A kognitív funkció, a munkával való elégedettség és az alvás minősége közötti kapcsolat a gyári dolgozókban

Definíció szerint a megismerés információgyűjtést jelent a környezetből; Ezt az összegyűjtött információt a megértés és az értelmezés képességeként fejezhetjük ki. kognitív funkciók; figyelem, rövid és hosszú távú memória, megértés, alkalmazkodás, nyelvi készségek, döntéshozatal, absztrakt gondolkodás, matematikai feldolgozás és végrehajtó funkciók.

végrehajtó funkciók; Az egyén képessége, hogy segítség nélkül céltudatos cselekvést tervezzen, értelmezze az összegyűjtött információkat, és mindig meghatározza a következő lépést az egymást követő feladatokban. Az életkor előrehaladtával az egyén a végrehajtó funkciókban problémákat tapasztal, aminek következtében a prefrontális régió változása. Az idősek nem tudnak koncentrálni, és problémáik vannak a problémák megoldásában. Ráadásul feldolgozásban, felhasználásban és stratégiaalkotásban is alacsonyabb teljesítményt mutatnak, mint a fiatalok. Vagyis az életkor előrehaladtával egyre nehezebb fenntartani a figyelmet olyan helyzetekben, amelyek több információ egyidejű feldolgozását és felhasználását igénylik.

Ez a megterhelés az egyének munkával való elégedettségét is befolyásolja. Az általunk munkával való elégedettségnek nevezett fogalom egy olyan érzés, amelyet a munkavállaló annak tudatában él át, hogy az általa végzett munka és az elvégzett munka eredménye egybeesik, vagy átfedést tesz lehetővé anyagi és erkölcsi szükségleteivel, személyes értékítéletével.

Azoknak az egyéneknek a mindennapi élettevékenységét is érinti, akiknek munkával való elégedettsége érintett. A mindennapi életben az alvás fiziológiai követelmény az ember számára. Fogalomként az alvás egy természetes nyugalmi állapot, amelyben a külső ingerekkel szembeni tudat teljesen vagy részben elveszik, a reakcióképesség gyengül, és mindenféle tevékenység jelentősen lecsökken.

Az alvásigény életkoronként eltérő. Az egyének az életkor előrehaladtával alvásproblémákkal küzdenek. Az alvás mélysége csökken. A személy éjszaka felébred, és nehéz lesz újra elaludni. Az éjszakai alvás időtartama csökken, és a nappali alvás időtartama nő.

Ha a szakirodalmat vizsgáljuk, számos tanulmány foglalkozik fiatal és középkorú felnőttekkel a kognitív funkciókkal foglalkozó tanulmányokban.

Számos tanulmány vizsgálta a kognitív funkciókat és a fizikai aktivitást és az alvás minőségét vagy a fizikai aktivitást és a munkával való elégedettséget. Az irodalomban nem találtak olyan tanulmányt, amely az alvásminőség és a munkával való elégedettség kapcsolatát értékelte volna.

A szakirodalmi vizsgálatokkal összhangban úgy gondoltuk, hogy összefüggés van a kognitív funkciók, a munkával való elégedettség és az alvás minősége között. Ezért a vizsgálat célja a kognitív funkciók, a munkával való elégedettség és az alvás közötti összefüggések meghatározása 30 éves és idősebb egyéneknél.