L'effet des exercices sur les jeunes adultes
30 janvier 2019 mis à jour par: asuman saltan, University of Yalova
Le Pilates ou les exercices thérapeutiques ont-ils des effets sur le niveau fonctionnel, la dépression, la douleur, la qualité de vie chez les jeunes adultes
Le but de cette étude était d'évaluer l'effet du traitement des plaques et des exercices conventionnels sur la qualité de vie liée à la santé, la douleur, le niveau fonctionnel, l'état psychologique chez les jeunes adultes.
Étude contrôlée randomisée.
Les participants ont été divisés au hasard en 3 groupes : un groupe d'exercices sur plaques (n = 29), un groupe d'exercices thérapeutiques (n = 21) et un groupe témoin (n = 35).
Les groupes thérapeutiques et plaques ont suivi des programmes de formation connexes pendant 3 mois, tandis que les témoins n'avaient pas de formation spécifique.
Après avoir recueilli les données démographiques, les enquêteurs ont effectué les évaluations suivantes sur tous les participants : l'échelle visuelle analogique (EVA), le rapport taille/hanche (WHr), l'inventaire de dépression de Beck (BDI), l'indice d'invalidité d'Oswestry (ODI), le profil de santé de Notthingham ( PSN).
Tous les sujets ont été évalués au départ et après la formation.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
125
Phase
- N'est pas applicable
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
18 ans à 25 ans (Adulte)
Accepte les volontaires sains
Oui
Sexes éligibles pour l'étude
Tout
La description
Critère d'intégration:
• Ils étaient apparemment en bonne santé et n'avaient aucune maladie systématique ni aucun problème empêchant leur participation à un programme d'exercice.
Critère d'exclusion:
- Avoir une pathologie systémique, y compris les maladies inflammatoires, rhumatologiques ou métaboliques
- Avoir une blessure musculo-squelettique, une pathologie ou une déformation structurelle liée à la colonne vertébrale ou aux extrémités
- Avoir eu une intervention active, y compris un corticostéroïde ou tout autre médicament au cours des 3 mois précédents.
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: La prévention
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
|
Expérimental: groupe de formation
Le programme d'exercices des plaques concerne les grands principes suivants : respiration efficace, concentration mentale, relaxation, allongement et posture corrects de la colonne vertébrale, contrôle correct des muscles abdominaux sur la stabilité et la mobilité de la colonne vertébrale, fonctionnement correct de chaque membre supérieur et inférieur, précision, mouvement intégré bas. , et atteindre la force musculaire et l'endurance.
|
plaques et exercices thérapeutiques appliqués sur de jeunes adultes
|
|
Comparateur actif: groupe de formation
Le programme d'exercices thérapeutiques a été conçu selon les recommandations de l'American Collage of Sports Medicine pour les personnes en bonne santé.
Le programme d'exercices a été mené à l'aide d'exercices thérapeutiques d'intensité faible à modérée.
Ces exercices thérapeutiques comprenaient un court exposé éducatif qui fournissait des informations sur la mécanique corporelle appropriée, les avantages de l'exercice, l'établissement d'objectifs réalistes et le dépassement des obstacles courants (comme la peur) lors de l'élaboration d'une routine d'exercice.
|
plaques et exercices thérapeutiques appliqués sur de jeunes adultes
|
|
Aucune intervention: Groupe de contrôle
Les participants du groupe témoin n'ont pas d'exercice dans cette étude.
|
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
|
Évaluation des modifications de la douleur
Délai: 12 semaines
|
Une échelle visuelle analogique (EVA) a été utilisée pour évaluer le niveau de douleur ressentie par les sujets tout au long de ces activités.
L'EVA est composée d'une ligne horizontale de 10 cm, où 0 indique « aucune douleur » et 10 indique « douleur insupportable » (Sang, Sang, Dong et Byung, 2016).
Les participants ont été invités à marquer la force de leur douleur musculo-squelettique continue sur la ligne horizontale.
|
12 semaines
|
|
Évaluation des changements dans la dépression
Délai: 12 semaines
|
Le Back Depression Inventory (BDI) a été utilisé pour déterminer le niveau de dépression des patients ; chaque élément de l'échelle se voit attribuer une note de un à trois, permettant une note maximale au test de 63 selon la forme.
Le score global total des sujets est ensuite utilisé comme indicateur de la présence et de la sévérité de la dépression : un score total inférieur à 10 indique l'absence de dépression, un score de 10-17 indique une dépression légère, un score de 18-29 indique une dépression modérée à -dépression sévère, et un score de 30 ou plus indique une dépression sévère (Muyan, Sancak et Demir, 2017).
|
12 semaines
|
|
Qualité de vie liée à la santé
Délai: 12 semaines
|
La version turque du Nottingham Health Profile (NHP) a été utilisée pour évaluer la qualité de vie liée à la santé des participants.
Le PSN est un questionnaire général sur la qualité de vie qui mesure les problèmes de santé perçus par les individus et la mesure dans laquelle ces problèmes affectent leurs activités quotidiennes normales.
Le questionnaire est composé de 38 items et évalue six dimensions de l'état de santé des individus en bonne santé, à savoir : l'énergie (trois items), la douleur (huit items), les réactions émotionnelles (neuf items), le sommeil (cinq items), l'isolement social (cinq items) et l'activité physique (huit items).
Le test comprend une liste de questions oui/non.
Chaque section donne un score entre 0 et 100 pour chaque sujet, où 0 représente le meilleur état de santé possible et 100 représente le pire état de santé possible (Liang, Wang et Tao, 2015).
|
12 semaines
|
|
Niveau fonctionnel
Délai: 12 semaines
|
Les questionnaires Oswestry Disability Index (ODI) ont été distribués aux participants et notés selon l'étude de Yakut et al.
Les auteurs de la recherche ont noté que certaines des questions de l'ODI sont directement liées aux activités physiques (porter, marcher, etc.).
Le niveau d'invalidité a été évalué à l'aide de l'ODI, qui est un questionnaire spécifique à une condition concernant la façon dont la lombalgie affecte les activités de la vie quotidienne.
Le questionnaire évalue 10 activités différentes sur une échelle de six points, avec 0 pour « aucune douleur du tout » et 5 pour « ne peut pas effectuer en raison de la douleur ».
Plus le score est élevé, plus le handicap du sujet est jugé important (Rodríguez-Romero, Bello, Vivas Costa et Carballo-Costa, 2018).
|
12 semaines
|
|
Évaluation des modifications de la circonférence de la taille et des hanches
Délai: 12 semaines
|
Pour trouver le rapport taille/hanches (WHr), le tour de taille des participants a été mesuré en centimètres (cm) à l'aide d'un ruban à mesurer pour mesurer le point à mi-chemin entre la marge costale et la crête iliaque sur la ligne mi-axillaire, avec le sujet debout et respirer normalement.
Le tour de hanche (cm) a été mesuré au point le plus large autour du grand trochanter.
Les rapports taille-hanches des participants ont été calculés en divisant leur tour de taille par leur tour de hanches (Tam et Çakır, 2012).
|
12 semaines
|
Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: saltan, Researcher
Publications et liens utiles
La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.
Publications générales
- Toprak Celenay S, Ozer Kaya D. An 8-week thoracic spine stabilization exercise program improves postural back pain, spine alignment, postural sway, and core endurance in university students:a randomized controlled study. Turk J Med Sci. 2017 Apr 18;47(2):504-513. doi: 10.3906/sag-1511-155.
- Caldwell K, Harrison M, Adams M, Triplett NT. Effect of Pilates and taiji quan training on self-efficacy, sleep quality, mood, and physical performance of college students. J Bodyw Mov Ther. 2009 Apr;13(2):155-63. doi: 10.1016/j.jbmt.2007.12.001. Epub 2008 Feb 20.
- Ozer Kaya D, Duzgun I, Baltaci G, Karacan S, Colakoglu F. Effects of calisthenics and Pilates exercises on coordination and proprioception in adult women: a randomized controlled trial. J Sport Rehabil. 2012 Aug;21(3):235-43. doi: 10.1123/jsr.21.3.235. Epub 2011 Nov 16.
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
1 janvier 2016
Achèvement primaire (Réel)
1 janvier 2017
Achèvement de l'étude (Réel)
1 février 2017
Dates d'inscription aux études
Première soumission
4 janvier 2019
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
30 janvier 2019
Première publication (Réel)
31 janvier 2019
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
31 janvier 2019
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
30 janvier 2019
Dernière vérification
1 janvier 2019
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- UYalova
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .