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L'effet des exercices de relaxation progressive chez les étudiants universitaires

29 mars 2023 mis à jour par: Naile Bilgili, Gazi University

L'effet de l'exercice de relaxation musculaire progressive sur la santé mentale et la vie des étudiants universitaires : une étude contrôlée randomisée

Le but de cette étude contrôlée randomisée est de déterminer l'effet de l'exercice de relaxation musculaire progressive sur la santé mentale et la qualité de vie des étudiants universitaires. La recherche a été menée avec les étudiants de 1ère et 2ème année du programme de soins aux personnes âgées du département des services de santé de l'école professionnelle Tokat Gaziosmanpaşa de l'université Reşadiye. Les données de l'étude ont été recueillies à l'aide du formulaire d'information préliminaire, du bref inventaire des symptômes et de l'échelle de qualité de vie. Les étudiants universitaires du groupe d'intervention ont reçu des exercices de relaxation musculaire progressive au moins 4 fois par semaine pendant 6 semaines.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

Le but de cette étude monocentrique randomisée contrôlée en groupes parallèles est de déterminer l'effet de l'exercice de relaxation musculaire progressive sur la santé mentale et la qualité de vie des étudiants universitaires. La recherche a été menée en ligne avec l'Université Tokat Gaziosmanpaşa Reşadiye Vocational School Département des services de soins de santé Programme de soins aux personnes âgées de 1re et 2e année. La recherche a été menée auprès d'un total de 86 étudiants, dont 43 dans le groupe d'intervention et 43 dans le groupe témoin. Les données de l'étude ont été recueillies à l'aide du Formulaire d'information d'introduction, Bref inventaire des symptômes, SF-36, Formulaire de suivi de l'exercice de relaxation musculaire progressive. Les étudiants universitaires du groupe d'intervention ont reçu des exercices de relaxation musculaire progressive au moins 4 fois par semaine pendant 6 semaines. Aucune intervention n'a été faite dans le groupe témoin. Les étudiants universitaires du groupe témoin ont été invités à poursuivre leur vie quotidienne. L'autorisation du comité d'éthique, l'autorisation institutionnelle, l'autorisation d'utilisation de l'échelle et le consentement écrit des participants ont été obtenus pour la recherche.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

86

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • Çankaya/Ankara
      • Ankara, Çankaya/Ankara, Turquie, 06490
        • Gazi University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Se porter volontaire pour participer à l'étude
  • Avoir 18 ans ou plus,
  • Avoir la technologie nécessaire pour participer à l'étude en ligne (Smartphone, ordinateur, etc.)

Critère d'exclusion:

  • Présence de toute maladie musculo-squelettique diagnostiquée

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Recherche sur les services de santé
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Expérimental : Exercice de relaxation musculaire progressive
Les participants ont effectué des exercices de relaxation musculaire au moins 4 fois par semaine pendant 6 semaines. Une fois par semaine, le chercheur s'est exercé avec les participants dans des groupes en ligne pour contrôler la recherche et vérifier si les participants faisaient l'exercice correctement.
Les étudiants universitaires ont fait des exercices de relaxation musculaire progressive au moins 4 fois par semaine pendant 6 semaines. Une fois par semaine, un exercice était réalisé avec le chercheur par entretien en ligne via Zoom.
Autres noms:
  • Mise en place d'exercices de relaxation musculaire progressive, entretien en ligne
Aucune intervention: Aucune intervention : groupe de contrôle
Les participants ont continué leur vie quotidienne.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Bref inventaire des symptômes
Délai: 6 semaines
Une échelle d'auto-évaluation de type Likert composée de 53 items a été développée pour déterminer l'état mental des individus. Les items ont été notés entre 0 et 4 valeurs correspondant à « pas du tout » et « trop ». Il se compose de neuf sous-échelles, de trois indices globaux et d'items supplémentaires. Les 9 sous-dimensions de l'échelle ont été formées comme somatisation, symptôme obsessionnel-compulsif, sensibilité interpersonnelle, dépression, anxiété, hostilité, anxiété phobique, pensée paranoïaque et psychotisme, respectivement. L'échelle peut être appliquée à des individus et à des groupes d'adolescents et d'adultes. Les scores totaux élevés obtenus à partir de l'échelle indiquent la fréquence des symptômes de l'individu. La plage de score est comprise entre 0 et 212.
6 semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
L'enquête sur la santé du formulaire abrégé Mos 36 Item (Sf-36)
Délai: 6 semaines
Le Short Form 36 est une échelle largement utilisée dans la recherche sur la qualité de vie liée à la santé. Dans l'évaluation des sous-dimensions ; chaque dimension est notée entre 0 et 100 points, et un score élevé indique une bonne qualité de vie. L'échelle de qualité de vie SF-36 se compose de 8 concepts de santé. Il s'agit de la fonction physique, de la fonction sociale, des limitations de rôle dues à des problèmes physiques, des limitations de rôle dues à des problèmes émotionnels, de la santé mentale, de l'énergie, de la douleur et de la perception générale de la santé. Il se compose de 36 éléments au total.
6 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

16 août 2021

Achèvement primaire (Réel)

27 septembre 2021

Achèvement de l'étude (Réel)

30 septembre 2021

Dates d'inscription aux études

Première soumission

29 mars 2023

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

29 mars 2023

Première publication (Réel)

11 avril 2023

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

11 avril 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

29 mars 2023

Dernière vérification

1 mars 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • 2021-807

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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