Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Luontoon perustuva fyysinen aktiivisuusterapiaryhmä yliopisto-opiskelijoille

maanantai 2. helmikuuta 2026 päivittänyt: Emily Mailey, Kansas State University

Luontopohjaisen fyysisen aktiivisuuden työkalupakin kehittäminen yliopiston neuvontakeskuksille

Tämä tutkimus tarkasteli K-Staten ohjaus- ja psykologisen palvelun (CAPS) luontoon perustuvan liikuntaryhmän toteutettavuutta, hyväksyttävyyttä ja alustavaa tehokkuutta opiskelijoille, jotka kokevat masennusta ja ahdistusta.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Tässä tutkimuksessa tutkimusryhmämme teki yhteistyötä kahden CAPS-terapeutin kanssa kehittääkseen uuden terapiaryhmän nimeltä Moving Naturally Through Challenges, joka keskittyi luontopohjaiseen fyysiseen aktiivisuuteen työkaluna masennuksen ja ahdistuksen oireiden hallinnassa. Ennen ryhmän toteuttamista tutkijat ja terapeutit yhteistyössä kehittivät yksityiskohtaisen toteutusoppaan viikoittaisine oppituntisuunnitelmineen kahdeksalle ryhmäterapiatapaamiselle. Seuraavaksi järjestimme 2 tunnin koulutustyöpajan kaikille CAPS-henkilöstölle, jotta he tutustuisivat sisältöön ja pystyisivät ohjaamaan opiskelijoita ryhmään.

Tämä interventio toteutettiin osana CAPS:n tarjoamia ryhmäterapiapalveluja. CAPS:ia käyttävien opiskelijoiden, joiden ensisijaiset esitetyt huolenaiheet olivat masennus ja/tai ahdistus, rohkaistiin harkitsemaan Moving Naturally -ryhmään liittymistä. Kiinnostuneet opiskelijat osallistuivat 30 minuutin esiryhmävalintatapaamiseen ryhmän ohjaajien kanssa varmistaakseen sopivuuden tarpeisiinsa, ja allekirjoittivat sitten suostumuslomakkeen vahvistaakseen osallistumisensa tutkimukseen.

Terapiaryhmä toimi kevätlukukauden aikana 8 viikon ajan. Jokainen istunto kesti 1,5 tuntia ja sisälsi viikoittaisen keskusteluaiheen, opiskelijoille suunnattuja soveltavia aktiviteetteja (esim. tavoitteiden asettaminen ja suunnittelu) sekä 30 minuuttia luontopohjaista fyysistä aktiivisuutta. Aktiviteetteihin kuuluivat kävely, patikointi, jooga, ulkoleikit, voimaharjoittelu ja urheilupohjaiset aktiviteetit, jotka olivat kohtalaisen intensiivisiä. Jokainen osallistuja sai Fitbitin, joogamaton, vastusnauhan ja vesipullon, jotka tuotiin jokaiseen istuntoon. Ryhmän ohjaajat saivat koulutuksen ryhmäliikunnan ohjaamisessa ennen ryhmäistuntojen johtamista.

Arvioidakseen mielenterveyden tulosten muutoksia kaikki opiskelijat täyttivät Counseling Center Assessment of Psychological Symptoms -kyselyn CAPS:in aloittaessaan ja uudelleen terapiaryhmän päätyttyä. Lisäksi opiskelijat arvioivat nautintoa jokaisesta ryhmäterapiaistunnosta Group Session Rating Scale -asteikolla. Osallistujia pyydettiin käyttämään Fitbitiään 24/7 (lataamista lukuun ottamatta) koko tutkimuksen 8 viikon ajan, ja tutkimusryhmämme pystyy käyttämään heidän tietojaan Fitabase-alustan avulla. Lisätietoja ja palautetta kerättiin koulutukseen osallistuneilta ja ryhmää ohjanneilta terapeuteilta.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

6

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Kansas
      • Manhattan, Kansas, Yhdysvallat, 66506
        • Kansas State University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen
  • Vanhempi Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Kuvaus

Osallistumiskriteerit:

  • Osallistuu CAPS:n aloitusistuntoon
  • Läpäisee ryhmävalintaprosessin (terapeutti ja asiakas ovat yhtä mieltä siitä, että ryhmä sopii opiskelijan tarpeisiin)

Poissulkemiskriteerit:

  • Sairaus, joka estää turvallisen osallistumisen fyysiseen toimintaan (arvioitu ACSM-riskien seulontalomakkeella)

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Ei käytössä
  • Inventiomalli: Yksittäinen ryhmätehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Interventio
Osallistui Moving Naturally Through Challenges -ryhmäterapiaohjelmaan
Interventio sisälsi 8 viikon ryhmäterapian. Jokainen istunto kesti 90 minuuttia ja sisälsi 30 minuuttia luontoon perustuvaa liikuntaa sekä 60 minuuttia perinteistä ryhmäterapiaa, jonka sisältö keskittyi ahdistuksen hallintaan.
Muut nimet:
  • luontopohjainen fyysinen aktiivisuusterapiaryhmä

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Osallistuminen
Aikaikkuna: Viikoittain 8 viikon interventiojakson aikana
Osallistujien osuus kaikista ryhmäterapiatilaisuuksista, joihin he osallistuivat
Viikoittain 8 viikon interventiojakson aikana
Ryhmän nautinto ja tyytyväisyys
Aikaikkuna: Viikoittain 8 viikon terapiaryhmän aikana
Arvioitu käyttäen Group Session Rating Scale -mittaria. Jokainen kuudesta osa-alueesta arvioidaan asteikolla 0-10, jossa korkeammat pisteet osoittavat suurempaa ryhmän nautintoa ja tyytyväisyyttä ryhmäsuhteisiin, aiheisiin, lähestymistapaan, toimintaan, taitoihin ja kokonaisuuteen.
Viikoittain 8 viikon terapiaryhmän aikana

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Masennus ja ahdistus
Aikaikkuna: Alkuperäinen tila ja viikko 8
Mitattu Counseling Center Assessment of Psychological Symptoms (CCAPS) -mittarilla. Masennus-, yleisahdistus- ja sosiaalisen ahdistuksen alaskeelat pisteytetään asteikolla 0-100, jossa korkeammat pisteet osoittavat voimakkaampaa masennusta ja ahdistusta.
Alkuperäinen tila ja viikko 8

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Lauantai 1. helmikuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 30. kesäkuuta 2025

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 30. kesäkuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 26. tammikuuta 2026

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 2. helmikuuta 2026

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 10. helmikuuta 2026

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 10. helmikuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 2. helmikuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. helmikuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

IPD-suunnitelman kuvaus

Data on yksityistä terveystietoa.

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa