Влияние трех методов восстановления на CK, RPE, шкалу VAS и физическую работоспособность у элитных баскетболистов
27 марта 2023 г. обновлено: University of Cadiz
Острое влияние на креатинкиназу, воспринимаемую усталость и физическую работоспособность различных методов восстановления после тренировки у элитных баскетболистов: перекрестное рандомизированное контролируемое исследование
Цель этого исследования состояла в том, чтобы сравнить влияние прерывистого иона в холодной воде (CWI), углеводных и белковых добавок (SUPPL) и активного восстановления (ACT) на креатинкиназу (CK), маркеры восприятия и производительности восстановления у элитных баскетболистов. после определенного протокола усталости.
Пятнадцать элитных баскетболистов участвовали в этом перекрестном контролируемом испытании. Все участники были случайным образом измерены в 4 условиях метода восстановления с интервалом в 1 неделю после протокола упражнений на усталость (~ 45 минут высокоинтенсивных прерывистых усилий с конкретными баскетбольными движениями). Методы восстановления включают CWI при 10°C в течение 2 минут в погруженном состоянии и 2 минуты вне воды, добавление 0,3 г/кг мальтодекстрина и 0,2 г/кг нейтрального сывороточного протеина в 0,5 л воды, педалирование ACT в течение 25 минут. при 50% от максимальной частоты сердечных сокращений или напиток плацебо (PLA). Визуально-аналоговая шкала усталости (ВАШ), воспринимаемая частота физических упражнений (ВНО), КФК и физическая работоспособность (прыжковые, скоростные, изометрические и динамические тесты устойчивости к приседаниям) измерялись до, после и через 24 часа после протокола. Шкалу ВАШ и РПЭ также измеряли сразу после применения метода восстановления. Были применены повторные двусторонние апостериорные сравнения показателей ANOVA и Бонферрони со значением, установленным на уровне P <0,05.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
15
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Cadiz
-
Puerto Real, Cadiz, Испания, 11510
- Science of Education Faculty
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Ребенок
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Наличие спортивной практики не менее 10 лет,
- Тренируясь в течение сезона минимум четыре раза в неделю,
- Не получив серьезных или незначительных, но недавно полученных травм,
- Регулярно соревновался и тренировался в предыдущем сезоне.
Критерий исключения:
- Получение травмы в период обучения
- Не пройдя все группы лечения (CWI, углеводно-белковая добавка, активное восстановление и плацебо)
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Назначение кроссовера
- Маскировка: Двойной
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Погружение в холодную воду
Субъектов погружали в сидячем положении, когда ноги всегда были покрыты, в холодную воду при температуре 11ºC в течение 2 минут погружения и 2 минут вне воды при комнатной температуре (25ºC), повторяя этот процесс 5 раз.
|
Субъектов погружали в сидячем положении, когда ноги всегда были покрыты, в холодную воду при температуре 11ºC в течение 2 минут под водой и 2 минуты вне воды при комнатной температуре (25ºC), повторяя этот процесс 5 раз.
|
|
Экспериментальный: Белково-углеводная добавка
Субъекты употребляли смешанный углеводно-белковый напиток, состоящий из 0,3 г/кг мальтодекстрина и 0,2 г/кг нейтрального сывороточного белка на 0,5 литра воды.
|
Субъекты употребляли смешанный углеводно-белковый напиток, состоящий из 0,3 г/кг мальтодекстрина и 0,2 г/кг нейтрального сывороточного белка на 0,5 литра воды.
Субъект сидел 25 минут, пока не были выполнены все методы восстановления.
|
|
Экспериментальный: Активное восстановление
Испытуемые проводились с помощью велоэргометра.
Испытуемые крутили педали в течение 25 минут при 50% от максимальной частоты сердечных сокращений (HRmax).
|
Испытуемые проводились с помощью велоэргометра.
Субъекты крутили педали в течение 25 минут при 50% от максимальной частоты сердечных сокращений (HRmax).
|
|
Плацебо Компаратор: Плацебо
Субъекты выпили напиток на водной основе и подсластитель.
И группа PLA, и группа SUPPL сидели в течение 25 минут, пока не были завершены все методы восстановления.
|
Субъекты выпили напиток на водной основе и подсластитель.
Субъект сидел 25 минут, пока не были выполнены все методы восстановления.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Креатинкиназа (CK)
Временное ограничение: 4 недели
|
Образцы крови брали из мочки уха и собирали в капиллярные пробирки.
Активность креатинкиназы в сыворотке анализировали с помощью Reflotron ® Plus - Roche
|
4 недели
|
|
Восприятие усталости
Временное ограничение: 4 недели
|
Использовалась шкала усталости ВАШ (ВАШ), которую оценивали по шкале от 1 до 10 (1 = отсутствие усталости и 10 = крайнее утомление).
|
4 недели
|
|
Уровень воспринимаемой нагрузки
Временное ограничение: 4 недели
|
Шкала воспринимаемой нагрузки (RPE) использовалась и оценивалась по шкале от 1 до 10 (1 = отсутствие нагрузки и 10 = очень сильно).
|
4 недели
|
|
Время бега на 10 метров
Временное ограничение: 4 недели
|
Был использован спринтерский тест на 10 м, и испытуемые пробежали максимально 10 м.
У испытуемых было 2 попытки достичь наилучшего результата с 1 минутой отдыха между попытками.
Время фиксировалось с помощью видеоанализа.
|
4 недели
|
|
4 х 10 метров на ловкость
Временное ограничение: 4 недели
|
Был использован тест на ловкость 4 x 10 м, и испытуемые должны были пробежать как можно быстрее между двумя конусами на расстоянии 10 метров друг от друга четыре раза.
У испытуемых было 2 попытки достичь наилучшего результата с 1 минутой отдыха между попытками.
Время фиксировалось с помощью видеоанализа.
|
4 недели
|
|
Приземистый прыжок
Временное ограничение: 4 недели
|
Время полета в высоту прыжка и его максимальная скорость использовались как показатель максимальной мышечной силы и измерялись на силовой платформе (Quattro Jump, Kristler).
В прыжке с приседа испытуемых просили держать руки на бедрах и начинать прыжок со сгибанием колена на 90 градусов без противодействия.
У испытуемых было 2 попытки достичь своего лучшего прыжка с 3-минутным отдыхом между попытками.
|
4 недели
|
|
Прыжок против движения
Временное ограничение: 4 недели
|
Время полета в высоту прыжка и его максимальная скорость использовались как показатель максимальной мышечной силы и измерялись на силовой платформе (Quattro Jump, Kristler).
В прыжке с встречным движением испытуемых просили только держать руки на бедрах и прыгать как можно выше с встречным движением.
У испытуемых было 2 попытки достичь своего лучшего прыжка с 3-минутным отдыхом между попытками.
|
4 недели
|
|
Абалаков прыжок
Временное ограничение: 4 недели
|
Время полета в высоту прыжка и его максимальная скорость использовались как показатель максимальной мышечной силы и измерялись на силовой платформе (Quattro Jump, Kristler).
Прыжок Абалакова выполнялся со свободным движением рук и контрдвижением.
У испытуемых было 2 попытки достичь своего лучшего прыжка с 3-минутным отдыхом между попытками.
|
4 недели
|
|
Изометрическая сила в полуприседе
Временное ограничение: 4 недели
|
В тесте на максимальную изометрическую силу испытуемые выполняли максимальное изометрическое сокращение в упражнении полуприсед со сгибанием колена под углом 90º.
Сила испытуемых измерялась с помощью силовой платформы, на которой выполнялось упражнение.
Испытуемых просили выполнить максимально возможную силу с самого начала и не останавливаться до сигнала.
У них было 2 попытки достичь наилучшего результата с 3-минутным отдыхом между попытками.
|
4 недели
|
|
Динамическая сила в полуприседе
Временное ограничение: 4 недели
|
В тесте на динамическую силу испытуемые выполняли 6 повторений полуприседаний, используя машину Смита, с нагрузкой, которая составляла 70% от RM (0,65 м·с) исходного уровня в упражнении полуприседания.
Среднюю скорость измеряли линейным энкодером и регистрировали самое быстрое повторение.
Испытуемых просили выполнить концентрическое действие как можно быстрее.
У них было 2 попытки достичь наилучшего результата с 3-минутным отдыхом между попытками.
|
4 недели
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Jesús G Ponce, PhD, University of Cadiz
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 февраля 2017 г.
Первичное завершение (Действительный)
1 марта 2017 г.
Завершение исследования (Действительный)
28 марта 2017 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
27 марта 2023 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
27 марта 2023 г.
Первый опубликованный (Действительный)
10 апреля 2023 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
10 апреля 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
27 марта 2023 г.
Последняя проверка
1 марта 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- The RECOVERY Study
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .