Tanssi-mindfulness-interventio hyvinvoinnin edistämiseksi vapaa-ajan aikuisille (DanceMind)
Tietoinen Kehollinen Liike: 12-viikon modernin tanssin ja tietoisuusharjoituksen interventio sekä monimenetelmäinen satunnaistettu kontrolloitu tutkimus harrastelijatanssijoille aikuisiässä
Tämä 12 viikon satunnaistettu kontrolloitu tutkimus arvioi Dance-Mindfulness-intervention tehokkuutta, joka yhdistää Modern Theatre Dancea mindfulness-pohjaisiin ruumiillisiin harjoituksiin psykologisen hyvinvoinnin, hermoston säätelyn ja ruumiillisen tietoisuuden parantamiseksi aikuisilla. Interventio yhdistää: (1) polyvagal-pohjaisen hengitys-liike-synkronoinnin (nenähengitys, maadoitus); (2) ISTD:n (Imperial Society of Teachers of Dancing) Modern Theatre Dance -tekniikan kehitystä ja tanssiliikkeitä (Grades 2-4); (3) hermoston säätelyä somaattisten harjoitusten kautta; ja (4) fenomenologista reflektiota viikoittaisen päiväkirjanpitämisen ja istuntojen jälkeisen integraation kautta.
Tutkimussuunnittelu: Rinnakkaisjakoinen satunnaistettu kontrolloitu tutkimus (noin N=320; n=160 interventio, n=160 odotuslistakontrolli). Satunnaistaminen käyttää tietokoneella generoitua lohkosatunnaistusta (lohkokoot 4-6).
Lopputulokset: Koettu stressi, mindfulness-psykologinen hyvinvointi (onnellisuus, elämään tyytyväisyys), tunnesäätely, sosiaalinen yhteys, liikkeen luottamus.
Laadullinen komponentti: Fenomenologiset haastattelut ja viikoittaiset reflektoivat päiväkirjat aliosasta (noin n=20) analysoituna tulkinnallisen fenomenologisen analyysin ja refleksiivisen temaattisen analyysin kautta.
Intervention toteutus: 90-100 minuutin viikoittaiset istunnot toteutettuna 12 viikon aikana pätevän ohjaajan(t) toimesta, joka on koulutettu Modern Theatre Danceen, mindfulnessiin (≥3 vuoden henkilökohtainen harjoittelu, MBSR, jooga tai vastaava), traumapohjaiseen hoitoon ja ryhmäohjaukseen. Istuntoihin kuuluu 8 rakenteellista komponenttia: hengitys-maadoitus (9-10 min), tekniset tanssiharjoitukset (14-15 min), kunnonharjoitus (9-10 min), tauko-settaus (4-5 min), rytmi-improvisaatio (8-9 min), koreografoidut sekvenssit (15-17 min), jäähdytys-integraatio (8-9 min) ja fenomenologinen päiväkirjanpito (10-20 min).
Turvallisuus & uskollisuus: Rakenteelliset ohjaajan ohjeet, istuntotarkistuslistat, viikoittainen valvonta, haittatapahtumaprotokollat ja ulkoinen uskollisuuden valvonta varmistavat protokollan eheyden. Ryhmäkoko: 15-18 osallistujaa per istunto.
Datan keruu: Perustaso (Viikko 0), interventiovälissä (Vain Viikko 6 laadulliselle), interventiokäynnin jälkeen (Viikko 12) ja valinnainen 1-3 kuukauden seuranta. Intent-to-treat-analyysi ja sekavaikutusmallinnus ryhmien välisiin vertailuihin. Väestö: Aikuiset (ikä 18+) jotka etsivät hyvinvoinnin parantamista vapaa-ajan kautta tai stressin vähentämistä. Kelpoiset osallistujat ilman akuuttia mielenterveyskriisiä. Pääasiallinen tarkoitus: Terveyden edistäminen ja mielenterveyden parantaminen hermoston säätelyn, ruumiillisen tietoisuuden ja psykososiaalisen hyvinvoinnin parantamisen kautta.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä tutkimus arvioi 12-viikkoista tanssi-mindfulness-interventiota, joka on suunniteltu aikuisille harrastajatanssijoille yhteisötanssikouluissa. Interventio yhdistää modernin tanssin harjoittelun mindfulnessiin, somaattiseen tietoisuuteen ja polyvagaaliin perustuviin sääntelystrategioihin, joita sovelletaan ISTD-pohjaisessa modernin teatteritanssin opetussuunnitelmassa. Olemassa olevat todisteet somaattisessa psykologiassa ja ruumiillistuneissa liikuntakäytännöissä viittaavat siihen, että tanssin yhdistäminen rakenteelliseen mindfulnessiin voi parantaa emotionaalista sääntelyä, interoseptiivistä tietoisuutta, stressin vähentämistä ja yleistä psykologista hyvinvointia. Useimmat tanssiin perustuvat interventiot tapahtuvat kuitenkin säännöllisten tanssituntien ulkopuolella ja usein kohdistuvat kliinisiin tai ammattilaisväestöihin. Tämä koe käsittelee tärkeän aukon toteuttamalla standardoidun mindfulnessia tehostetun protokollan rutiininomaisessa harrastajatanssin opetuksessa.
Mindfulness-käytännöt, mukaan lukien hengityksen säätely ja ei-tuomitseva huomio ruumiillisiin tunteisiin, liittyvät ahdistuksen, mielialan ja elämän tyytyväisyyden parantumiseen. Tanssi tarjoaa ainutlaatuisen kontekstin ruumiillistuneelle oppimiselle, yhdistäen rytmin, liikesekvensoinnin, luovan ilmaisun ja sosiaalisen vuorovaikutuksen. Tanssi-Mindfulness-protokolla yhdistää nämä elementit tukemaan autonomista sääntelyä, maadoittumista ja ruumiillistunutta tietoisuutta tanssiharjoittelun aikana. Polyvagaaliset periaatteet, jotka liittyvät turvallisuuteen, vagaaliseen sävyyn ja yhteissääntelyyn, ohjaavat erityisiä hengitysmalleja ja tahdinvalintaa. Interventio on rakenteeltaan suunniteltu parantamaan psykologista sitoutumista tanssiin, edistämään merkityksen luomista liikkeen kautta ja tukemaan jatkuvaa keskittymistä, siten yhdistäen kontemplatiiviset käytännöt taiteelliseen koulutukseen.
Interventioon allokoidut osallistujat osallistuvat yhteen viikoittaiseen istuntoon (90–100 minuuttia) 12 viikon ajan. Istunnot noudattavat rakenteellista opetussuunnitelmaa, jossa on kolme progressiivista vaihetta:
Perusteet (viikot 1–4): maadoittamiskäytännöt, hengityksen tietoisuus, interoseptiiviset tekniikat ja lempeä valmistava liike.
Ruumiillistunut tutkimus (viikot 5–8): ISTD-opetussuunnitelman harjoitusten integrointi mindfulness-tahdinvalintaan, sensoriseen modulaatioon ja ohjattuun improvisaatioon.
Ilmaiseva integraatio (viikot 9–12): luovat tehtävät, koreografia, reflektoivat prosessit ja itsesäätelystrategiat liikkeen aikana.
Jokainen istunto sisältää yhdistelmän somaattisia harjoituksia, mindfulness-liikesekvenssejä, modernin tanssin tekniikkaa, luovaa tutkimista ja lyhyttä reflektoivaa päiväkirjoitusta. Ohjaus on kutsuvaa, tukee autonomiaa, valintaa ja turvallisuutta. Ympäristöolosuhteet (esim. lattian turvallisuus, äänenvoimakkuudet, valaistus) noudattavat standardoituja valmistelumenettelyjä kaikissa osallistuvissa studioissa varmistaakseen johdonmukaisen toteutuksen.
Kontrolliryhmään määrätyt osallistujat jatkavat tavallisia tanssitoimiaan 12 viikon ajan. Toimet, jotka sisältävät eksplisiittistä mindfulnessia tai mieli-ruumiikomponentteja (esim. jooga, Pilates, taiji), suljetaan pois tutkimusjakson aikana. Kontrolliosallistujat eivät saa mindfulness-koulutusta. Intervention jälkeisten arviointien suorittamisen jälkeen heille tarjotaan pääsy Tanssi-Mindfulness-ohjelmaan.
Kaikki kelvolliset osallistujat suorittavat perustason arvioinnit ennen randomisointia (T0) ja intervention jälkeiset arvioinnit viikolla 12 (T2). Mittaukset sisältävät psykologisen hyvinvoinnin, mindfulnessin, onnellisuuden, stressin, ahdistuksen, masennuksen ja psykologisen sitoutumisen tanssiin. Nämä standardoidut instrumentit toteutetaan paperilla koepaikan koordinaattorin toimesta. Osajoukko osallistujista tarjoaa laadullista dataa puolistrukturoitujen haastattelujen ja viikoittaisten reflektoivien päiväkirjojen kautta tutkiakseen havaittuja muutoksia ruumiillistumisessa, emotionaalisessa tietoisuudessa ja henkilökohtaisessa merkityksessä tanssiin liittyen. Haastattelut tapahtuvat viikon 12 jälkeen käyttäen rakenteellista opasta.
Varmistaakseen johdonmukaisuuden tanssikoulujen välillä fasilitaattorit käyttävät standardoitua Interventiokäsikirjaa. Uskollisuutta tuetaan istuntotarkistuslistojen, fasilitaattorimuistiinpanojen ja satunnaisten riippumattomien havaintojen kautta. Kaikilla fasilitaattoreilla on asianmukaiset pätevyydet tanssinopetuksessa, mindfulness-pohjaisissa menetelmissä ja turvallisessa liikkeenohjauksessa.
Interventio on matalan riskin ja yhteneväinen harrastajatanssiympäristöissä tyypillisten toimien kanssa. Mahdolliset fyysiset riskit sisältävät lievää väsymystä tai lihaskipuja. Psykologiset riskit ovat vähäisiä, mutta voivat sisältää tilapäistä emotionaalista epämukavuutta, joka liittyy kontemplatiivisiin käytäntöihin. Osallistujat voivat keskeyttää tai vetäytyä milloin tahansa. Kaikki haittatapahtumat dokumentoidaan ja raportoidaan laitoksen ohjeiden mukaisesti.
Tämän kokeen tavoitteena on määrittää, parantaako mindfulnessin integrointi harrastajatanssikäytäntöön psykologista hyvinvointia, tehostaako mindfulnessia ja onnellisuutta, vähentääkö stressiä ja negatiivisia mielentiloja ja lisääkö psykologista sitoutumista tanssiin. Laadullinen komponentti pyrkii syventämään ymmärrystä siitä, miten osallistujat kokevat ruumiillistuneen tietoisuuden, emotionaalisen sääntelyn ja merkityksen luomisen 12-viikkoisen prosessin aikana. Tutkimus tuottaa uusia todisteita mindfulness-pohjaisista liikunta-interventioista ei-kliinisissä aikuisväestöissä ja luonnollisissa yhteisötanssiympäristöissä.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Arvioitu)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
- Nimi: AGLAIA ZAFEIROUDI, Special Educational Staff
- Puhelinnumero: +306944334681
- Sähköposti: azafeiroudi@uth.gr
Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi
- Nimi: Charilaos Kouthouris, Professor
- Puhelinnumero: +306946907633
- Sähköposti: kouthouris@uth.gr
Opiskelupaikat
-
-
Thessaly
-
Trikala, Thessaly, Kreikka, 42100
- Rekrytointi
- Department of PE and Sport Science (DPESS), University of Thessaly
-
Ottaa yhteyttä:
- Charilaos Kouthouris, Professor
- Puhelinnumero: +306946907633
- Sähköposti: kouthouris@uth.gr
-
Ottaa yhteyttä:
- AGLAIA ZAFEIROUDI, SES
- Puhelinnumero: 6944334681
- Sähköposti: azafeiroudi@uth.gr
-
Päätutkija:
- Aglaia Zafeiroudi, SES
-
Alatutkija:
- Ioannis Tsartsapakis, SES
-
Alatutkija:
- Charilaos Kouthouris, Professor
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Osallistumiskriteerit:
- Aikuiset, 18 vuotta täyttäneet tai sitä vanhemmat
- Osallistuneet tanssitunneille (mieluiten modernia/tanssia) osallistuvissa kouluissa vähintään 6 kuukautta ennen tutkimukseen osallistumista
- Kykenevät ja halukkaat osallistumaan viikoittaisiin istuntoihin 12 peräkkäisen viikon ajan (vähintään 70 % läsnäolovaatimus)
- Kykenevät ymmärtämään ja täyttämään tutkimuskyselylomakkeet kreikan kielellä
- Kykenevät osallistumaan kohtalaisen intensiivisiin liikunta- ja tanssitoimintoihin ilman akuutteja lääketieteellisiä vasta-aiheita
- Kirjallinen tietoon perustuva suostumus annettu
- Halukas satunnaisesti jaettavaksi interventio- tai odotuslistan kontrolliryhmään
Poissulkemiskriteerit:
- Liikunta- tai hermostolliset sairaudet, jotka rajoittavat turvallista osallistumista kohtalaisen intensiiviseen liikuntaan (esim. akuutti vamma, vakava nivelrikko, hermostollinen sairaus, joka vaikuttaa koordinaatioon/tasapainoon)
- Nykyinen vakava psyykkinen ahdistus tai mielenterveyskriisi, joka vaatii välitöntä kliinistä hoitoa (seulottu DASS-21:llä; raja-arvo: Vakava tai erittäin vakava millä tahansa alaskaalalla)
- Raskaus tai raskauden suunnittelu 12 viikon tutkimusjakson aikana
- Nykyinen samanaikainen osallistuminen muihin psykologisiin interventioihin, terapiaan tai mieli-keho-ohjelmiin (Pilates, jooga, taiji, muut mindfulness-pohjaiset interventiot)
- Kykenemättömyys osallistua ≥70 % viikoittaisista istunnoista aikataulurajoitusten tai odotettavissa olevien poissaolojen vuoksi
- Kykenemättömyys antaa tietoon perustuvaa suostumusta tai täyttää kyselylomakkeita kreikaksi
- Akuutti sairaus tai sairaalahoito 2 viikon sisällä tutkimuksen aloittamisesta
- Aktiivinen tai hoitamaton päihderiippuvuuden historia
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Tanssi-tietoisuusharjoitusinterventio
Tanssi-mindfulness-interventioryhmään sijoitetut osallistujat saavat 12 viikoittaista istuntoa (kukin 90–100 minuuttia) 12 viikon aikana.
Jokainen istunto yhdistää: (1) polyvagal-perustaisen hengitys-liike-synkronoinnin, (2) ISTD Modern Theatre Dance -tekniikkaa ja tanssiliikkeitä (tasot 2–4), (3) hermoston säätelyä somaattisten harjoitusten kautta ja (4) fenomenologista pohdintaa viikoittaisen päiväkirjanpitämisen avulla.
Istunnot noudattavat standardoitua 8-komponenttista rakennetta, ja kussakin istunnossa on 15–18 osallistujaa, joita ohjaavat koulutetut fasilitaattorit.
Luokkahuonepohjainen, kasvokkain tapahtuva toteutus osallistuvissa tanssikouluissa.
|
12-viikkoinen integroitu tanssi-mindfulness-ohjelma, joka yhdistää ISTD Modern Theatre Dance -tekniikan polyvagaaliseen hengitykseen, somaattisiin käytäntöihin ja fenomenologiseen reflektointiin.
Istunnot kestävät 90–100 minuuttia viikoittain, ja ne toteutetaan 15–18 osallistujan ryhmissä koulutetun ohjaajan tai ohjaajien johdolla.
Interventio integroi hengitys-liike-synkronoinnin (9–10 min), teknisen tanssityön (14–15 min), kunnostuksen (9–10 min), rytmin ja improvisoinnin (8–9 min), koreografioituja sekvenssejä (15–17 min), jäähdytysintegrointia (8–9 min) ja fenomenologista päiväkirjanpitoa (10–20 min).
Kolmevaiheinen eteneminen: Vaihe 1 (viikot 1–4) luo turvallisuuden ja perustaitojen; Vaihe 2 (viikot 5–8) laajentaa ruumiillistunutta tutkimista; Vaihe 3 (viikot 9–12) keskittyy ilmaisevaan integrointiin ja itseohjautuvuuden vahvistamiseen.
Muut nimet:
|
|
Ei väliintuloa: Kontrolli
Osallistujat, jotka on sijoitettu odotuslistan kontrolliryhmään, jatkavat tavanomaisia tanssitoimiaan 12 viikon ajan, mukaan lukien mielen ja kehon harjoitukset (Pilates, jooga, taiji jne.).
12 viikon arviointijakson jälkeen kaikille kontrolliryhmän osallistujille tarjotaan pääsyä Tanssi-Tietoisuus-interventioon.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Elämään tyytyväisyys (Elämään tyytyväisyyden asteikko - SWLS)
Aikaikkuna: Perustaso (Viikko 0) ja interventiovaiheen jälkeen (Viikko 12)
|
The Satisfaction With Life Scale (SWLS) on 5-kohdainen itsearviointimenetelmä, joka mittaa kokonaisvaltaista elämän tyytyväisyyttä.
Kohteet arvioidaan 7-portaisella Likert-asteikolla (1 = Täysin eri mieltä, 7 = Täysin samaa mieltä).
Kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 5-35, korkeammat pisteet osoittavat suurempaa elämän tyytyväisyyttä.
Pistemäärän tulkinta: 31-35 = Korkea tyytyväisyys, 26-30 = Kohtalainen tyytyväisyys, 21-25 = Matala tyytyväisyys, 15-20 = Tyytymätön, 5-14 = Erittäin tyytymätön.
Asteikko on osoittanut luotettavuuden (α = .79)
ja pätevyyden erilaisissa väestöryhmissä.
Toteutusaika: 2-3 minuuttia.
|
Perustaso (Viikko 0) ja interventiovaiheen jälkeen (Viikko 12)
|
|
Psykologinen ahdistus (DASS-21: Depressio, ahdistuneisuus, stressi -asteikko)
Aikaikkuna: Alkumittaus (viikko 0) ja seurantamittaus interventiokauden jälkeen (viikko 12)
|
DASS-21 on 21-kohdainen itsearviointiasteikko, joka mittaa masennusta, ahdistusta ja stressiä kolmen 7-kohdaisen ala-asteikon kautta.
Kohdat arvioidaan asteikolla 0–3 (0 = Ei koskaan, 3 = Lähes aina).
Ala-asteikkojen pisteet vaihtelevat 0–21 välillä kullakin, ja korkeammat pisteet osoittavat voimakkaampia oireita.
Tulkinta ala-asteikoittain: 0–7 = Normaali/vähäinen, 8–9 = Lievä, 10–14 = Kohtalainen, 15–19 = Vakava, 20–21 = Erittäin vakava.
Asteikko osoittaa hyvän sisäisen yhtenäisyyden (α = 0,81–0,87 ala-asteikoittain) ja on validoitu kreikkalaisessa väestössä.
Ala-asteikot mittaavat: Masennus (emotionaalinen dysforia, toivottomuus), Ahdistus (autonominen hermostuneisuus, pelko, huoli) ja Stressi (jännittyneisyys, ärtyneisyys, rentoutumisvaikeudet).
Täyttöaika: 5–7 minuuttia.
|
Alkumittaus (viikko 0) ja seurantamittaus interventiokauden jälkeen (viikko 12)
|
|
Mindfulness (Mindful Attention Awareness Scale - MAAS)
Aikaikkuna: Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen (viikko 12)
|
Tietoisuutta ja tarkkaavuutta mittaava asteikko (MAAS) on 15-kohdainen yksiulotteinen mittari piirreperusteiselle mindfulnessille, joka arvioi kykyä säilyttää nykyhetkeen keskittynyt tarkkaavaisuus ja tietoisuus.
Kohdat arvioidaan 6-portaisella Likert-asteikolla (1 = Lähes aina, 6 = Lähes ei koskaan).
Kokonaispisteet vaihtelevat 15–90, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa mindfulness-kykyä ja nykyhetken tietoisuutta.
Tulkinta: 15–40 = Matala mindfulness, 41–65 = Kohtalainen mindfulness, 66–90 = Korkea mindfulness.
Asteikko osoittaa hyvän sisäisen yhtenäisyyden (α = .82)
ja se on validoitu kulttuurienvälisesti.
MAAS mittaa mindfulness-pohjaisten interventioiden keskeistä mekanismia, joka on tarkkaavaisuuden tietoisuus arjessa.
Toteutusaika: 4–5 minuuttia.
|
Alkutilanne (viikko 0) ja interventiojälkeinen (viikko 12)
|
|
Subjektiivinen onnellisuus (Subjektiivisen onnellisuuden asteikko - SHS)
Aikaikkuna: Alkuperäinen tila (viikko 0) ja interventiojälkeinen tila (viikko 12)
|
Subjektiivisen onnellisuuden asteikko (SHS) on lyhyt 4-kohdainen itsearviointimenetelmä, joka mittaa kokonaisonnellisuutta ja positiivisia tunteita.
Kohdat käyttävät vaihtelevia vastausmuotoja 7-portaisilla asteikoilla.
Kokonaispisteet vaihtelevat 4-28, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa onnellisuutta.
Tulkinta: 4-10 = Onneton, 11-18 = Kohtalaisen onnellinen, 19-28 = Erittäin onnellinen.
Asteikko on osoittanut hyvän luotettavuuden (α = .86)
ja pätevyyden globaalina hyvinvointimittarina.
Suunta: Korkeammat pisteet tässä mittarissa ovat toivottavia ja osoittavat parempaa psykologista hyvinvointia.
Toteutusaika: 2-3 minuuttia.
|
Alkuperäinen tila (viikko 0) ja interventiojälkeinen tila (viikko 12)
|
|
Vapaa-ajan sitoutuminen (Vapaa-ajan sitoutumisen asteikko)
Aikaikkuna: Perustaso (Viikko 0) ja Interventiokäynnin jälkeen (Viikko 12)
|
Leisure Involvement Scale on 13 kohden koostuva itsearviointimenetelmä, jolla arvioidaan psykologisen sitoutumisen syvyyttä, henkilökohtaista merkitystä ja sitoutumista vapaa-ajan aktiviteetteihin.
Kohteet tarkastelevat ulottuvuuksia, kuten: aktiviteetin houkuttelevuus/kiinnostavuus, keskeisyys elämässä ja henkilökohtainen identiteetti/itsetunnistus aktiviteetin kautta.
Osallistujat arvioivat jokaista kohdetta 7-portaisella Likert-asteikolla (1 = Täysin eri mieltä, 7 = Täysin samaa mieltä).
Kokonaispisteet vaihtelevat 13–91, ja korkeammat pisteet osoittavat suurempaa psykologista sitoutumista, henkilökohtaista merkityksen luomista ja identifioitumista vapaa-ajan tanssiosallistumiseen.
Suunta: Korkeammat pisteet ovat toivottavia ja heijastavat suurempaa ruumiillista sitoutumista, liikeidentiteetin kehittymistä ja psykologista panostusta vapaa-aikaan.
Asteikko on osoittanut luotettavuuden ja pätevyyden vapaa-ajan sitoutumisen arvioinnissa kreikkalaisilla väestöryhmillä (Theodorakis, Panopoulou, & Vlachopoulos, 2007).
Toteutusaika: 5–7 minuuttia.
|
Perustaso (Viikko 0) ja Interventiokäynnin jälkeen (Viikko 12)
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Liikkeen identiteetti ja henkilökohtainen merkityksen luominen (Laadullinen narratiivinen analyysi)
Aikaikkuna: Viikkolehdet (viikot 1-12); Interventiotutkimuksen jälkeiset haastattelut (viikko 12)
|
Kvalitatiivinen analyysi päiväkirjamerkinnöistä ja haastatteluista, jotka tarkastelevat henkilökohtaista merkityksen luomista, liikeidentiteetin kehitystä ja ruumiillistuneiden käytäntöjen psykologista integraatiota.
Koodatut ulottuvuudet sisältävät: (1) Liikeidentiteetti, muutokset itsenäkemyksessä liikkuvana, tanssijana, ruumiillistuneena olentona; muutokset kehokuvassa, liikeluottamuksessa, luovassa ilmaisussa; (2) Merkityksen luominen, tanssikokemukselle annettu henkilökohtainen merkitys, psykologiset oivallukset, muuntavat hetket; (3) Elämän integraatio, ruumiillistuneen tietoisuuden ja sääntelytaitojen soveltaminen tanssituntien ulkopuolella; jatkuva harjoittelu ja sisäistäminen; (4) Sosiaalinen yhteys, kokeiltu yhteenkuuluvuuden tunne, ryhmän yhtäaikaisuus, ruumiillistuneen harjoittelun suhteelliset näkökohdat.
Kvalitatiiviset merkityksen luomisen teemat täydentävät kvantitatiivisia vapaa-ajan osallistumisen ja elämän tyytyväisyyden tuloksia, havainnollistaen integroidun Tanssi-Mindfulness-ohjelman edistämien psykologisten ja identiteettitason muutosten syvyyttä.
|
Viikkolehdet (viikot 1-12); Interventiotutkimuksen jälkeiset haastattelut (viikko 12)
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Yhteistyökumppanit
Tutkijat
- Opintojen puheenjohtaja: Aglaia Zafeiroudi, SES, University of Thessaly
- Opintojohtaja: Charilaos Kouthouris, University of Thessaly
- Päätutkija: Aglaia Zafeiroudi, SES, University of Thessaly
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Arvioitu)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- IEC, DPESS, UTH 4-2/2.4.2025
- IEC 4-2/2.4.2025 (Muu tunniste: Department of Physical Education & Sport Science, University of Thessaly, Greece)
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .