Etenemissuunnitelmat aktiiviseen ja terveelliseen ikääntymiseen
maanantai 14. huhtikuuta 2025 päivittänyt: Andrea Chirico, University of Roma La Sapienza
Aktiivisen ja terveellisen ikääntymisen etenemissuunta (käyttäytymis- ja psykologiset determinantit)
Tämän tutkimuksen tavoitteena on tunnistaa, mitkä psykologiset ja motivaatiotekijät voivat auttaa edistämään virtuaalitodellisuutta (VR) -pohjaisia interventioita. Erityisesti pääkysymys on:
-Vaikuttaako VR-pohjaisten interventioiden ja motivaatioviestien yhdistelmä itsemääräämisteoriassa (SDT) vanhempien aikuisten motivaatio fyysiseen aktiivisuuteen ja heidän liikuntaan liittyviin fysiologisiin indikaattoreihin? Vanhemmat aikuiset osallistuvat 4 viikon interventioon, jossa heillä on TI osallistua fyysiseen aktiivisuusohjelmaan erilaisissa olosuhteissa: VR: n kanssa ja ilman motivaatioviestejä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Interventio / Hoito
- Käyttäytyminen: VR-pohjainen fyysinen aktiivisuus motivoivilla ärsykkeillä
- Käyttäytyminen: VR-pohjainen fyysinen aktiivisuus ilman motivoivia ärsykkeitä
- Käyttäytyminen: Tavallinen fyysinen aktiivisuus motivoivalla ärsykkeellä
- Käyttäytyminen: Tavallinen fyysinen aktiivisuus ilman motivoivia ärsykkeitä
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
60
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Rome, Italia, 00185
- Sapienza University of Rome
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Vanhempi Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- yli 65 -vuotias
- olla sujuva italialainen
- saada informaattori tuntemaan heidän päivittäisen toiminnan
- tarvitaan käytettävissä tutkimuksen koko ajan
- Vapaa vakavien psykiatristen häiriöiden historiasta (esim. Skitsofrenia, kaksisuuntainen mielialahäiriö), hermostoinfektiot tai häiriöt (esim. Epilepsia, aivokasvain, suuren verenvuoren aivohalvaus, tärkein päätrauma) tai nykyiset aineenvaihdunta- tai systeemiset olosuhteet (esim. B12-puutteet, munuaisten vajaatoiminta, syöpä)
Poissulkemiskriteerit:
- Vakavat aisti- tai motoriset heikentymiset, jotka estäisivät tehtävän suorituskykyä (esim. Sokeus, kokonaisten kuulon menetys, vakavat yläraajojen epämuodostumat tai halvaus)
- Alttius liikuntataudille (kuten liikuntataudin herkkyyskysely vahvistaa)
- älyllinen vamma (MMSE: n arvioimana).
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Tehtävätehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Active Comparator: Kokeellinen ryhmä 1: VR-pohjainen interventio motivaatioviesteillä
Osallistujat saavat VR-pohjaisen fyysisen liikunnan toimenpiteen, joka sisältää virtuaalisen valmentajan (vanhempi aikuinen vertainen), joka tarjoaa sekä ohjeita että motivaatioviestejä itsemääräämisteoriaan (SDT) istunnon aikana.
|
Osallistujille käydään neljä viikoittaista valvottua VR-pohjaista koulutustilaisuutta, joista kukin kestää noin 35 minuuttia, yli neljän viikon aikana. Jokainen istunto sisältää:
Osallistujat saivat motivaatioviestejä virtuaalisesta valmentajalta, joka on suunniteltu parantamaan itsemääräämisteoriassa esitettyä kolmea psykologista tarpeita: pätevyys, autonomia ja sukulaisuus. |
|
Active Comparator: Kokeellinen ryhmä 2: VR-pohjainen interventio ilman motivaatioviestejä
Osallistujat saavat VR-pohjaisen fyysisen liikunnan toimenpiteen, jossa on virtuaalinen valmentaja (vanhempi aikuinen vertainen), joka tarjoaa sekä ohjeita että informatiivisia viestejä istunnon aikana.
|
Osallistujille käydään neljä viikoittaista valvottua VR-pohjaista koulutustilaisuutta, jotka kestävät noin 35 minuuttia, yli neljän viikon aikana. Jokainen istunto sisältää:
Tässä tilassa motivoivien ärsykkeiden sijasta osallistujat saivat neutraalia tietoa toiminnasta (esim. "Tämä harjoitus on hyvä jaloillesi"). |
|
Active Comparator: Ohjausryhmä 1: Tavanomainen fyysisen toiminnan interventio motivaatioviesteillä
Osallistujat osallistuvat tavanomaiseen fyysisen toiminnan interventioon, jota johtaa todellinen valmentaja, joka tarjoaa SDT: hen perustuvia ohjeita että motivaatioviestejä.
|
Osallistujat osallistuvat neljään yksittäiseen koulutustilaisuuteen, joita valmentaja valvoo, suunnitellaan kerran viikossa neljän viikon ajan. Jokainen istunto kestää noin 35 minuuttia ja sisältää: 5 minuuttia lämmittelyä ja venyttämistä, 10 minuutin aerobisia ja tasapainoharjoituksia (kävelee paikoillaan, kantapää, polvikorut, jalan kiharat), 10 minuutin alavartaloharjoitukset (kyykky) ja 10 minuutin ylävartaloharjoitukset (olkapäiden sieppaukset 180 °, olkapäät 180 ° 80 ° 80 ° 80 ° Osallistujat saivat motivaatioviestejä todelliselta valmentajalta, joka on suunniteltu parantamaan itsemääräämisteoriassa esitettyä kolmea psykologista tarpeita: pätevyys, autonomia ja sukulaisuus. |
|
Active Comparator: Kontrolliryhmä 2: Fyysisen toiminnan tavanomainen interventio ilman motivaatioviestejä
Osallistujat osallistuvat tavanomaiseen fyysisen toiminnan interventioon, jota johtaa todellinen valmentaja, joka tarjoaa sekä ohjeita että informatiivisia viestejä.
|
Osallistujat osallistuvat neljään yksittäiseen koulutustilaisuuteen, joita valmentaja valvoo, suunnitellaan kerran viikossa neljän viikon ajan.
Jokainen istunto kestää noin 35 minuuttia ja sisältää: 5 minuuttia lämmittelyä ja venyttämistä, 10 minuutin aerobisia ja tasapainoharjoituksia (kävelee paikoillaan, kantapää, polvikorut, jalan kiharat), 10 minuutin alavartaloharjoitukset (kyykky) ja 10 minuutin ylävartaloharjoitukset (olkapäiden sieppaukset 180 °, olkapäät 180 ° 80 ° 80 ° 80 °
Tässä tilassa motivoivien ärsykkeiden sijasta osallistujat saivat neutraalia tietoa toiminnasta (esim. "Tämä harjoitus on hyvä jaloillesi").
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Godin-Shephard-vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden kysely.
GSLTPAQ käsittää kolme kohtaa, joista kukin edustaa harjoituksen erilaista voimakkuutta: rasittava (esim. Juokseminen), kohtalainen (esim. Nopea kävely) ja lievä (esim. Jooga).
Osallistujat ilmoittavat, kuinka monta kertaa viikossa he harjoittavat 20 minuuttia rasittavaa, kohtalaista ja lievää liikuntaa vapaa -ajallaan.
Vapaa -ajan pistemäärän (LSI) laskemiseksi kunkin aktiivisuustyypin viikoittainen kesto kerrotaan sen vastaavalla metabolisella ekvivalenttitehtävällä (Met) -arvo: 3 miedolle, 5 kohtalaiselle ja 9 rasittavalle.
Suuremmat arvot osoittavat korkeammat sitoutumisen fyysiseen aktiivisuuteen.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Psykologiset perustarpeet
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
SDT: n peruspsykologisten tarpeiden arviointiin käytettiin psykologisen tarpeen tyytyväisyyttä liikuntaasteikolla (PNSE).
PNSE koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu 6-pisteisellä Likert-asteikolla (välillä 1 = "False" arvoon 6 = "tosi").
Suuremmat arvot osoittavat psykologisten perustarpeiden suuremman tyytyväisyyden.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Motivaatio fyysiseen aktiivisuuteen
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikuntakyselyn (BREQ-3) käyttäytymismääräyksiä käytettiin fyysisen toiminnan motivaation arviointiin itsemääräämisteorian mukaan.
Se koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu viiden pisteen Likert-asteikolla, joka vaihtelee välillä 0 ("ei totta minulle") 4: een ("hyvin totta minulle").
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen fyysinen terveys
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Fyysinen terveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa fyysistä terveyttä.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen mielenterveys
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Mielenterveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa mielenterveyttä.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: Hearth -nopeuden vaihtelu
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Soleth -nopeuden vaihtelu oli mittaa älykellolla Empatica EmbreAcePlus.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: galvaaninen johtavuus
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Galvaaninen johtavuus mitattiin älykellolla Empatica EmbreAceplus.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Godin-Shephard-vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden kysely.
GSLTPAQ käsittää kolme kohtaa, joista kukin edustaa harjoituksen erilaista voimakkuutta: rasittava (esim. Juokseminen), kohtalainen (esim. Nopea kävely) ja lievä (esim. Jooga).
Osallistujat ilmoittavat, kuinka monta kertaa viikossa he harjoittavat 20 minuuttia rasittavaa, kohtalaista ja lievää liikuntaa vapaa -ajallaan.
Vapaa -ajan pistemäärän (LSI) laskemiseksi kunkin aktiivisuustyypin viikoittainen kesto kerrotaan sen vastaavalla metabolisella ekvivalenttitehtävällä (Met) -arvo: 3 miedolle, 5 kohtalaiselle ja 9 rasittavalle.
Suuremmat arvot osoittavat korkeammat sitoutumisen fyysiseen aktiivisuuteen.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Psykologiset perustarpeet
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
SDT: n peruspsykologisten tarpeiden arviointiin käytettiin psykologisen tarpeen tyytyväisyyttä liikuntaasteikolla (PNSE).
PNSE koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu 6-pisteisellä Likert-asteikolla (välillä 1 = "False" arvoon 6 = "tosi").
Suuremmat arvot osoittavat psykologisten perustarpeiden suuremman tyytyväisyyden.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Motivaatio fyysiseen aktiivisuuteen
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikuntakyselyn (BREQ-3) käyttäytymismääräyksiä käytettiin fyysisen toiminnan motivaation arviointiin itsemääräämisteorian mukaan.
Se koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu viiden pisteen Likert-asteikolla, joka vaihtelee välillä 0 ("ei totta minulle") 4: een ("hyvin totta minulle").
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen fyysinen terveys
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Fyysinen terveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa fyysistä terveyttä.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen mielenterveys
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Mielenterveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa mielenterveyttä.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: Hearth -nopeuden vaihtelu
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Soleth -nopeuden vaihtelu oli mittaa älykellolla Empatica EmbreAcePlus.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: galvaaninen johtavuus
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Galvaaninen johtavuus mitattiin älykellolla Empatica EmbreAceplus.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Godin-Shephard-vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden kysely.
GSLTPAQ käsittää kolme kohtaa, joista kukin edustaa harjoituksen erilaista voimakkuutta: rasittava (esim. Juokseminen), kohtalainen (esim. Nopea kävely) ja lievä (esim. Jooga).
Osallistujat ilmoittavat, kuinka monta kertaa viikossa he harjoittavat 20 minuuttia rasittavaa, kohtalaista ja lievää liikuntaa vapaa -ajallaan.
Vapaa -ajan pistemäärän (LSI) laskemiseksi kunkin aktiivisuustyypin viikoittainen kesto kerrotaan sen vastaavalla metabolisella ekvivalenttitehtävällä (Met) -arvo: 3 miedolle, 5 kohtalaiselle ja 9 rasittavalle.
Suuremmat arvot osoittavat korkeammat sitoutumisen fyysiseen aktiivisuuteen.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Psykologiset perustarpeet
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
SDT: n peruspsykologisten tarpeiden arviointiin käytettiin psykologisen tarpeen tyytyväisyyttä liikuntaasteikolla (PNSE).
PNSE koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu 6-pisteisellä Likert-asteikolla (välillä 1 = "False" arvoon 6 = "tosi").
Suuremmat arvot osoittavat psykologisten perustarpeiden suuremman tyytyväisyyden.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Motivaatio fyysiseen aktiivisuuteen
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikuntakyselyn (BREQ-3) käyttäytymismääräyksiä käytettiin fyysisen toiminnan motivaation arviointiin itsemääräämisteorian mukaan.
Se koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu viiden pisteen Likert-asteikolla, joka vaihtelee välillä 0 ("ei totta minulle") 4: een ("hyvin totta minulle").
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen fyysinen terveys
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Fyysinen terveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa fyysistä terveyttä.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen mielenterveys
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Mielenterveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa mielenterveyttä.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: Hearth -nopeuden vaihtelu
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Soleth -nopeuden vaihtelu oli mittaa älykellolla Empatica EmbreAcePlus.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: galvaaninen johtavuus
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Galvaaninen johtavuus mitattiin älykellolla Empatica EmbreAceplus.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Godin-Shephard-vapaa-ajan fyysisen aktiivisuuden kysely.
GSLTPAQ käsittää kolme kohtaa, joista kukin edustaa harjoituksen erilaista voimakkuutta: rasittava (esim. Juokseminen), kohtalainen (esim. Nopea kävely) ja lievä (esim. Jooga).
Osallistujat ilmoittavat, kuinka monta kertaa viikossa he harjoittavat 20 minuuttia rasittavaa, kohtalaista ja lievää liikuntaa vapaa -ajallaan.
Vapaa -ajan pistemäärän (LSI) laskemiseksi kunkin aktiivisuustyypin viikoittainen kesto kerrotaan sen vastaavalla metabolisella ekvivalenttitehtävällä (Met) -arvo: 3 miedolle, 5 kohtalaiselle ja 9 rasittavalle.
Suuremmat arvot osoittavat korkeammat sitoutumisen fyysiseen aktiivisuuteen.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Psykologiset perustarpeet
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
SDT: n peruspsykologisten tarpeiden arviointiin käytettiin psykologisen tarpeen tyytyväisyyttä liikuntaasteikolla (PNSE).
PNSE koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu 6-pisteisellä Likert-asteikolla (välillä 1 = "False" arvoon 6 = "tosi").
Suuremmat arvot osoittavat psykologisten perustarpeiden suuremman tyytyväisyyden.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Motivaatio fyysiseen aktiivisuuteen
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikuntakyselyn (BREQ-3) käyttäytymismääräyksiä käytettiin fyysisen toiminnan motivaation arviointiin itsemääräämisteorian mukaan.
Se koostuu 18 kohteesta, jotka on arvioitu viiden pisteen Likert-asteikolla, joka vaihtelee välillä 0 ("ei totta minulle") 4: een ("hyvin totta minulle").
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen fyysinen terveys
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Fyysinen terveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa fyysistä terveyttä.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Yleinen mielenterveys
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Mielenterveys arvioitiin käyttämällä 12-osaa lyhyen lomakkeen tutkimusta (SF-12), joka käsittää 12 kohdetta.
RAW-pisteet muuttuvat T-pisteiksi, ja korkeammat pisteet osoittavat parempaa mielenterveyttä.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: galvaaninen johtavuus
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Galvaaninen johtavuus mitattiin älykellolla Empatica EmbreAceplus.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mitat: Hearth -nopeuden vaihtelu
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Soleth -nopeuden vaihtelu oli mittaa älykellolla Empatica EmbreAcePlus.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Hyvinvointi
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Subjektiivista elinvoimaa/ehtymisasteikkoa käytettiin hyvinvoinnin arviointiin.
Tämä itseraportointikysely koostuu kuudesta 7-pisteisellä Likert-asteikolla nimellisestä tuotteesta (välillä 1 = "Ei ollenkaan totta" 7 = "erittäin totta").
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa hyvinvointia.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Liikunnan itsetehokkuus
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikunta-asteikon itsetehokkuus (katso) on itseraportointikysely, joka koostuu yhdeksästä tuotteesta harjoituksen itsetehokkuuden arvioimiseksi, joka on suunniteltu erityisesti vanhemmille aikuisille.
Jokainen esine on arvioitu 11-pisteisessä asteikolla (välillä 0 = "ei ole varma" 10 = "erittäin luottavainen").
Pisteet vaihtelevat vähintään 0 - enintään 90.
Suuremmat arvot heijastavat korkeampaa luottamusta, joka vanhemmalla on harjoittamalla liikuntaa tiettyjen esteiden läsnä ollessa.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: fyysiset oireet
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Fyysisten oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0 - 48.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: silmiin liittyvät oireet
Aikaikkuna: Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Silmiin liittyvien oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0-40.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 1, päivä 1 (harjoittelu 1). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Hyvinvointi
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Subjektiivista elinvoimaa/ehtymisasteikkoa käytettiin hyvinvoinnin arviointiin.
Tämä itseraportointikysely koostuu kuudesta 7-pisteisellä Likert-asteikolla nimellisestä tuotteesta (välillä 1 = "Ei ollenkaan totta" 7 = "erittäin totta").
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa hyvinvointia.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Liikunnan itsetehokkuus
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikunta-asteikon itsetehokkuus (katso) on itseraportointikysely, joka koostuu yhdeksästä tuotteesta harjoituksen itsetehokkuuden arvioimiseksi, joka on suunniteltu erityisesti vanhemmille aikuisille.
Jokainen esine on arvioitu 11-pisteisessä asteikolla (välillä 0 = "ei ole varma" 10 = "erittäin luottavainen").
Pisteet vaihtelevat vähintään 0 - enintään 90.
Suuremmat arvot heijastavat korkeampaa luottamusta, joka vanhemmalla on harjoittamalla liikuntaa tiettyjen esteiden läsnä ollessa.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: fyysiset oireet
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Fyysisten oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0 - 48.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: silmiin liittyvät oireet
Aikaikkuna: Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Silmiin liittyvien oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0-40.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 2, päivä 2 (harjoittelu 2). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Hyvinvointi
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Subjektiivista elinvoimaa/ehtymisasteikkoa käytettiin hyvinvoinnin arviointiin.
Tämä itseraportointikysely koostuu kuudesta 7-pisteisellä Likert-asteikolla nimellisestä tuotteesta (välillä 1 = "Ei ollenkaan totta" 7 = "erittäin totta").
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa hyvinvointia.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Liikunnan itsetehokkuus
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikunta-asteikon itsetehokkuus (katso) on itseraportointikysely, joka koostuu yhdeksästä tuotteesta harjoituksen itsetehokkuuden arvioimiseksi, joka on suunniteltu erityisesti vanhemmille aikuisille.
Jokainen esine on arvioitu 11-pisteisessä asteikolla (välillä 0 = "ei ole varma" 10 = "erittäin luottavainen").
Pisteet vaihtelevat vähintään 0 - enintään 90.
Suuremmat arvot heijastavat korkeampaa luottamusta, joka vanhemmalla on harjoittamalla liikuntaa tiettyjen esteiden läsnä ollessa.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: fyysiset oireet
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Fyysisten oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0 - 48.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: silmiin liittyvät oireet
Aikaikkuna: Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Silmiin liittyvien oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0-40.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 3, päivä 3 (harjoittelu 3). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Hyvinvointi
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Subjektiivista elinvoimaa/ehtymisasteikkoa käytettiin hyvinvoinnin arviointiin.
Tämä itseraportointikysely koostuu kuudesta 7-pisteisellä Likert-asteikolla nimellisestä tuotteesta (välillä 1 = "Ei ollenkaan totta" 7 = "erittäin totta").
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa hyvinvointia.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Liikunnan itsetehokkuus
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Liikunta-asteikon itsetehokkuus (katso) on itseraportointikysely, joka koostuu yhdeksästä tuotteesta harjoituksen itsetehokkuuden arvioimiseksi, joka on suunniteltu erityisesti vanhemmille aikuisille.
Jokainen esine on arvioitu 11-pisteisessä asteikolla (välillä 0 = "ei ole varma" 10 = "erittäin luottavainen").
Pisteet vaihtelevat vähintään 0 - enintään 90.
Suuremmat arvot heijastavat korkeampaa luottamusta, joka vanhemmalla on harjoittamalla liikuntaa tiettyjen esteiden läsnä ollessa.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: fyysiset oireet
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Fyysisten oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0 - 48.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
|
Virtuaalitodellisuuskokemus: silmiin liittyvät oireet
Aikaikkuna: Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Virtuaalitodellisuuden oireiden kyselylomake.
Tämä itseraportointikysely käsittää 13 kohdetta, jotka on jaettu kahteen ulottuvuuteen: fyysisiin oireisiin (8 tuotetta) ja silmiin liittyviä oireita (5 kohdetta).
Jokainen kohde on luokiteltu 7-pisteisellä Likert-asteikolla (vaihtelee välillä 0 = "none" arvoon 6 = "vakava").
Silmiin liittyvien oireiden pisteet vaihtelevat välillä 0-40.
Korkeammat pisteet osoittavat suurempaa epämukavuutta.
|
Viikko 4, päivä 4 (harjoittelu 4). Mittaus tapahtuu harjoituksen jälkeen ja ennen harjoitusta.
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Yhteistyökumppanit
Tutkijat
- Päätutkija: Fabio Lucidi, University of Roma La Sapienza
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Lauantai 1. kesäkuuta 2024
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 1. tammikuuta 2025
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Keskiviikko 1. tammikuuta 2025
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 18. maaliskuuta 2025
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 14. huhtikuuta 2025
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Keskiviikko 23. huhtikuuta 2025
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Keskiviikko 23. huhtikuuta 2025
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 14. huhtikuuta 2025
Viimeksi vahvistettu
Tiistai 1. huhtikuuta 2025
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- CERT_1908372DCC2
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .