Kognitiivisen toiminnan, työtyytyväisyyden ja tehdastyöntekijöiden unen laadun välinen suhde

Määritelmän mukaan kognitio on tiedon keräämistä ympäristöstä; Voimme ilmaista tämän kerätyn tiedon kykynä ymmärtää ja tulkita. kognitiiviset toiminnot; huomio, lyhyt- ja pitkäkestoinen muisti, ymmärrys, sopeutuminen, kielitaidot, päätöksenteko, abstrakti ajattelu, matemaattinen käsittely ja toimeenpanotoiminnot.

toimeenpanotehtävät; Se on ihmisen kykyä suunnitella tarkoituksenmukaista toimintaa ilman apua, tulkita keräämäänsä tietoa ja aina päättää seuraava askel peräkkäisissä tehtävissä. Iän edetessä yksilö kokee toimeenpanotoiminnassa ongelmia, jotka johtuvat tehtävistä. muutos prefrontaalialueella. Iäkkäät ihmiset eivät pysty keskittymään ja heillä on ongelmia ongelmien ratkaisemisessa. Lisäksi he ovat nuoria heikompia prosessoinnissa, käytössä ja strategioissa. Toisin sanoen iän edetessä on entistä vaikeampaa säilyttää huomio tilanteissa, jotka vaativat usean tiedon samanaikaista käsittelyä ja käyttöä.

Tämä rasitus vaikuttaa myös yksilöiden työtyytyväisyyteen. Käsite, jota kutsumme työtyytyväisyydeksi, on tunne, jonka työntekijä kokee tajuttuaan, että hänen tekemänsä työ ja tehdyn työn tulokset ovat samat tai sallivat niiden päällekkäisyyden hänen aineellisten ja moraalisten tarpeidensa ja henkilökohtaisten arvoarviointiensa kanssa.

Vaikuttaa myös niiden henkilöiden jokapäiväiseen elämään, joiden työtyytyväisyyteen vaikuttaa. Arkielämässä uni on ihmiselle fysiologinen vaatimus. Uni on käsitteenä luonnollinen lepotila, jossa tajunta ulkoisia ärsykkeitä vastaan ​​menetetään kokonaan tai osittain, reaktiokyky heikkenee ja kaikenlainen toiminta vähenee huomattavasti.

Unen tarve vaihtelee iän mukaan. Yksilöillä on unihäiriöitä iän myötä. Unen syvyys vähenee. Ihminen herää yöllä ja hänen on vaikea nukahtaa uudelleen. Yöunen kesto lyhenee ja päiväunien kesto pitenee.

Kun kirjallisuutta tarkastellaan, kognitiivisia toimintoja koskevissa tutkimuksissa on paljon tutkimuksia nuorilla ja keski-ikäisillä aikuisilla.

Monissa tutkimuksissa on tarkasteltu kognitiivisia toimintoja ja fyysistä aktiivisuutta ja unen laatua tai fyysistä aktiivisuutta ja työtyytyväisyyttä. Kirjallisuudesta ei ole löydetty tutkimusta, jossa olisi arvioitu unen laadun ja työtyytyväisyyden välistä suhdetta.

Kirjallisuuden tutkimusten mukaisesti ajattelimme, että kognitiivisten toimintojen, työtyytyväisyyden ja unen laadun välillä olisi yhteys. Siksi tutkimuksen tavoitteena on selvittää kognitiivisten toimintojen, työtyytyväisyyden ja unen välisiä suhteita yli 30-vuotiailla.