Progressiivisten lihasten rentoutumisharjoittelujen vaikutus väsymyksen vakavuuteen ja unen laatuun päivystysten sairaanhoitajissa
Progressiivisten lihasten rentoutumisharjoittelujen vaikutus väsymyksen vakavuuteen ja unen laatuun päivystysten sairaanhoitajissa: itsehallittu kvasi-kokeellinen tutkimus
Hätäosastot ovat kriittisiä yksiköitä, joissa potilaat, joilla on hengenvaarallinen olosuhteet ja akuutit sairaudet, saavat nopeaa toimenpiteitä. Näissä yksiköissä työskentelevät sairaanhoitajat pyrkivät tarjoamaan parhaan mahdollisen terveydenhuollon puuttumalla potilaiden kanssa, joilla on suuri riski hengenvaarallisista tilanteista. Pitkät työajat, riittämättömät työolot, korkea stressi ja kriittinen potilaan hoito johtavat kuitenkin usein sairaanhoitajien fysiologisiin kysymyksiin. Väsymys ja unettomuus, jotka liittyvät yleensä uupumiseen, ovat yleisimpiä fysiologisia ongelmia.
Unettomuus on tila, jolle on ominaista huonot ja epäsäännölliset nukkumismallit, joita esiintyy 24 tunnin kuluessa vuorokausirytmin häiriöiden vuoksi. Krooninen unettomuus, jos pysyvä, laukaisee väsymystä. Väsymys on subjektiivinen tila, joka pitkittyneenä vaikuttaa negatiivisesti sairaanhoitajien päivittäiseen toimintaan ja vähentää työn suorituskykyä. Lisäksi lisääntymisellä väsymyksellä on merkittäviä haitallisia vaikutuksia valppauteen, huomioon, arviointiin ja mielialaan. Nämä vaikutukset voivat johtaa onnettomuuksiin, käytännössä virheisiin ja vammoihin.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Progressiiviset rentoutumisharjoitukset vähentävät epinefriinin ja norepinefriinin, hapenkulutuksen, verenpaineen, aineenvaihdunnan nopeuden, sykkeen, lihasjännityksen, maitohappotasoja, kipua ja väsymystä. Toisaalta pitoisuus lisää endorfiinin vapautumista, vähentää unettomuutta ja tarjoaa henkisen hyvinvoinnin. Kun kirjallisuutta tutkittiin, nivelreumapotilaille suoritettiin progressiivisia rentoutumisharjoittelukäytäntöjä ja määritettiin, että potilailla oli positiivisia vaikutuksia unettomuuteen ja väsymystasoon kuuden viikon ajan lopussa. Toisessa tutkimuksessa, jossa arvioitiin progressiivisen rentoutumisharjoituksen tehokkuutta dialyysipotilailla, havaittiin, että potilaiden väsymysaste laski. Jälleen, kun kirjallisuutta tutkittiin, maassamme löydettiin kahta tutkimusta, joissa arvioitiin progressiivisen rentoutumisharjoituksen tehokkuutta tehohoidon sairaanhoitajiin. Näissä tehohoitohoitajien kanssa tehdyissä tutkimuksissa ilmoitettiin, että progressiivisilla rentoutumisharjoituksilla oli positiivinen vaikutus väsymykseen.
Tutkimuksemme mukaisesti tutkimusta ei havaittu tutkimaan progressiivisten rentoutumisharjoittelujen vaikutusta päivystysosastolla työskenteleviin sairaanhoitajiin väsymyksen vakavuuden ja unen laadun suhteen.
Käännetty www.deepl.com/translator (Ilmainen versio)
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Hatay, Turkki
- Hatay Mustafa Kemal University
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Työskentely hätäpalveluyksikössä,
- Ei psykiatrista häiriötä,
- Voi tehdä progressiivisia rentoutumisharjoituksia,
- Käytä progressiivisia rentoutumisharjoituksia kuukauden ajan,
- Ei sairautta, joka estää etenevän rentoutumisharjoituksen,
Poissulkemiskriteerit:
- Sairaanhoitajat, jotka eivät täytä osallistamiskriteerejä, jätetään tutkimuksen ulkopuolelle.
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Ei käytössä
- Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Hätäosaston sairaanhoitajat
Ensimmäisessä vaiheessa tiedonkeruu alkaa ensimmäisenä päivänä (n = 35) sairaanhoitajien kanssa, ja sairaanhoitajan johdantotietolomake kerätään kasvotusten haastatteluilla.
Sitten, kunkin viikon lopussa 4 viikon ajanjakson aikana, sairaanhoitajat suorittavat "väsymyksen vakavuusasteikon" ja "Pittsburghin unen laatuindeksin (PSQI)" neljä kertaa.
Tämä suorittaa interventiota edeltävän arvioinnin.
|
Hän tutkii noin 45 minuutin tietoa rentoutumisharjoituksista sairaanhoitajille.
Progressiivisten rentoutumisharjoittelujen levittämisen aikana sairaanhoitajille selitetään tarvittavat varotoimenpiteet harjoituksen aikana ja sen jälkeen.
Tutkimuksessa äänitallennus, joka sisältää pre: n, ladataan kunkin sairaanhoitajan puhelimeen.
Turkin psykologien yhdistyksen luomaa CD -levyä käytetään äänitallenteeseen.
CD -levyn ensimmäinen osa, joka on 10 minuuttia pitkä, määrittelee syvän rentoutumisen, sen tarkoituksen ja harjoituksen aikana toteutettavat varotoimenpiteet.
Toisessa 30 minuutin osiossa selitetään rentoutumisharjoitukset virran ja sanallisten ohjeiden äänen kanssa.
Kolmas 30 minuutin osa sisältää vain rentoutumusiikkia ilman sanallista ohjeita.
Koulutuksen jälkeen sairaanhoitajille annetaan äänitallennus CD -muodossa.
Sairaanhoitajia pyydetään suorittamaan pre -ohjeiden mukaan.
Heitä ohjetaan
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Sairaanhoitajan esittelytietolomake
Aikaikkuna: Hän tarvitaan arviointi ensimmäisen viikon lopussa.
|
Tiedonkeruulomake koostuu 12 lausunnosta, jotka tutkijat ovat kehittäneet kirjallisuuskatsauksen seurauksena, ikän, sukupuolen, koulutuksen aseman, siviilisäädyn, työajan kyseenalaistamisen, työtavan, unen laadun ja väsymyksen seurauksena.
|
Hän tarvitaan arviointi ensimmäisen viikon lopussa.
|
|
Väsymyksen vakavuusasteikko
Aikaikkuna: Tarvittava arvio tehdään ensimmäisen viikon lopussa.
|
Krupin (1989) kehittämä asteikko koostuu yhdeksästä kohteesta, joissa arvioidaan väsymyksen yleistä vaikutusta päivittäiseen toimintaan.
Turkkilaisen asteikon pätevyys ja luotettavuus suorittivat Armutlu et ai.
Asteikossa yksilöitä pyydetään arvioimaan väsymys, jonka he tunsivat viime viikolla 1: stä 7: een. Jokainen osa on pisteytetty välillä 1 (voimakkaasti eri mieltä) ja 7 (täysin samaa mieltä) (lisää 2-6).
Kokonaispistemäärä lasketaan keskimäärin yhdeksän kohdetta.
Patologisen väsymyksen raja-arvo on asetettu 4: een ja uudempaan.
Mitä pienempi kokonaispistemäärä, sitä alhaisempi väsymys.
Cronbachin asteikon alfa -kerroin oli 0,94 Armutlu et ai.
|
Tarvittava arvio tehdään ensimmäisen viikon lopussa.
|
|
Pittsburghin unen laatuindeksi
Aikaikkuna: Tarvittava arvio tehdään ensimmäisen viikon lopussa.
|
ilmaistaan yhtenä tuotteessa, kun taas toiset ilmaistaan useiden esineiden ryhmässä.
Jokainen tuotepiste vaihtelee välillä "0" - "3".
PDQI -kokonaispistemäärä on välillä 0 - 21.
Yli 5 pisteet osoittavat, että yksilön unenlaatu on huono.
Asteikon Cronbach -alfa -arvon havaittiin olevan 0,80 Ağargün et ai.
|
Tarvittava arvio tehdään ensimmäisen viikon lopussa.
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Sairaanhoitajan esittelytietolomake
Aikaikkuna: Tarvittava arvio tehdään ensimmäisen viikon lopussa.
|
Tiedonkeruulomake koostuu 12 lausunnosta, jotka tutkijat ovat kehittäneet kirjallisuuskatsauksen seurauksena, ikän, sukupuolen, koulutuksen aseman, siviilisäädyn, työajan kyseenalaistamisen, työtavan, unen laadun ja väsymyksen seurauksena.
|
Tarvittava arvio tehdään ensimmäisen viikon lopussa.
|
|
Väsymyksen vakavuusasteikko
Aikaikkuna: Tarvittava arvio tehdään toisen viikon lopussa.
|
Krupin (1989) kehittämä asteikko koostuu yhdeksästä kohteesta, joissa arvioidaan väsymyksen yleistä vaikutusta päivittäiseen toimintaan.
Turkkilaisen asteikon pätevyys ja luotettavuus suorittivat Armutlu et ai.
Asteikossa yksilöitä pyydetään arvioimaan väsymys, jonka he tunsivat viime viikolla 1: stä 7: een. Jokainen osa on pisteytetty välillä 1 (voimakkaasti eri mieltä) ja 7 (täysin samaa mieltä) (lisää 2-6).
Kokonaispistemäärä lasketaan keskimäärin yhdeksän kohdetta.
Patologisen väsymyksen raja-arvo on asetettu 4: een ja uudempaan.
Mitä pienempi kokonaispistemäärä, sitä alhaisempi väsymys.
Cronbachin asteikon alfa -kerroin oli 0,94 Armutlu et ai.
|
Tarvittava arvio tehdään toisen viikon lopussa.
|
|
Pittsburghin unen laatuindeksi
Aikaikkuna: Tarvittava arvio tehdään toisen viikon lopussa.
|
Krupin (1989) kehittämä asteikko koostuu yhdeksästä kohteesta, joissa arvioidaan väsymyksen yleistä vaikutusta päivittäiseen toimintaan.
Turkkilaisen asteikon pätevyys ja luotettavuus suorittivat Armutlu et ai.
Asteikossa yksilöitä pyydetään arvioimaan väsymys, jonka he tunsivat viime viikolla 1: stä 7: een. Jokainen osa on pisteytetty välillä 1 (voimakkaasti eri mieltä) ja 7 (täysin samaa mieltä) (lisää 2-6).
Kokonaispistemäärä lasketaan keskimäärin yhdeksän kohdetta.
Patologisen väsymyksen raja-arvo on asetettu 4: een ja uudempaan.
Mitä pienempi kokonaispistemäärä, sitä alhaisempi väsymys.
Cronbachin asteikon alfa -kerroin oli 0,94 Armutlu et ai.
|
Tarvittava arvio tehdään toisen viikon lopussa.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- HMKU-KMY-SA-04
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .