Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

91 päivää kestävän itsepuhuvan mielenterveyden itsehoitopäiväkirjan tehokkuuden arviointi

keskiviikko 12. kesäkuuta 2024 päivittänyt: University of Victoria
  1. Parantaako 91 päivän itsekeskustelupäiväkirjainterventio itsekritiikkiä, itsetuntoa, automaattisia negatiivisia itselausuntoja ja mielenterveyttä osallistujien keskuudessa, jotka käyttävät päiväkirjaa jonotuslistan hallinnan sijaan?
  2. Mikä on sitoutumisaste 91 päivän itsepuhepäiväkirjainterventioon?
  3. Millaisia ​​kokemuksia osallistujilla oli 91 päivän itsepuhepäiväkirjan käytöstä?

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Seuraava tutkimusprojekti voi auttaa tutkijoita ymmärtämään, kuinka/miten itseohjautuvat resurssit voivat lisätä osallistujien itsekritiikkiä, itsetuntoa, automaattisia negatiivisia itselauseita ja mielenterveyttä. Itseohjatut resurssit, kuten oma keskustelupäiväkirja, voivat tarjota helposti saatavilla olevan tavan parantaa yksilön mielenterveyttä. Terveyttä edistävien itsehoitotuotteiden tai tuotteiden, joiden tarkoituksena on tarjota yksilöille "tiedot, taidot ja asenteet, joita tarvitaan hyvän terveyden saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi", suosio on viime aikoina lisääntynyt. Nämä tuotteet (usein lehtien muodossa) ovat samanlaisia ​​kuin "itseapukirjat"; Keskeinen ero on kuitenkin se, että itsehoitotuotteet kannustavat ja antavat lukijalle tilaa osallistua aktiivisesti toimintaan ja psykologisiin tekniikoihin, toisin kuin perinteisten itseapukirjojen passiivinen luonne. Nämä tuotteet käsittelevät tyypillisesti mielenterveysongelmia (eli mielenterveyden itsehoitoa), ja niiden mainostetaan tarjoavan yksilöille tehokkaan keinon vähentää stressiä, parantaa itsetuntoa ja lisätä hyvinvointia. Lisäksi näiden tuotteiden yleisesti saamat positiiviset arvostelut antavat käsityksen, että nämä tuotteet on otettu hyvin vastaan ​​ja että ne saavuttavat tehokkaasti näitä tuloksia. Useimpien näiden lehtien tieteellinen perusta on kuitenkin tuntematon. Lisäksi näiden tuotteiden tehokkuutta niiden suunniteltujen tulosten parantamisessa tai edistämisessä ei useinkaan käsitellä näiden usein myönteisten arvostelujen ulkopuolella.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

67

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • British Columbia
      • Victoria, British Columbia, Kanada, V8p5C2
        • Behavioural Medicine Lab UVic

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

19 vuotta ja vanhemmat (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

(1) hän on yli 18-vuotias, (2) puhuu sujuvasti englantia, (3) asuu tällä hetkellä Greater Victorian alueella, (4) ei itse ilmoittanut, ettei hänellä ole aiemmin diagnosoitua mielisairautta tai psykiatrisia sairauksia ja (5) pistemäärä >12 Self-Talk Scalen itsekritiikki-ala-asteikolla (perustuu aikaisempaan keskiarvotietoon; Brinthaupt, Hein ja Kramer, 2009).

Poissulkemiskriteerit:

  • Pisteytys = <12 Self-Talk -asteikolla, saa parhaillaan tai hakee hoitoa mielisairauteen tai nykyinen tai aiempi mielisairausdiagnoosi.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Omatoiminen päiväkirja Interventio
Odotuslistaryhmään määritetyt osallistujat täyttävät 2 viikkoa, 1 kk, 2 kk ja 3 kuukautta kestävän kyselyn 91 päivän tutkimusjakson aikana. 91 päivän jälkeen he suorittavat myös seurantakyselyn ja poistumishaastattelun
Interventioryhmään satunnaistetut osallistujat saavat fyysisen kopion 91 päivän itsekeskustelupäiväkirjasta peruskokouksen aikana. Osallistujille esitellään myös päiväkirjan tarkoitus ja käyttötarkoitus (eli päivittäinen päiväkirjaus). Intervention osallistujille ei tarjota opastusta tai palautetta päiväkirjasta näiden alustavien ohjeiden jälkeen, jotta he voisivat jäljitellä ad libitum -käyttöä. Kontrolliryhmän osallistujat eivät saa mitään yhteyttä tutkijoihin suunniteltujen kyselylomakkeiden ulkopuolella ja saada päiväkirjansa kolmen kuukauden ajankohdassa.
Ei väliintuloa: Odotuslistan hallinta
Odotuslistaryhmään määritetyt osallistujat täyttävät 2 viikkoa, 1 kk, 2 kk ja 3 kuukautta kestävän kyselyn 91 päivän tutkimusjakson aikana. 91 päivän jälkeen he saavat pääsyn 91 päivän Self-Talk Journaliin omaan henkilökohtaiseen käyttöönsä.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Itsepuhuminen.
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Arvioitu Self-Talk Scale -asteikolla. Asteikko koostuu 16 pisteestä, jotka on arvioitu viiden pisteen taajuusasteikolla (1 = ei koskaan, 5 = hyvin usein) käyttämällä yhteistä kantaa "Puhun itsekseni, kun…"

Siinä on neljän tekijän rakenne, joka koostuu itsearvioinnista, itsensä vahvistamisesta, itsekritiikistä ja itsehallinnosta.

Kokonaispisteet vaihtelevat 16-80. Yksittäisten ala-asteikkojen pisteet vaihtelevat välillä 16-20. Mitä korkeampi pistemäärä, sitä useammin ihminen puhuu itsestään.

Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Itsetunto
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Arvioitu Rosenberg Self-Steem Scale -asteikolla, joka on 10 kohdan globaalin itsetunnon tai itsearvon mitta.

Käyttää 4-pisteistä likert-asteikkoa 1:stä (täysin samaa mieltä) 4:ään (täysin eri mieltä)

Mahdolliset pisteet vaihtelevat 10-40, korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa itsetuntoa

Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille
Itsetunto
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Itsetietoisuuden näkökohtia, mukaan lukien yksityinen itsetietoisuus, sisäinen tilatietoisuus, itsereflektio, julkinen itsetietoisuus ja sosiaalinen ahdistus, arvioidaan Fenigsteinin itsetietoisuusasteikolla.

Asteikko koostuu 23 pisteestä, jotka on arvioitu 5-pisteen likert-asteikolla, joka vaihtelee 0:sta (erittäin epätyypillinen) 4:ään (erittäin ominaista), ja korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa itsetietoisuutta.

Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille
Automaattiset negatiiviset itselausunnot
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Automaattisten kielteisten itselauseiden esiintymistiheyttä arvioidaan automaattisella ajatuskyselyllä, jonka 30 kohtaa arvioivat masennukseen liittyvien negatiivisten itselauseiden esiintymistiheyttä.

Käyttää 5-pisteistä likert-asteikkoa, joka koostuu seuraavista: 1 = ei ollenkaan, 2 = joskus, 3 = kohtalaisen usein, 4 = usein ja 5 = koko ajan. Mahdolliset pisteet vaihtelevat välillä 30-150, ja korkeammat pisteet osoittavat enemmän negatiivisten itselausumien määrää.

Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille
Lehden noudattaminen
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Interventioryhmän päiväkirjan noudattamista arvioidaan kolmen kohteen avulla:

  1. "Mikä on tällä hetkellä päiväkirjan [osallistujan] viimeinen päivä?": mahdollinen pistemäärä 0-91, 0 tarkoittaa, että päivää ei ole täytetty
  2. "[Onko osallistuja] ohittanut tai ei suorittanut mitään päivää ennen viimeistä [osallistujan] suorittamaa päivää?": Ei tai kyllä ​​– ilmoita minä päivänä
  3. "Kuinka monta minuuttia [osallistuja] käytti suunnilleen päivän täyttämiseen päiväkirjassa?": itse ilmoittama päivittäisten minuuttien määrä
Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille
Kokemusta lehden käytöstä.
Aikaikkuna: Kolmen kuukauden kuluttua lähtötilanteesta tai jos ja kun interventio osallistujat lopettavat tutkimuksen
Interventioryhmän osallistujien kokemuksia lehden käytöstä arvioidaan laadullisen poistumishaastattelun avulla
Kolmen kuukauden kuluttua lähtötilanteesta tai jos ja kun interventio osallistujat lopettavat tutkimuksen
Väestötiedot
Aikaikkuna: Perustaso
Ikä, haluttu sukupuoli, sosioekonominen asema, etnisyys, koulutustaso ja työllisyystilanne kerätään
Perustaso
Mielenterveys
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Masennusta ja ahdistusta arvioidaan sairaalan ahdistuneisuus- ja masennusasteikolla.

Jokaisen ala-asteikon mahdolliset pisteet vaihtelevat 0-21. Pistemäärä 0-7 = "normaali", 8-10 = "epänormaali (rajatapaus)" ja 11-21 = "epänormaali (tapaus)."

Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille
Subjektiivinen hyvinvointi
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Subjektiivista hyvinvointia arvioidaan Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale -asteikolla.

Käyttää 5-pisteistä Likert-asteikkoa: 1 = ei aina, 2 = harvoin, 3 = joskus, 4 = usein ja 5 = koko ajan. Mahdolliset pisteet vaihtelevat välillä 14-70, korkeammat pisteet osoittavat parempaa henkistä hyvinvointia

Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille
Fyysinen aktiivisuus, istumiskäyttäytyminen ja uni
Aikaikkuna: Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Modified International Physical Activity Questionnaire sisältää avoimia kysymyksiä, jotka ympäröivät henkilöitä:

  1. Liikunta. Taajuuspisteet vaihtelevat 0-7 päivää viikossa. Keskimääräinen aika, joka vietettiin yhtenä näistä päivistä, vaihtelee välillä 0–24 tuntia. Erilliset kysymykset voimakkaalle intensiteetille, kohtalaiselle intensiteetille, lievälle intensiteetille ja kävelylle.
  2. Istuminen raportoitu keskimääräisinä tunteina vuorokaudessa välillä 0-24 tuntia.
  3. Ammatillinen ja vapaa-ajan näyttöaika. Raportoitu käyttäen erillistä päivittäistä keskiarvoa arkipäiville ja viikonloppuille, jotka vaihtelevat välillä 0-24 tuntia.
  4. Unen raportointi perustuu keskimääräiseen yökohtaiseen tuntimäärään, joka vaihtelee välillä 0–24 tuntia.
Muutos lähtötasosta 2 viikon, 1 kuukauden, 2 kuukauden ja 3 kuukauden kohdalla kaikille osallistujille. Sekä 4 kuukautta interventioosallistujille

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Ryan Rhodes, PhD, Lab Director and Professor

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 13. syyskuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 30. huhtikuuta 2024

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Tiistai 30. huhtikuuta 2024

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 3. helmikuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 17. helmikuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 21. helmikuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 14. kesäkuuta 2024

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 12. kesäkuuta 2024

Viimeksi vahvistettu

Perjantai 1. joulukuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 21-0361

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa