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Effetti dello yoga su parametri polmonari, postura, consapevolezza corporea e qualità della vita tra i fumatori cronici

30 marzo 2023 aggiornato da: Yeditepe University

Effetti di Pranayama (respirazione volontaria regolata) e Yogasana (posture yoga) su postura, parametri polmonari, flessibilità della colonna vertebrale, consapevolezza corporea e qualità della vita nei fumatori cronici

Lo scopo di questo studio è di esaminare gli effetti della pratica del pranayama (respirazione volontaria regolata) e dello yogasana (posizioni yoga in piedi) con l'educazione della materia sulla capacità vitale, la forza dei muscoli respiratori, la flessibilità della colonna vertebrale, la consapevolezza del corpo, la qualità della vita e la dipendenza dalla nicotina fumatori e non fumatori.

Panoramica dello studio

Descrizione dettagliata

Quando le valutazioni iniziali saranno completate, i volontari saranno assegnati a una delle due possibili sequenze in base alla loro dipendenza dalla nicotina. Gruppo di fumatori (SG) o gruppo di controllo (CG).

Tutti i volontari riceveranno un programma di esercizi con pratiche Asana e Pranayam della durata di 4 settimane.

Tutti i soggetti saranno valutati in termini di capacità funzionale, funzioni polmonari, gamma di movimento della colonna vertebrale toracica, analisi posturale, forza dei muscoli respiratori, consapevolezza del corpo, qualità della vita e dipendenza dalla nicotina al basale e alla fine dello studio. I dati saranno raccolti da tutti i soggetti al basale e alla fine dello studio (4 settimane) dallo stesso fisioterapista che supervisionerà anche le sessioni di esercizio.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

32

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

      • Istanbul, Tacchino, 34517
        • Fizyoram Physiotherapy Counseling Center

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Partecipazione volontaria alla ricerca
  • Soggetti giovani sani di età compresa tra 18 e 60 anni con o senza abitudine quotidiana al fumo di sigaretta

Criteri di esclusione:

  • Disturbi allergici o disturbi respiratori
  • Storia di un intervento chirurgico importante negli ultimi 2 anni
  • Malattie neurologiche
  • Malattie cardiovascolari che sono controindicazioni all'esercizio
  • Fratture o problemi ortopedici agli arti superiori o inferiori
  • Malattie reumatiche sistemiche (artrite reumatoide, spondilite anchilosante ecc.)

Le malattie sistemiche ei disturbi respiratori saranno esclusi nei soggetti selezionati raccogliendo la loro anamnesi dettagliata e il loro esame clinico approfondito da parte del ricercatore.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Non randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo fumatori

Educazione al fumo

Pratica degli asana (solo posizioni yoga in piedi con respirazione ritmica)

Pranayam (respiro regolato dal ritmo)

L'allenamento Yogasana sarà composto da movimenti attivi in ​​piedi. La colonna vertebrale e gli arti si allungano eccentricamente rispettando gli schemi di movimento del corpo senza spingersi oltre i limiti. La transizione tra le pose sarà sincronizzata con il modello di respirazione nel flusso di resistenza zero. Gli esercizi verranno eseguiti 2 giorni a settimana online sotto la supervisione del fisioterapista. La durata totale dell'allenamento in posizione eretta durerà 4 settimane.
Gli esercizi di respirazione comprenderanno la respirazione diaframmatica, trattenendo il respiro dopo aver inspirato profondamente ed espirando passivamente o espirando attivamente contraendo i muscoli addominali e inspirando passivamente. Gli esercizi verranno eseguiti 2 giorni a settimana online sotto la supervisione del fisioterapista. La durata totale degli esercizi di respirazione durerà per 4 settimane.
L'obiettivo dell'educazione è quello di aumentare la consapevolezza dei soggetti che sono fumatori cronici. L'insegnamento della materia sarà svolto almeno una volta tramite colloquio faccia a faccia. Verranno trattati argomenti educativi, informazioni di base sugli effetti dannosi del fumo abituale e su come ridurre gli effetti collaterali dell'astinenza da nicotina.
Comparatore attivo: Gruppo di controllo

Pratica degli asana (solo posizioni yoga in piedi con respirazione ritmica)

Pranayam (respiro regolato dal ritmo)

L'allenamento Yogasana sarà composto da movimenti attivi in ​​piedi. La colonna vertebrale e gli arti si allungano eccentricamente rispettando gli schemi di movimento del corpo senza spingersi oltre i limiti. La transizione tra le pose sarà sincronizzata con il modello di respirazione nel flusso di resistenza zero. Gli esercizi verranno eseguiti 2 giorni a settimana online sotto la supervisione del fisioterapista. La durata totale dell'allenamento in posizione eretta durerà 4 settimane.
Gli esercizi di respirazione comprenderanno la respirazione diaframmatica, trattenendo il respiro dopo aver inspirato profondamente ed espirando passivamente o espirando attivamente contraendo i muscoli addominali e inspirando passivamente. Gli esercizi verranno eseguiti 2 giorni a settimana online sotto la supervisione del fisioterapista. La durata totale degli esercizi di respirazione durerà per 4 settimane.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Test di Fagerström per la dipendenza da nicotina
Lasso di tempo: 4 settimane
La dipendenza da nicotina sarà valutata con questo test
4 settimane
Gamma di movimento della colonna vertebrale toracica
Lasso di tempo: 4 settimane
L'elasticità della colonna vertebrale toracica sarà valutata misurando l'intervallo di movimento rotazionale della colonna vertebrale T1-T2 utilizzando l'app bussola per iPhone. Una forte e significativa correlazione è stata trovata tra l'Universel Goniometer e l'app Compass da Furness et al. (2018), dimostrando una buona validità concorrente.
4 settimane
Test di funzionalità polmonare
Lasso di tempo: 4 settimane
Medical International Research La spirometria Spirodoc® Spiro sarà utilizzata per valutare le funzioni polmonari dei volontari.
4 settimane
Forza muscolare respiratoria
Lasso di tempo: 4 settimane
Il misuratore di pressione respiratoria Micro Medical Micro RPM verrà utilizzato per valutare la forza dei muscoli respiratori.
4 settimane
Grafico di valutazione della postura di New York
Lasso di tempo: 4 settimane
Diverse parti del corpo saranno esaminate dal fisioterapista e i dati di osservazione saranno utilizzati per valutare la postura dei volontari.
4 settimane
Valutazione della qualità della vita dell'Organizzazione mondiale della sanità (WHOQOL-BREF)
Lasso di tempo: 4 settimane
In questo studio verrà utilizzata la versione turca di WHOQOL-BREF come fornita dall'OMS. Questo questionario sarà utilizzato per fornire dati numerici sulla valutazione della qualità della vita dei volontari.
4 settimane
Questionario sulla consapevolezza corporea (BAQ)
Lasso di tempo: 4 settimane
Il questionario sulla consapevolezza corporea (BAQ) verrà utilizzato per fornire dati numerici sulla consapevolezza corporea dei soggetti. Uno studio di validità turco di BAQ è stato eseguito da Karaca ed è valido oltre che affidabile.
4 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

22 dicembre 2022

Completamento primario (Effettivo)

2 marzo 2023

Completamento dello studio (Effettivo)

23 marzo 2023

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

30 marzo 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

30 marzo 2023

Primo Inserito (Effettivo)

12 aprile 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

12 aprile 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

30 marzo 2023

Ultimo verificato

1 marzo 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • CanerÖ

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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Prove cliniche su Pratica dell'Asana

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