BCAA:n ja L-argininin akuutit vaikutukset huipputason jalkapalloilijoiden suorituskykyyn (CST-SP)
BCAA:n, L-argininin ja lumelääkkeen lisäravinteiden akuuttivaikutusten tutkimus anaerobiseen suorituskykyyn, nopeuteen, ketteryyteen ja palautumiseen huipputason jalkapalloilijoilla
Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää yhden ennen harjoitusta annetun haaraketjuaminoaineiden (BCAA) ja L-arginin lisäravinteen akuutteja vaikutuksia anaerobiseen suorituskykyyn, sprinttinopeuteen, ketteryyteen, laktaattivasteeseen ja harjoituksen jälkeiseen sykkeen palautumiseen nuorisokehityssarjassa kilpailevissa miesjalkapalloilijoissa.
Kaksikymmentäyksi TFF:n U-19 Kehityssarjassa osallistuvaa jalkapalloilijaa jaetaan satunnaisesti yhteen kolmesta ryhmästä: BCAA (n = 7), L-arginiini (n = 7) tai lumelääke (n = 7). Osallistujat saavat joko 12 g BCAA:ta (4:1:1), 5 g L-arginiinia tai vastaavan määrän maltodekstriiniä 1,5 tuntia ennen harjoitusta.
Suorituskykymittauksiin kuuluvat 10 m ja 20 m sprinttitestit, ketteryystesti, Wingate-anaerobinen tehotesti, veren laktaattimittaukset sekä harjoituksen jälkeiset sykkeen palautumismittaukset palautumisen 1., 3. ja 5. minuutilla.
Tietoja analysoidaan käyttäen toistettujen mittausten varianssianalyysiä ryhmien sisäisten ja välisten erojen tutkimiseksi. Tutkimuksesta saatuja tietoja analysoitiin JASP 0.95.4 -ohjelmistolla. Kokeellisten ja kontrolliryhmien ennen ja jälkeen testattuja arvoja arvioitiin käyttäen toistettujen mittausten ANOVA:ta. Vaikutuksen suuruus määritettiin käyttäen Eta Squared (η²):ää, ja ryhmien väliset erot tunnistettiin käyttäen Tukeyn jälkitestiä. Käytettiin 95 %:n luottamusväliä, ja tilastollinen merkitsevyys hyväksyttiin p < 0,05:llä.
BCAA-ryhmässä 20 m sprinttisuoritus (p < 0,05) ja ketteryystestin tulokset (p < 0,05) parantuivat merkitsevästi verrattuna kontrolliryhmään. Lisäksi sykkeen palautuminen 3. ja 5. minuutilla oli merkitsevästi nopeampaa BCAA-ryhmässä verrattuna sekä L-arginiini- että lumelääkeryhmiin (p < 0,05). L-arginiiniryhmässä ei havaittu merkitseviä parannuksia sprinttisuorituksessa, ketteryydessä, laktaattivasteessa tai Wingate-parametreissa verrattuna lumelääkeryhmään. Ryhmien välillä ei löydetty merkitseviä eroja lakataattivasteessa tai anaerobisissa tehomuuttujissa (huipputeho, keskitoteho, minimiteho ja väsymisindeksi) (p > 0,05).
Yksi BCAA-lisäravinneannos parantaa jalkapalloilijoiden lyhyen matkan sprinttisuoritusta, ketteryyttä ja sykkeen palautumista; sillä ei kuitenkaan ole merkitsevää vaikutusta anaerobiseen tehoon tai laktaattivasteeseen. Akuutti L-arginiinilisäys ei tuottanut merkitsevää ergogeenistä vaikutusta näihin parametreihin. Tulokset viittaavat siihen, että aminohappolisäravinteilla voi olla selkeämmät vaikutukset kroonisessa kuin akuutissa käytössä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Tämä tutkimus on suunniteltu satunnaistetuksi, kaksoissokkotutkimukseksi, jossa käytetään lumelääkettä, ja sen tarkoituksena on tutkia haaraketjuisten aminohappojen (BCAA) ja L-arginiinin lisäravinteiden akuutteja vaikutuksia valittuihin suorituskyky- ja fysiologisiin parametreihin huippunuorten miesjalkapalloilijoiden keskuudessa.
Tutkimukseen rekrytoidaan yhteensä 21 miesjalkapalloilijaa, jotka kilpailevat Turkin Jalkapalloliiton (T.F.F.) U-19 Kehityssarjassa. Osallistujat jaetaan satunnaisesti kolmeen ryhmään: BCAA-lisäravinteryhmä (n = 7), L-arginiini-lisäravinteryhmä (n = 7) ja lumeryhmä (n = 7). Satunnaistaminen suoritetaan tietokoneella generoidulla satunnaisella allokointijärjestyksellä. Sekä osallistujat että tutkijat pidetään sokkotilassa ryhmäjakojen suhteen koko tutkimuksen ajan.
BCAA-ryhmän osallistujat saavat yhden suun kautta annettavan annoksen, joka sisältää 12 g BCAA:ta suhteessa 4:1:1, kun taas L-arginiini-ryhmä saa 5 g L-arginiinia. Lumeryhmä saa vastaavan määrän maltodekstriiniä. Kaikki lisäravinteet annetaan 1,5 tuntia ennen harjoitusjaksoa standardoiduissa olosuhteissa.
Lisäravinteiden antamisen jälkeen osallistujat suorittavat standardoidun lämmittelyprotokollan ennen suorituskykymittauksia. Suorituskykymittauksiin kuuluvat 10 metrin ja 20 metrin pikajuoksutestit nopeuden arvioimiseksi, ketteryystesti suunnanvaihtokyvyn arvioimiseksi sekä Wingate-anaerobinen tehotesti anaerobisten suorituskykyparametrien arvioimiseksi. Veren laktaattipitoisuuksia mitataan määritellyinä ajanhetkinä, ja sykevälitietoja tallennetaan harjoituksen jälkeen 1., 3. ja 5. minuutilla.
Kaikki testausmenettelyt suoritetaan samankaltaisissa ympäristö- ja harjoitusolosuhteissa ulkoisen vaihtelun minimoimiseksi. Mittauksista kerättyjä tietoja käytetään akuuttien fysiologisten ja suorituskykyvasteiden tutkimiseen lisäravinteiden käytön yhteydessä sopivien tilastollisten menetelmien avulla.
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskelupaikat
-
-
-
Erzurum, Turkki (Türkiye)
- Ataturk University
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Ottamiskriteerit:
19-vuotiaat miesjalkapalloilijat
Aktiivisesti kilpailevat nuorisokehitys- tai amatöörijalkapalloliigassa
Vähintään 3 vuoden säännöllinen jalkapalloharjoittelukokemus
Harjoittelu vähintään 4 päivää viikossa
Vapaa tuki- ja liikuntaelinten vammoista viimeisen 6 kuukauden aikana
Ei ravintolisien (mukaan lukien BCAA tai L-arginiini) käyttöä vähintään 4 viikkoa ennen tutkimusta
Vapaaehtoinen osallistuminen kirjallisella tietoon perustuvalla suostumuksella
Poissulkemiskriteerit:
Minkä tahansa sydän- ja verisuoni-, aineenvaihdunta-, hermosto- tai kroonisen sairauden esiintyminen
Lääkkeiden tai lisäravinteiden käyttö, jotka voivat vaikuttaa suorituskykytuloksiin
Leikkaushistoria viimeisen 6 kuukauden aikana
Tunnettu allergia tai yliherkkyys BCAA:lle tai L-arginiinille
Tupakointi tai alkoholin väärinkäyttö
Tutkimusprotokollan noudattamatta jättäminen
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Yksittäinen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: BCAA-täydennysryhmä
Osallistujat saivat yhden akuutin oraalisen annoksen haarautuneita ketjuaminohappoja (BCAA) ennen anaerobista suorituskykytestia, nopeus-, ketteryys- ja toipumistestejä.
|
Yksi akuutti suun kautta annosteltu haaroittuneiden ketjuaminohappojen (BCAA) annos, joka annetaan ennen anaerobisen suorituskyvyn, nopeuden, ketteryyden ja palautumisen testejä.
|
|
Kokeellinen: L-argininilisäryhmä
Osallistujat saivat yhden akuutin suun kautta annetun L-arginiiiniannoksen ennen anaerobisen suorituskyvyn, nopeuden, ketteryyden ja toipumistestien suorittamista.
|
Yksi akuutti suun kautta annosteltu L-arginin annos ennen testausta.
|
|
Kokeellinen: MIX Lisäravinteiden Ryhmä
Osallistujat saivat lumelääkkeen ennen anaerobista suorituskykyä, nopeutta, ketteryyttä ja palautumista mittaavia testejä.
|
Plasebovalmiste, joka annetaan ennen testausta.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Anaerobinen suorituskyky
Aikaikkuna: Välittömästi akuutin lisäravinteen jälkeen
|
Anaerobinen suorituskyky arvioitu käyttäen Wingate Anaerobic Test -testiä.
|
Välittömästi akuutin lisäravinteen jälkeen
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Arvioitu)
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvioitu)
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja
Muut tutkimustunnusnumerot
- CST-SOCCER-2024
- ID SBA-2025-15316 (Muu apuraha/rahoitusnumero: Ataturk University BAP Project)
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .