Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Joogan vaikutukset keuhkoparametreihin, asentoon, kehotietoisuuteen ja kroonisten tupakoijien elämänlaatuun

torstai 30. maaliskuuta 2023 päivittänyt: Yeditepe University

Pranayamin (vapaaehtoinen säännelty hengitys) ja joogasanan (joogaasennot) vaikutukset ryhtiin, keuhkoparametreihin, selkärangan joustavuuteen, kehon tietoisuuteen ja elämänlaatuun kroonisten tupakoitsijoiden keskuudessa

Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia pranayamin (vapaaehtoisesti säädellyn hengityksen) ja joogasanan (joogaasennot) harjoittelun vaikutuksia elinvoimaan, hengityslihasten vahvuuteen, selkärangan joustavuuteen, kehon tietoisuuteen, elämänlaatuun ja nikotiiniriippuvuuteen. tupakoitsijoille ja tupakoimattomille.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Kun alustavat arvioinnit on saatu päätökseen, vapaaehtoiset määrätään toiseen kahdesta mahdollisesta sekvenssistä heidän nikotiiniriippuvuutensa perusteella. Tupakointiryhmä (SG) tai kontrolliryhmä (CG).

Kaikki vapaaehtoiset saavat Asana- ja Pranayam-harjoitusohjelman, joka kestää 4 viikkoa.

Kaikkien koehenkilöiden toimintakyky, keuhkojen toiminnot, rintarangan liikerata, asentoanalyysi, hengityslihasten voima, kehon tietoisuus, elämänlaatu ja nikotiiniriippuvuus arvioidaan tutkimuksen alussa ja lopussa. Sama fysioterapeutti, joka myös valvoo harjoituksia, kerää tiedot kaikista koehenkilöistä lähtötilanteessa ja tutkimuksen lopussa (4 viikkoa).

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

32

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Turkki
      • Istanbul, Turkki, 34517
        • Fizyoram Physiotherapy Counseling Center

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Vapaaehtoinen osallistuminen tutkimukseen
  • Nuoret terveet koehenkilöt, jotka olivat iältään 18-60-vuotiaita, joilla oli päivittäinen tupakointitapa tai ei

Poissulkemiskriteerit:

  • Allergiset sairaudet tai hengityselinten sairaudet
  • Suuren leikkauksen historia viimeisen 2 vuoden aikana
  • Neurologiset sairaudet
  • Harjoituksen vasta-aiheiset sydän- ja verisuonisairaudet
  • Murtumat tai ortopediset ongelmat ylä- tai alaraajoissa
  • Systeemiset reumaattiset sairaudet (nivelreuma, selkärankareuma jne.)

Systeemiset sairaudet ja hengityselinten sairaudet suljetaan pois valituista koehenkilöistä tarkan historian ja tutkijan suorittaman perusteellisen kliinisen tutkimuksen perusteella.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Ei satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Tupakointiryhmä

Koulutus tupakoinnista

Asana-harjoitus (vain seisovat jooga-asennot rytmisellä hengityksellä)

Pranayam (rytminen säädelty hengitys)
Muut: Asana harjoitus
Joogasanaharjoittelu koostuu aktiivisista liikkeistä seistessä. Selkä ja raajat venyvät epäkeskeisesti kehon liikekuvioita kunnioittaen ilman rajoja. Siirtyminen asentojen välillä synkronoidaan hengitysmallin kanssa nollavastusvirtauksessa. Harjoituksia tehdään 2 päivänä viikossa verkossa fysioterapeutin valvonnassa. Seisomaasentojen harjoittelun kokonaiskesto kestää 4 viikkoa.
Muut: Pranayam-harjoitus (rytminen säädelty hengitys)
Hengitysharjoitukset koostuvat palleahengityksestä, hengityksen pidättämisestä syvän sisäänhengityksen jälkeen ja passiivisesta uloshengityksestä tai aktiivisesta uloshengityksestä supistamalla vatsalihaksia ja hengittäen passiivisesti. Harjoituksia tehdään 2 päivänä viikossa verkossa fysioterapeutin valvonnassa. Hengitysharjoitusten kokonaiskesto kestää 4 viikkoa.
Käyttäytyminen: Tupakointikoulutusohjelma
Koulutuksen tavoitteena on lisätä tietoisuutta kroonisista tupakoitsijoista. Aiheopetus suoritetaan vähintään kerran kasvokkain haastatteluna. Koulutusaiheista käydään läpi perustietoa tavanomaisen tupakoinnin haitallisista vaikutuksista ja nikotiinin vieroituksesta aiheutuvien sivuvaikutusten vähentämisestä.
Active Comparator: Ohjausryhmä

Asana-harjoitus (vain seisovat jooga-asennot rytmisellä hengityksellä)

Pranayam (rytminen säädelty hengitys)
Muut: Asana harjoitus
Joogasanaharjoittelu koostuu aktiivisista liikkeistä seistessä. Selkä ja raajat venyvät epäkeskeisesti kehon liikekuvioita kunnioittaen ilman rajoja. Siirtyminen asentojen välillä synkronoidaan hengitysmallin kanssa nollavastusvirtauksessa. Harjoituksia tehdään 2 päivänä viikossa verkossa fysioterapeutin valvonnassa. Seisomaasentojen harjoittelun kokonaiskesto kestää 4 viikkoa.
Muut: Pranayam-harjoitus (rytminen säädelty hengitys)
Hengitysharjoitukset koostuvat palleahengityksestä, hengityksen pidättämisestä syvän sisäänhengityksen jälkeen ja passiivisesta uloshengityksestä tai aktiivisesta uloshengityksestä supistamalla vatsalihaksia ja hengittäen passiivisesti. Harjoituksia tehdään 2 päivänä viikossa verkossa fysioterapeutin valvonnassa. Hengitysharjoitusten kokonaiskesto kestää 4 viikkoa.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Fagerströmin nikotiiniriippuvuuden testi
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Nikotiiniriippuvuus arvioidaan tällä testillä
4 viikkoa
Rintarangan liikerata
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Rintakehän selkärangan elastisuutta arvioidaan mittaamalla T1-T2-selkärangan pyörimisliikealue iPhonen kompassisovelluksella. Furness et al.:n Universel Goniometerin ja Compass-sovelluksen välillä havaittiin vahva ja merkittävä korrelaatio. (2018), joka osoittaa hyvän samanaikaisen validiteetin.
4 viikkoa
Keuhkojen toimintatestit
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Medical International Research Spirodoc® Spiro -spirometriaa käytetään vapaaehtoisten keuhkojen toimintojen arvioimiseen.
4 viikkoa
Hengityslihasten vahvuus
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Micro Medical Micro RPM -hengityspainemittaria käytetään hengityslihasten voimakkuuden arvioimiseen.
4 viikkoa
New York Posture -luokituskaavio
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Fysioterapeutti seuloa kehon eri osia ja havainnointitiedoilla arvioidaan vapaaehtoisten asentoa.
4 viikkoa
Maailman terveysjärjestön elämänlaadun arviointi (WHOQOL-BREF)
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Tässä tutkimuksessa käytetään WHOQOL-BREF:n turkkilaista versiota WHO:n antaman mukaisesti. Tätä kyselylomaketta käytetään tarjoamaan numeerista tietoa vapaaehtoisten elämänlaatuarvioista.
4 viikkoa
Body Awareness Questionnaire (BAQ)
Aikaikkuna: 4 viikkoa
Body Awareness Questionnairea (BAQ) käytetään antamaan numeerista tietoa koehenkilöiden kehotietoisuudesta. Karaca teki BAQ:n turkkilaisen validiteettitutkimuksen ja se on pätevä ja luotettava.
4 viikkoa

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Yeditepe University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Torstai 22. joulukuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 2. maaliskuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Torstai 23. maaliskuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 30. maaliskuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 30. maaliskuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Keskiviikko 12. huhtikuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Keskiviikko 12. huhtikuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 30. maaliskuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. maaliskuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • CanerÖ

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Asana harjoitus

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Estonia

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

3
Tilaa