Kolmen palautusmenetelmän vaikutukset CK-, RPE-, VAS-mittakaavaan ja fyysiseen suorituskykyyn eliittikoripalloilijoiden kanssa
maanantai 27. maaliskuuta 2023 päivittänyt: University of Cadiz
Akuutit vaikutukset kreatiinikinaasiin, havaittu väsymys ja erilaisten harjoituksen jälkeisten palautumismenetelmien fyysinen suorituskyky huippukoripallopelaajilla: Crossover satunnaistettu kontrolloitu kokeilu
Tämän tutkimuksen tavoitteena oli verrata kylmän veden jaksoittaisen ionin (CWI), hiilihydraatti- ja proteiinilisän (SUPPL) ja aktiivisen palautumisen (ACT) vaikutuksia kreatiinikinaasiin (CK), havainto- ja suorituskyvyn merkkiaineisiin eliittikoripalloilijoiden palautumiseen. tietyn väsymisprotokollan jälkeen.
Viisitoista eliittikoripalloilijaa osallistui tähän crossover-kontrolloituun kokeeseen. Kaikki osallistujat mitattiin satunnaisesti neljässä palautumismenetelmässä 1 viikon välein väsymysharjoitusprotokollan jälkeen (~ 45 ' korkean intensiteetin ajoittaista rasitusta tietyillä koripalloliikkeillä). Talteenottomenetelmät koostuvat CWI:stä 10 oC:ssa 2 minuutin jaksoissa upotettuna ja 2 minuutin poissa vedestä, lisäyksestä 0,3 g/kg maltodekstriiniä ja 0,2 g/kg neutraalia heraproteiinia 0,5 litrassa vettä, polkemalla ACT:tä 25 minuuttia. 50 % maksimisykkeestä tai lumelääkejuoma (PLA). Visual Analogue Fatigue Scale (VAS), Perceived Exercise Rate (RPE), CK ja fyysinen suorituskyky (hyppy, nopeus, isometriset ja dynaamiset kyykkyvastustestit) mitattiin ennen protokollaa, sen jälkeen ja 24 tuntia sen jälkeen. VAS-asteikko ja RPE mitattiin myös välittömästi talteenottomenetelmän soveltamisen jälkeen. ANOVA- ja Bonferroni-mittausten toistuvia 2-suuntaisia post-hoc-vertailuja käytettiin merkitsevyyden ollessa P <0,05.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
15
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Cadiz
-
Puerto Real, Cadiz, Espanja, 11510
- Science of Education Faculty
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Lapsi
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Vähintään 10 vuoden urheiluharjoittelu,
- Kun olet harjoitellut kauden aikana vähintään neljä kertaa viikossa,
- ei ole saanut vakavia tai vähäisiä vammoja, mutta äskettäin,
- Olen kilpaillut ja harjoitellut säännöllisesti edellisellä kaudella.
Poissulkemiskriteerit:
- Kärsi vamman opintojakson aikana
- Ei ole käynyt läpi kaikkia hoitoryhmiä (CWI, hiilihydraatti-proteiinilisä, aktiivinen palautuminen ja lumelääke)
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Kylmävesiupotus
Koehenkilöt upotettiin istuma-asennossa, jossa jalat olivat aina peitettyinä, kylmään veteen, jonka lämpötila oli 11 ºC, 2 minuutin ajan upotettuna ja 2 minuuttia vedestä huoneenlämmössä (25 ºC), toistaen tämä prosessi 5 kertaa.
|
Koehenkilöt upotettiin istuma-asennossa, jossa jalat olivat aina peitettyinä, kylmään 11 ºC veteen 2 minuutin jaksoina upotettuna ja 2 minuutin jaksoina vedestä huoneenlämpötilassa (25 ºC), toistaen tämä prosessi 5 kertaa.
|
|
Kokeellinen: Proteiini-hiilihydraattilisä
Koehenkilöt nauttivat sekoitettua hiilihydraatti- ja proteiinijuomaa, joka koostui 0,3 g/kg maltodekstriinistä ja 0,2 g/kg neutraalista heraproteiinista 0,5 litrassa vettä.
|
Koehenkilöt nauttivat sekoitettua hiilihydraatti- ja proteiinijuomaa, joka koostui 0,3 g/kg maltodekstriinistä ja 0,2 g/kg neutraalista heraproteiinista 0,5 litrassa vettä.
Koehenkilö istui 25 minuuttia, kunnes kaikki palautumismenetelmät oli suoritettu.
|
|
Kokeellinen: Aktiivinen palautuminen
Koehenkilöt suoritettiin polkupyöräergometrillä.
Koehenkilöt polkivat 25 minuuttia 50 % maksimisykkeestä (HRmax).
|
Koehenkilöt suoritettiin polkupyöräergometrillä.
Koehenkilöt polkivat 25 minuuttia 50 % maksimisykkeestä (HRmax)
|
|
Placebo Comparator: Plasebo
Koehenkilöt joivat vesipohjaista juomaa ja makeutusainetta.
Sekä PLA- että SUPPL-ryhmä istui 25 minuuttia, kunnes kaikki palautumismenetelmät oli suoritettu.
|
Koehenkilöt joivat vesipohjaista juomaa ja makeutusainetta.
Koehenkilö istui 25 minuuttia, kunnes kaikki palautumismenetelmät oli suoritettu.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Kreatiinikinaasi (CK)
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Verinäytteet otettiin korvalehdestä ja kerättiin kapillaariputkiin.
Seerumin kreatiinikinaasiaktiivisuus analysoitiin Reflotron® Plus - Rochella
|
4 viikkoa
|
|
Väsymyksen havaitseminen
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
VAS-väsymisasteikkoa (VAS) käytettiin ja se arvioitiin asteikolla 1-10 (1 = ei väsynyt ja 10 = erittäin väsynyt).
|
4 viikkoa
|
|
Koetun rasituksen määrä
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Rate of Perceived Exertion Scale (RPE) -asteikkoa käytettiin ja arvioitiin asteikolla 1-10 (1 = ei rasitusta ja 10 = erittäin kova).
|
4 viikkoa
|
|
10 metrin sprinttiaika
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Käytettiin 10 metrin sprinttitestiä ja koehenkilöt juoksivat enintään 10 metriä.
Koehenkilöillä oli 2 yritystä saavuttaa paras suorituskykynsä pitämällä 1 minuutin lepo kokeiden välillä.
Aika tallennettiin videoanalyysillä.
|
4 viikkoa
|
|
4 x 10 metrin agilityaika
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Käytettiin 4 x 10 metrin ketteryystestiä ja koehenkilöiden piti juosta mahdollisimman nopeasti kahden 10 metrin päässä toisistaan olevien kartioiden välillä neljä kertaa.
Koehenkilöillä oli 2 yritystä saavuttaa paras suorituskykynsä pitämällä 1 minuutin lepo kokeiden välillä.
Aika tallennettiin videoanalyysillä.
|
4 viikkoa
|
|
Kyykkyhyppy
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Lentoaikaa hyppykorkeudessa ja sen maksiminopeutta käytettiin maksimaalisen lihasvoiman mittana ja mitattiin voimatasolla (Quattro Jump, Kristler).
Kyykkyhypyssä koehenkilöitä pyydettiin pitämään kätensä lantiolla ja aloittamaan hyppy 90 asteen polven taivutuksella ilman vastaliikettä.
Koehenkilöillä oli 2 yritystä saavuttaa paras hyppynsä 3 minuutin tauolla kokeiden välillä.
|
4 viikkoa
|
|
Vastaliikkeen hyppy
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Lentoaikaa hyppykorkeudessa ja sen maksiminopeutta käytettiin maksimaalisen lihasvoiman mittana ja mitattiin voimatasolla (Quattro Jump, Kristler).
Vastaliikehypyssä koehenkilöitä pyydettiin vain pitämään kätensä lantiolla ja hyppäämään mahdollisimman korkealle vastaliikkeellä.
Koehenkilöillä oli 2 yritystä saavuttaa paras hyppynsä 3 minuutin tauolla kokeiden välillä.
|
4 viikkoa
|
|
Abalakov hyppää
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Lentoaikaa hyppykorkeudessa ja sen maksiminopeutta käytettiin maksimaalisen lihasvoiman mittana ja mitattiin voimatasolla (Quattro Jump, Kristler).
Abalakov-hyppy suoritettiin vapaalla käsivarsilla ja vastaliikkeellä.
Koehenkilöillä oli 2 yritystä saavuttaa paras hyppynsä 3 minuutin tauolla kokeiden välillä.
|
4 viikkoa
|
|
Isometrinen puolikyykky
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Maksimaalisen isometrisen voiman testissä koehenkilöt suorittivat maksimaalisen isometrisen supistuksen puolikyykkyssä 90º polven taivutuksella.
Koehenkilöiden voimaa mitattiin voimatasolla, jolla harjoitus suoritettiin.
Koehenkilöitä pyydettiin suorittamaan maksimivoimakkuus alusta alkaen ja olemaan lopettamatta signaaliin asti.
Heillä oli 2 yritystä saavuttaa paras suoritus 3 minuutin tauolla kokeiden välillä.
|
4 viikkoa
|
|
Puolikyykky Dynaaminen voima
Aikaikkuna: 4 viikkoa
|
Dynaamisessa vahvuustestissä koehenkilöt suorittivat kuusi puolikyykyn toistoa Smith Machine -koneella kuormalla, joka edusti 70 % RM:stä (0,65 m·s) puolikyykkyharjoituksessa.
Keskinopeus mitattiin lineaarisella enkooderilla ja se rekisteröitiin nopein toisto.
Koehenkilöitä pyydettiin suorittamaan samankeskinen toiminta mahdollisimman nopeasti.
Heillä oli 2 yritystä saavuttaa paras suoritus 3 minuutin tauolla kokeiden välillä.
|
4 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Jesús G Ponce, PhD, University of Cadiz
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Keskiviikko 1. helmikuuta 2017
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 1. maaliskuuta 2017
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Tiistai 28. maaliskuuta 2017
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 27. maaliskuuta 2023
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 27. maaliskuuta 2023
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Maanantai 10. huhtikuuta 2023
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Maanantai 10. huhtikuuta 2023
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 27. maaliskuuta 2023
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. maaliskuuta 2023
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- The RECOVERY Study
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .