing, 2000). Lisäksi lukuvuoden menettämisen pelko oli huolenaihe, joka pahensi opiskelijoiden lukitusahdistusta (Hasan & Bao, 2020).

Pandemian haitalliset vaikutukset opiskelijoiden terveyteen ovat nyt ilmeisiä. Jotkut tutkimusalueet ovat kuitenkin vielä alitutkittuja.

1. Suurin osa tutkimuksesta on pitkälti kuvailevaa, eikä siinä tunnisteta mielenterveyden ja oppimisen heikkenemiseen vaikuttavia tekijöitä
2. Tähän mennessä ei ole tehty interventiotutkimuksia näiden pahenemisen estämiseksi pandemian aikana.

Näiden aukkojen täyttämiseksi tutkimuksemme ehdottaa stressiin ja oppimiseen keskittyvän ohjelman vaikutuksia mielenterveyteen ja oppimiseen. Ohjelmamme on esitestattu lukuvuoden 2019-2020 aikana. Se sisälsi yhdeksän moduulia (jotka tapahtuvat yli 9 viikkoa), jotka koostuivat videokapseleista, joiden teemat olivat seuraavat: stressitieto, oppimistiedot, tunteiden ja stressin säätelystrategiat, kognitiiviset ja metakognitiiviset oppimisstrategiat, oppimismotivaatio, fyysinen aktiivisuus, ruokavalio, uni ja huolen ja epävarmuuden hallintaa. Erityistä huomiota kiinnitetään viestintävälineisiin graafisen yhtenäisyyden aikaansaamiseksi, mikä helpottaa eri medioiden ymmärtämistä ja omaksumista. Ohjelmamme perustuu aiempien online-opiskelijoiden mielenterveysinterventiotutkimusten moduuleihin. Siinä esitetään kuitenkin kaksi innovatiivista näkökohtaa: 1) COVID-19-pandemiaan liittyviä elementtejä ja esimerkkejä ja 2) oppimisstrategioihin keskittyvien moduulien lisääminen. Siksi se on alkuperäinen ohjelma, joka on suunniteltu tämän tutkimuksen puitteissa ja mukautettu COVID-19-pandemian kontekstiin (erityisesti huolta aiheuttavien teemojen, stressitekijöiden tai etäopiskelukurssien osalta). Eri moduulit on suunnitellut viisi apulaisprofessoria: kaksi kognitiiviseen psykologiaan erikoistuneita, oppimisen asiantuntijoita, kaksi kliiniseen psykologiaan sekä kognitiiviseen ja käyttäytymisterapiaan erikoistuneita, stressin ja tunteiden säätelyn asiantuntijoita ja yksi terveyspsykologiaan, hyväksynnän ja sitoutumisen asiantuntija. terapiaa. Prosessiin osallistui kaksi kliinisen psykologian maisteriopiskelijaa ja kaksi psykologian perustutkinto-opiskelijaa. Kaikki moduulit ovat yhteistyön tulosta asiantuntemustaan ​​antaneiden apulaisprofessorien ja moduulit esitestaneiden opiskelijoiden välillä ja auttavat parantamaan niiden suunnittelua tehdäkseen niistä houkuttelevia muille opiskelijoille.

Vertailuryhmän videot julkaistaan ​​joka viikko You Tube -kanavalla ja lähetetään yksityisellä ristiriitaryhmällä. Jokaisen videon jälkeen apulaisprofessori kutsuu opiskelijoita jakamaan tunteitaan, kommenttejaan tai kysymyksiään tämän ryhmän videoista. Lisäksi tämä tutkija valvoo vaihtoa. Hybridiryhmässä opiskelijan on osallistuttava 10 oppitunnille, joiden kesto on 2 tuntia. Näillä kursseilla katsellaan videoita ja aikaa keskustelulle opiskelijoiden ja opettajan välillä.

Osallistujia muistutettiin toistuvasti, että ohjelma ei korvaa lääketieteellistä ja/tai psykoterapeuttista hoitoa. Heille kerrottiin myös yliopiston tarjoamista palveluista (erityisesti ennaltaehkäisevän lääketieteen ja terveyden edistämisen palveluista), jotka voivat olla mukana tarvittaessa. Jokainen osallistuja tunnistettiin koodilla, joka kokoaa datan eri mittausaikojen välillä ja säilyttää nimettömyyden. Rekrytointi perustui vapaaehtoisuuteen, eikä osallistujille tarjottu palkkiota. Jälkimmäiset allekirjoittivat suostumuslomakkeen ja heille ilmoitettiin, että heidän tietonsa pysyvät anonyymeinä ja heidän osallistumisensa oli vapaaehtoista ja voidaan peruuttaa milloin tahansa. Mittaukset tehdään ennen ja jälkeen interventiota käyttämällä online-kyselylomaketta (tehty qualtrics-turvallisella ohjelmistolla).