Effekter af en intervention på universitetsstuderendes mentale sundhed og læring under COVID-19

I marts 2020 erklærede Verdenssundhedsorganisationen coronavirus sygdom 2019 (COVID-19) som en global pandemi. I Frankrig er alle universiteter lukket den 16. marts 2020. I september 2020 startede ansigt-til-ansigt undervisning igen på franske universiteter, men med nye begrænsninger (f.eks. at reducere antallet af studerende i klasseværelser, bære masker) og betydelige ændringer i undervisningen (f.eks. fjern- og/eller hybridundervisning). I oktober 2020 lukkede flere franske universiteter igen på grund af betydelig forurening blandt studerende. Endelig, den 30. oktober 2020, indførte den franske regering en anden lockdown, og alle universiteter er blevet lukket. Det er først i februar 2021, at ansigt-til-ansigt undervisning igen startede på franske universiteter (inden for grænsen på 50 % af universiteternes kapacitet og 20 % af undervisningen).

Siden begyndelsen af ​​COVID-19 er der observeret en forværring af deres mentale helbred, især under lockdown, med meget høje niveauer af angst og depressive symptomer (Essadek & Rabeyron, 2020; Husky et al., 2020; Le Vigouroux et al. , 2021; Odriozola-González et al., 2020). Dette kan til dels forklares med, at mennesker, der oplevede høje niveauer af psykisk lidelse før pandemien, er de mest sårbare (Druss, 2020; Yao et al., 2020), og før COVID-19 var universitetsstuderende allerede identificeret som en sårbar befolkning (se litteraturgennemgang: Paula et al., 2020). Før COVID-19 var et centralt element i studerendes psykiske lidelse deres vanskeligheder med at klare en ophobning af besvær, såsom universitetspres, skemaændringer eller økonomiske vanskeligheder (Réveillère et al., 2001). Pandemien konfronterer elever med nye og hidtil usete begivenheder (f.eks. onlinelæring, onlineeksamener, regelmæssige og væsentlige ændringer i deres tidsplan), der udfordrer deres evne til at tilpasse sig (Araújo et al., 2020; Zhai & Du, 2020). Nyere forskning har vist, at jo mere universitetsstuderende brugte undgåelsesstrategier under lockdown, jo mere havde de symptomer på angst og depression (Dawson & Golijani-Moghaddam, 2020; Le Vigouroux et al., 2021). Derudover kan manglende evne til at tolerere usikkerhed i COVID-19-pandemien udløse frygt for virus (Schimmenti et al., 2020) og have en negativ indvirkning på psykologisk velvære (Satici et al., 2020).

COVID-19 har medført en digital revolution inden for de videregående uddannelser (Strielkowski, 2020). Fjernundervisning var dog ikke uden konsekvenser for elevernes stress (IAU, 2020). Dette stiller eleverne over for nye forhindringer (f.eks. teknologiske, personlige, familiemæssige; Baticulon et al., 2020). De skadelige virkninger af fjernundervisning i form af stress og angst kan også have vigtige konsekvenser for elevernes læring og faglige succes. Jo mere depressive og angstsymptomer elever har, jo mere forværres deres akademiske vanskeligheder (Mills & Blankstein, 2000), og jo mindre succesfulde er deres læringsstrategier (Warr & Downing, 2000). Ydermere var frygten for at miste et akademisk år bekymringen for, at de fleste forværrede elevernes lockdown-angst (Hasan & Bao, 2020).

De skadelige virkninger af pandemien på elevernes sundhed er nu tydelige. Nogle forskningsområder er dog stadig underudforsket.

1. Det meste af forskningen er stort set beskrivende og identificerer ikke de faktorer, der er involveret i forringelsen af ​​mental sundhed og læring
2. Til dato er der ikke udført interventionelle undersøgelser for at forhindre disse forringelser under pandemien.

For at udfylde disse huller foreslår vores forskning at evaluere effekterne på mental sundhed og læring af et program fokuseret på stress og læring. Vores program er blevet fortestet i løbet af det akademiske år 2019-2020. Det omfattede ni moduler (der finder sted over 9 uger) sammensat af videokapsler med følgende temaer: stressinformation, læringsinformation, følelser og stressreguleringsstrategier, kognitive og metakognitive læringsstrategier, motivation for læring, fysisk aktivitet, kost, søvn og håndtering af bekymring og usikkerhed. Der vil blive lagt særlig vægt på kommunikationsværktøjerne for at skabe grafisk sammenhæng og lette forståelsen og tilegnelsen af ​​de forskellige medier. Vores program er baseret på moduler fra tidligere online studerendes mentale sundhedsinterventionsstudier. Den præsenterer dog to innovative aspekter: 1) elementer og eksempler, der er specifikke for COVID-19-pandemien, og 2) tilføjelsen af ​​moduler med fokus på læringsstrategier. Det er derfor et originalt program, designet inden for rammerne af denne forskning og tilpasset konteksten af ​​COVID-19-pandemien (især vedrørende bekymringstemaerne, stressfaktorerne eller fjernundervisningskurserne). De forskellige moduler er designet af fem lektorer: to med speciale i kognitiv psykologi, eksperter i læring, to specialiserede i klinisk psykologi og kognitiv og adfærdsterapi, eksperter i stress- og følelsesregulering, og en med speciale i sundhedspsykologi, ekspert i accept og engagement terapi. To kandidatstuderende i klinisk psykologi og to bachelorstuderende i psykologi var involveret i processen. Alle modulerne er resultatet af et samarbejde mellem de lektorer, der har bidraget med deres ekspertise, og de studerende, der har testet modulerne på forhånd og er med til at forbedre deres design for at gøre dem attraktive for andre studerende.

For kontrolgruppen bliver videoerne lagt hver uge på en You Tube-kanal og udsendt på en privat discord-gruppe. Efter hver video vil en lektor invitere de studerende til at dele deres følelser, kommentarer eller spørgsmål om videoerne i denne gruppe. Derudover vil denne forsker moderere udvekslingerne. For hybridgruppen skal eleven deltage i 10 lektioner á 2 timer. Disse kurser inkluderer visning af videoer og en tid til diskussion mellem elever og lærer.

Deltagerne blev gentagne gange mindet om, at programmet ikke var en erstatning for medicinsk og/eller psykoterapeutisk behandling. De blev også informeret om de tjenester, som universitetet tilbyder (især forebyggende medicin og sundhedsfremmetjenester), som kunne ledsage, hvis de skulle få brug for det. Hver deltager blev identificeret med en kode for at aggregere dataene mellem de forskellige måletider og bevare anonymiteten. Rekrutteringen var baseret på frivillig deltagelse, og der blev ikke tilbudt kompensation til deltagerne. Sidstnævnte underskrev en samtykkeerklæring og blev informeret om, at deres oplysninger forbliver anonyme, og deres deltagelse var frivillig og kunne trækkes tilbage til enhver tid. Målinger foretages før og efter interventionen ved hjælp af et online spørgeskema (lavet på qualtrics sikker software).